Connect with us

Sách hay

Ronaldo và cuộc khủng hoảng tâm lý tuổi thiếu niên

Được phát hành

,

Để có được một bản lĩnh cùng tâm lý vững vàng như hiện tại, Cristiano Ronaldo cũng từng trải qua nhiều khoảnh khắc yếu đuối ngày mới bắt đầu sự nghiệp cầu thủ.

Nhiều cổ động viên bóng đá có lẽ chẳng biết Hugo Pina là ai. Tuy nhiên, trong cuốn sách tiểu sử “Cristiano Ronaldo: The Biography” của tác giả Guillem Balague, người đồng đội một thời của ngôi sao đang chơi cho Juve đã kể lại những trải nghiệm không mấy dễ chịu của Ronaldo khi còn trẻ.

Cristiano Ronaldo anh 1

Sporting Lisbon – thiên đường và địa ngục

Xin chào. Tôi là Hugo Pina. Các bạn chắc hẳn chưa bao giờ nghe về tôi. Chắc chắn là không rồi.

Tôi sẽ mô tả ngắn gọn về mình thôi. Tôi bắt đầu chơi bóng ở Belenenses, một đội địa phương từ Belem, địa danh sát vách với thành phố Lisbon nổi tiếng. Tôi có 7 năm tập luyện và chơi bóng ở đó.

Năm 15 tuổi, Sporting chiêu mộ tôi. Trước khi cập bến Sporting, tôi gần như đã gia nhập Barca. CLB của Tây Ban Nha muốn tôi thử việc hai tuần, trong quãng thời gian đó, tôi có một giải đấu với đội trẻ của mình tại Lisbon. Tôi đang là đội trưởng của đội bóng đó.

Thế là mẹ và tôi quyết định không đến Barca thử việc. Sporting trả tới 300.000 euro để có tôi. Đó là một số tiền lớn và mọi người ở CLB mới bắt đầu xì xầm.

Các đồng đội hỏi lẫn nhau: “Thằng nhóc 15 tuổi đó là ai mà CLB phải trả nhiều tiền dữ vậy?”. Với tôi và Ronaldo, được chơi bóng ở Sporting Lisbon là thiên đường, nhưng cũng có thể biến thành địa ngục.

Một trong những thử thách khi đến Sporting là phải kiếm bạn. Không phải ai cũng làm bạn được, nhưng nếu không có ai chơi cùng, bạn sẽ không bao giờ có thể thể hiện tốt trên sân bóng.

Sporting khi đó đang là một trong những CLB lớn nhất Bồ Đào Nha. Mọi con mắt luôn đổ dồn về các cầu thủ ở học viện. Với các cầu thủ trẻ muốn vươn lên, Sporting là thiên đường khi có thể cho họ bước đệm tiến ra châu Âu.

Cristiano Ronaldo khi đó 14 tuổi. Lúc tôi được thăng lên đội U17 Ronaldo vẫn chơi ở cấp độ thấp hơn. Nhưng màn trình diễn ấn tượng của Ronaldo khiến các HLV đôn cậu ấy lên đội U17.

Đó là lúc tôi quen Ronaldo. Ronaldo không nói giọng Lisbon bởi vì âm điệu của cậu ấy quá khác biệt. Ronaldo nói giọng từ quê nhà Madeira và cậu ấy nhanh chóng cảm thấy xấu hổ.

Ronaldo luôn bảo rằng ngày học đầu tiên ở trường là ngày tồi tệ. Cậu ấy phải một mình tìm đường từ học viện đến trường. Ronaldo bị lạc đường. Cậu đến trễ và giáo viên khi đó đã bắt đầu điểm danh.

Đến khi Ronaldo giơ tay điểm danh, một nhóm các bạn học bắt đầu cười nhạo giọng “nhà quê” Madeira của cậu ấy. Ronaldo chửi thề và muốn rời khỏi lớp ngay lập tức.

Người ta bảo rằng Ronaldo thậm chí đã dọa đánh cả giáo viên bằng một cái ghế, nhưng tôi không chắc lắm về điều đó.

Ronaldo nghĩ thật kỳ lạ khi người ta không hiểu cậu ấy nói gì. Ronaldo khóc rất nhiều, cậu ấy bảo với mẹ muốn về nhà. Sporting Lisbon lúc này với chàng cầu thủ trẻ không khác gì địa ngục.

Cristiano Ronaldo anh 2

Ronaldo từng bị trêu chọc ở Sporting Lisbon vì nói giọng địa phương đặc sệt. Ảnh: Getty.

Sự cạnh tranh với Quaresma

Đó chỉ mới là cuộc khủng hoảng tâm lý đầu tiên mà chàng thiếu niên Ronaldo gặp phải tại Sporting Lisbon.

Rất nhiều cầu thủ khác trong đội U17 không biết Ronaldo là thằng nhóc nào. Tôi phải nói thật rằng siêu sao Cristiano bây giờ xuất hiện trên tivi không phải là Cristiano mà tôi từng biết.

Sự ngạo mạn mà Ronaldo đang thể hiện khác xa những gì chúng tôi từng chứng kiến. Cậu ấy rất ân cần, luôn nghĩ cho bạn bè và đồng đội. Chúng tôi ăn cùng nhau, ngủ cùng nhau và trêu đùa cùng nhau.

Tất nhiên, khi xỏ giày vào sân, Ronaldo như thành con người khác. Cậu ấy không khác mấy so với những gì đang diễn ra ngày hôm nay. Ronaldo muốn đá phạt, thực hiện phạt góc, sút penalty,…

Đó là lúc rắc rối bắt đầu nảy sinh. Ronaldo nhỏ tuổi hơn nhiều thành viên khác trong đội và những lời phàn nàn thậm chí giận dữ được phát ra: “Thằng nhóc này đang muốn làm cái quái gì vậy”.

Chúng tôi bắt đầu cảm thấy giận dữ trước hành động của Ronaldo trên sân tập. Mọi người sau đó thừa nhận rằng Ronaldo thật sự giỏi và cực kỳ khao khát.

Nhưng tôi có một người bạn luôn có vấn đề với Ronaldo. Đó là Ricardo Quaresma. Quaresma căm ghét Ronaldo vì cả hai là đối thủ cạnh tranh của nhau ở học viện.

Khi Ronaldo làm điều gì đó, Quaresma cũng không muốn kém cạnh. Một người ở cánh trái, một người ở cánh phải. Và tất nhiên bọn họ chẳng bao giờ chịu chuyền bóng cho nhau. Đến tận ngày hôm nay tôi cũng hiếm khi thấy họ nói chuyện với nhau.

Tôi là tiền vệ trung tâm. Nhiệm vụ của tôi là chuyền bóng cho những đồng đội khi họ ở vị trí tốt nhất có thể. Mỗi khi tôi chuyền cho Ronaldo, Quaresma sẽ than phiền và ngược lại.

Cristiano Ronaldo anh 3

Đồng đội Ronaldo nói rằng tới nay anh và Quaresma vẫn không thật sự ưa nhau. Ảnh: Getty.

Tính hiếu thắng và lần vấp ngã đầu tiên

Một lần nọ, chúng tôi phải đối đầu với đội trẻ Maritimo. Ronaldo rất thích thú vì trận đấu đó sẽ có sự chứng kiến của gia đình cũng như bạn bè.

Tuy nhiên, trong tuần lễ trước khi diễn ra trận đấu, Ronaldo không tập luyện tốt. Tâm trí của cậu ấy cứ nghĩ về trận đấu, về bạn bè và gia đình.

Trong những buổi tập chuẩn bị cho trận đấu, Ronaldo cực kỳ hiếu thắng và muốn thể hiện. Cậu ấy chơi cá nhân, không chuyền bóng cho ai, hở ra là sút và gây hấn với bất cứ ai không chuyền cho mình.

HLV không chịu nổi và phải gạch tên Ronaldo khỏi danh sách thi đấu. Ronaldo không tin nổi vào mắt mình. Cậu ấy xem đi xem lại danh sách thi đấu 4 lần.

Ronaldo bắt đầu khóc và khóc liên tục. Ronaldo nổi điên xen lẫn sự tuyệt vọng. Nhưng bài học rút ra ở đây là người ta chỉ được ra sân thi đấu khi đã tập luyện tốt và thể hiện tinh thần đồng đội trên sân tập.

Ronaldo muốn tâm sự với ai đó nhưng không thể. Cậu ấy sẽ bỏ lỡ cơ hội được biểu diễn các kỹ năng chơi bóng của mình trước mặt gia đình và người thân. Cậu ấy thật sự khủng hoảng tinh thần.

Tuy nhiên, sau nhiều năm nhìn lại, tôi phải thừa nhận rằng cuộc khủng hoảng tâm lý ấy đã không làm mất đi hoàn toàn cái tôi và sự hiếu thắng của Ronaldo.

Một lần nọ, khi đang cùng nhau dọn nhà vệ sinh vì vi phạm một điều gì đó tôi không nhớ rõ, Ronaldo đã khăng khăng với tôi rằng một ngày nào đó, cậu ấy sẽ có hàng tá chiếc Ferrari trong nhà. Điều đó rốt cuộc cũng xảy ra.

Tôi phải kể thêm một chút rằng cho đến ngày hôm nay, tôi vẫn luôn được Ronaldo dành sự ưu ái và luôn coi là người đồng đội giống như nhiều năm trước. Nếu tôi cần giày hay áo đấu của cậu ấy, Ronaldo sẽ luôn sẵn sàng trao tặng nó trực tiếp cho tôi.

Siêu sao Ronaldo bây giờ trong mắt tôi vẫn là cậu nhóc nói giọng địa phương mà tôi từng biết ngày xưa.

Quý tử nhà Ronaldo chơi trò mạo hiểm gây tranh cãi Việc Cristiano Ronaldo Jr chỉ mới 10 tuổi nhưng đã được người thân cho phép lái mô tô nước đang gây tranh cãi trong dư luận Bồ Đào Nha.

Nguồn: https://zingnews.vn/ronaldo-va-cuoc-khung-hoang-tam-ly-tuoi-thieu-nien-post1106978.html

Sách hay

‘Bản đồ’ cơ thể người

Được phát hành

,

Bởi

Được biên soạn công phu, giáo trình y khoa “Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới)” có thể hỗ trợ hiệu quả cho công tác nghiên cứu, khám chữa bệnh.

Theo GS.TS Đào Văn Dũng, giải phẫu học tuy là môn cơ bản bắt buộc đối với những ai học khối ngành sức khỏe, nhưng lại là môn khó học. Giải phẫu đầu mặt cổ, giải phẫu thần kinh trung ương và ngoại biên nằm trong chương trình năm nhất của sinh viên y khoa, đồng thời liên hệ mật thiết với các môn học bệnh học về sau này.

Do đó, giáo trình giải phẫu học cần đảm bảo sự hấp dẫn để lôi cuốn sinh viên, giảm cảm giác nhàm chán trong quá trình học tập. Atlas giải phẫu học cơ thể người vì vậy đã ra đời.

Trước đây, trong trường y của nước ta, môn Giải phẫu học giảng dạy bằng tiếng nước ngoài. Atlas giải phẫu in trắng đen, chú thích bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Latin. Điều này ít nhiều gây khó dễ cho người học, nhất là với những sinh viên trình độ ngoại ngữ còn những hạn chế nhất định.

“Có những cuốn atlas giải phẫu người chính xác về mặt chuyên môn, chuẩn về mặt thuật ngữ bằng tiếng Việt, lại in màu đẹp là ước mơ của người học trong khối ngành sức khỏe”, GS Dũng cho hay.

sobotta anh 1

Sách Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới). Ảnh: Đ.A.

Theo đánh giá của Hội đồng Giảm khảo Giải Sách Quốc gia hạng mục Sách Khoa học Tự nhiên và Công nghệ, Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) in lần thứ 14 bản dịch tiếng Việt đã đáp ứng được những yêu cầu trên.

Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) vốn là kiệt tác do nhà giải phẫu học nối tiếng người Đức, GS Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869-1945) biên soạn. Sách đã được dịch ra 20 thứ tiếng trên thể giới, qua nhiều lần chỉnh lý, bổ sung với sự tham gia của nhiều nhà giải phẫu học nổi tiếng khác của các trường đại học khối ngành sức khoẻ nước Đức. Trong lần in thứ 14, sách được chỉnh lý, bổ sung hoàn thiện và do hai GS giải phẫu học R. Putz và R. Pabst hiệu đính.

Sách do Elsevier – một công ty xuất bản học thuật, chuyên tài liệu y học và khoa học – in và giữ bản quyền. Bản dịch tiếng Việt do các giảng viên Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện. Trong đó có BS Nguyễn Hoàng Vũ, GS.TS.BS Lê Văn Cường, PGS.TS.BS Dương Văn Hải, TS.BS Võ Văn Hải, ThS.BS Nguyễn Xuân Anh, ThS.BS Nguyễn Phước Vĩnh, ThS.BS Trang Mạnh Khôi, ThS.BS Nguyễn Trường Kỳ, ThS.BS Võ Thành Nghĩa, BS Nguyễn Trung Hiếu.

Sobotta Atlas giải phẫu người có phần hướng dẫn sử dụng sách rất chi tiết và khoa học. Sách gồm 13 chương, các mục nhỏ được ký hiệu bằng 3 chữ số. 148 nội dung chi tiết với hơn 2.000 hình ảnh được trình bày khoa học, ngắn gọn, dễ hiểu. Mỗi chương được in bằng một màu xác định có sơ đồ tổng quan ngay từ những trang đầu để người đọc tra cứu, theo dõi.

Mô tả rất chi tiết cấu trúc giải phẫu người nhưng sách không làm mất đi tính tổng thể của giải phẫu người. Theo GS Dũng, nét đặc sắc này giúp người học tham khảo trong quá trình học tập và áp dụng vào hoạt động lâm sàng về sau.

GS.TS Nguyễn Khoa Cường nhận định bản dịch thể hiện được chính xác nội dung khoa học, đồng thời vẫn giữ lại các thuật ngữ tương ứng bằng tiếng Anh, tạo thuận lợi cho người đọc khi tra cứu, đối chiếu.

Đặc biệt, với mục đích giải phẫu học phục vụ thực hành lâm sàng, các nội dung biên dịch được bổ sung các hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học mới như chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắt lớp điện toán…, các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học.

Với giá trị khoa học, thực tiễn của mình, Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) được đề cử tại Giải thưởng Sách Quốc gia 2024.

Hội đồng giám khảo cho rằng cuốn sách có nội dung phù hợp, rất cần thiết cho học tập, nghiên cứu trong đào tạo đại học, sau đại học… Sách đặc biệt có ý nghĩa với hoạt động giảng dạy theo module và áp dụng vào lâm sàng. Theo đó, công trình này sẽ giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán bệnh được chính xác hơn, nhất là chẩn đoán định khu, phẫu thuật thực hành và trong thực hành các kỹ thuật của y học truyền thống (châm cứu, bấm huyệt…).

Nguồn: https://znews.vn/ban-do-co-the-nguoi-post1513256.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Điều ẩn sâu trong thế giới lượng tử

Được phát hành

,

Bởi

Theo nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll, cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai?

Sự phát triển của cơ học lượng tử trong những năm đầu thế kỷ XX, với những cái tên như Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, và Dirac là thành tựu trí tuệ vĩ đại trong lịch sử loài người.

The gioi luong tu anh 1

Sách Điều gì đó ẩn sâu. Ảnh: ML.

Chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử

Cơ học lượng tử là lý thuyết tốt nhất để giúp chúng ta hiểu về thế giới vi mô, nó mô tả cách thức nguyên tử và các hạt tương tác thông qua các lực của tự nhiên, đem lại những tiên đoán thực nghiệm với độ chính xác đáng kinh ngạc. Các nhà vật lý thiên văn, vật lý hạt, vật lý nguyên tử, vật lý laser – tất thảy họ ngày ngày đều sử dụng cơ học lượng tử. Chất bán dẫn, transitor, vi mạch, laser và bộ nhớ máy tính đều hoạt động dựa trên cơ học lượng tử.

Tuy nhiên, trong cuốn Điều gì đó ẩn sâu Sean Carroll lại chỉ ra một điều nghe có vẻ thật lạ lùng nhưng lại đang diễn ra trong ngành vật lý lý thuyết đó là cơ học lượng tử là lĩnh vực ai cũng “kinh sợ”.

Nguyên nhân của sự “kinh sợ” này là các nhà vật lý chân chính thừa nhận rằng chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử, dù chúng ta đang sử dụng khoa học lượng tử để thiết kế những công nghệ tiên tiến và tiên đoán kết quả thử nghiệm.

Theo Sean Carroll, từ thuở bình minh của lĩnh vực này cho đến nay, các nhà vật lý vẫn chưa tìm được tiếng nói chung về nền tảng thực sự của cơ học lượng tử và vẫn chưa đi đến thống nhất về cơ học lượng tử thực sự nói gì.

Các nhà vật lý có xu hướng sử dụng cơ học lượng tử để giải thích thế giới. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể làm được điều đó, bởi có những cách xử lý phổ biến có khuynh hướng cường điệu hóa rằng cơ học lượng tử mang tính huyền bí, khó giải thích, không thể thấu hiểu. Điều này đi ngược với những nguyên tắc căn bản của khoa học, trong đó bao gồm quan niệm cho rằng thế giới về cơ bản là có thể hiểu được.

Điều này cũng dẫn tới tình trạng nhiều cơ sở nghiên cứu không coi trọng việc tìm hiểu ý nghĩa của cơ học lượng tử. Các nhà khoa học chỉ coi trọng những kết quả hữu hình – những công nghệ mới lạ, những tiên đoán cụ thể, có khả năng thương mại hóa.

Trước thực trạng này, tác giả đặt ra câu hỏi: Vậy ai sẽ tìm hiểu về bức tranh toàn cảnh, mà nếu không có nó, ngành Vật lý rất khó đi được xa thêm?

The gioi luong tu anh 2

Nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll. Nguồn: preposterousuniverse.

Cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ

Điều gì đó ẩn sâu là nỗ lực của Sean Carroll trong việc lấy lại vị thế của cơ học lượng tử. Sách cố gắng làm cho cơ học lượng tử dễ hiểu – ngay cả khi chúng ta vẫn chưa hiểu được nó – và việc đạt được những hiểu biết như vậy phải là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của khoa học hiện đại.

Cơ học lượng tử là độc nhất vô nhị trong số các lý thuyết vật lý nhằm mô tả sự khác biệt rõ ràng giữa những gì chúng ta quan sát thấy với những gì mới là thực tại. Điều đó đặt ra thách thức đặc biệt đối với tư duy của các nhà khoa học (và toàn thể những người còn lại), những người đã quá quen thuộc với lối suy nghĩ về những gì chúng ta quan sát thấy là “thực tế” không phải bàn cãi và cố gắng giải thích mọi thứ cho phù hợp.

Nhưng đó không phải là chướng ngại vật không thể vượt qua, và nếu giải phóng được tư duy của mình khỏi lối tư duy trực giác và lạc hậu thì chúng ta sẽ thấy rằng cơ học lượng tử không hề huyền bí một cách tuyệt vọng hoặc không thể giải thích được. Nó chỉ đơn thuần là vật lý mà thôi.

Điều gì đó ẩn sâu cũng chỉ ra những bước tiến trong việc thấu hiểu cơ học lượng tử đã đạt được, theo cách tiếp cận mà tác giả cho là con đường nhiều triển vọng nhất: Cách diễn giải Everett (*) hay đa Vũ Trụ về cơ học lượng tử.

Theo tác giả sách, cơ học lượng tử là rường cột chống đỡ các định luật khoa học mô tả hành vi bất thường của photon, electron hay bất kỳ hạt nào tạo nên Vũ Trụ.

Còn đa Vũ Trụ – giả thuyết về các Vũ Trụ tồn tại song song như trong phim khoa học viễn tưởng, nơi tồn tại bản sao của con người Trái Đất – là “phương pháp thuần khiết nhất” để hiểu cơ học lượng tử. Đó cũng chính là đích đến nếu chúng ta bước trên cung đường có ít sự chống cự nhất khi bàn về các hiện tượng lượng tử một cách nghiêm túc.

Bằng những câu chuyện hay cuộc đối thoại, Carroll dẫn dắt người đọc kết nối những kinh nghiệm thường ngày của chúng ta với một thế giới đa Vũ Trụ.

Theo Carroll “Tất cả đều là lượng tử”; những lý thuyết về hàm sóng và đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai? Ta đang ở đâu? Ta sẽ như thế nào?

Ví dụ ta là chính ta của ngày hôm qua nhưng đồng thời cũng khác, và sẽ một phần, nhưng không phải toàn bộ, của ta ngày mai. Và cùng một thời điểm này, theo đa Vũ Trụ, sẽ có rất nhiều “ta” ở những Vũ Trụ khác nhau. Những bản sao không ngừng được sinh ra.

Điều gì đó ẩn sâu cũng nêu lên những lý thuyết đề xuất mới mẻ, chưa hoàn toàn được công nhận, trong nỗ lực tìm hiểu bản chất của không – thời gian, và nguồn gốc cùng với số mệnh sau cùng của Vũ Trụ. Đồng thời, sách cũng xem xét các nghiên cứu quan trọng khác từ góc độ cơ học lượng tử, ví dụ như những công bố về lỗ đen của Stephen Hawking.

——————–

*. Ý tưởng đa Vũ Trụ ban đầu do nhà vật lý Hugh Everett viết trên một tờ báo vào năm 1957.

Nguồn: https://znews.vn/dieu-an-sau-trong-the-gioi-luong-tu-post1513275.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Chỉ có bạn mới trả lời được câu hỏi của cuộc đời mình

Được phát hành

,

Bởi

108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, gần gũi, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; cách để ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v.v…

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi.

Sự hài lòng đến từ bên trong

Nếu có thể dành cho chính mình lúc trẻ một lời khuyên, thì tôi sẽ bảo rằng: Sự hài lòng không nằm ở đâu xa vời cả; nó ở ngay trong mình.

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi, bạn thân yêu ạ. Khi bạn hướng tới người khác để đạt được sự công nhận rằng mình đã “đủ giỏi” hay đang làm “tốt”, bạn chỉ đang tự tạo khoảng cách với con người thật của mình.

Hãy nhìn vào sâu bên trong và lắng nghe bản thân.

Hai long anh 1

Ảnh minh hoạ. Nguồn: BBC.

Bạn là người duy nhất hiện diện mọi ngày trong cuộc đời của bạn. Khi đưa ra những quyết định dựa trên những gì hợp lý hoặc không đối với mình, bạn đã kiến tạo một cuộc đời chân thật của riêng mình. Mọi ý kiến khác sẽ dần phai đi một khi bạn trân trọng và tin tưởng vào những điều mang lại cho bạn ý nghĩa và hạnh phúc.

Khi những tiếng ồn của thế giới bên ngoài trở nên quá náo nhiệt – điều chắc chắn sẽ xảy ra – hãy nhớ ngừng lại, đứng yên, và tự hỏi mình:

Điều gì phù hợp và chân thành nhất đối với mình?

Hãy để câu hỏi đó chín muồi cho tới khi câu trả lời từ từ hiện ra. Và rồi thực hiện điều đó.

Tận dụng tài năng của mình

Tôi từng trò chuyện với một tiểu thuyết gia về cuốn sách cô ấy đã ấp ủ suốt mười năm (tận mười năm!). Khi tôi hỏi cuốn sách đã được viết đến đâu rồi và khi nào tôi có thể đọc thử, cô ấy bảo, “Ồ, tớ không biết nữa. Có quá nhiều tiểu thuyết đã được viết rồi. Tớ không biết có đáng để viết không. Đằng nào thì cũng đã có người thực hiện nó rồi.”

Trong mọi nỗi sợ liên quan đến niềm thôi thúc và ước mơ mà tôi từng được nghe kể, “Đã có người thực hiện rồi” là thứ khiến tôi đau lòng nhất.

Dĩ nhiên, đúng là đã có hàng triệu quyển sách, bộ phim và các phát minh được sáng tạo trên thế giới này. Nhưng bạn có muốn biết thêm một sự thật không?

Chưa thứ nào trong số đó được sáng tạo bởi bạn.

Khi truyền tải những kinh nghiệm sống, góc nhìn và cảm xúc của mình vào một tác phẩm – một thứ gì đó phản ánh lòng hiếu kỳ và chuyện đời của bạn – những gì bạn tạo ra sẽ chân thật, nguyên bản và độc nhất.

Vì vậy, mỗi khi bạn chùn bước vì nghĩ rằng “đã có người thực hiện điều đó rồi” – hãy nhớ lấy điều này:

Có thể nó đã được thực hiện. Nhưng nó chưa được thực hiện bởi bạn.

Tận dụng tài năng của mình sẽ mang lại rất nhiều điều kì diệu, niềm vui và bất ngờ cho cuộc sống của bạn – nếu bạn chấp nhận chúng. Hãy xem như đây là lời mời gọi bạn tiến một bước nhỏ đến điều đang thôi thúc mình ngày hôm nay.

Tìm sự tường tận trong hành động

Một dược sĩ từng tìm đến tôi với mong mỏi được kết nối với bản chất nghệ sĩ bên trong mình. Khi chia sẻ những hoài bão và ước mơ với tôi, cô ấy luôn kéo theo sau một chuỗi các câu hỏi “lỡ như”:

Lỡ như tôi không thích làm điều đó? Lỡ như tôi không giỏi làm điều đó? Lỡ như nó không thành công? Lỡ như hoá ra nó khác với những gì tôi nghĩ? Lỡ như tôi đang phí phạm thời gian của mình?

Lỡ như…Lỡ như…Lỡ như…

Cuộc trò chuyện đó khiến tôi nhớ lại quãng thời gian chuẩn bị tiến một bước trọng đại ở một hướng đi mới, nhưng lại bị mắc kẹt ở giai đoạn chuyển giao, cố gắng hiểu tường tận mọi thứ trước khi dám cất bước đầu tiên.

Dù là rời khỏi thế giới công nghệ để theo đuổi con đường nghệ thuật, chuẩn bị “chời bài ngửa” trong một mối quan hệ, hay tạo ra một thay đổi lớn trong việc kinh doanh của mình – tôi từng nghĩ rằng một khi có được “kế hoạch hoàn hảo” thì mới có thể bắt đầu được.

Sự thật là như thế này: Không có kế hoạch nào là hoàn hảo cả. Sự rõ ràng sẽ đến khi ta hành động. Chúng ta không thể biết chắc được điều gì thành công hay thất bại, có thích hợp hay khôgn, cho đến khi tự mình nhìn thấy, chạm vào trải nghiệm. Chỉ khi đó ta mới có được sự khôn ngoan và hiểu biết để tự điều chỉnh và phát triển – rồi từ đó đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn để bước tiếp.

Bạn có đang chờ một kế hoạch hoàn hảo để bắt đầu theo đuổi điều gì đó? Thay vào đó, bước đầu tiên bạn có thể làm là gì?

Hãy nhớ rằng: Sự rõ ràng theo sau hành động. Từng bước, từng bước một.

Nguồn: https://znews.vn/ai-la-nguoi-ban-can-lam-hai-long-nhat-post1513431.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng