Connect with us

Sách hay

Lý giải cơn sốt của cuốn tiểu thuyết về bi kịch

Được phát hành

,

“A little life” là cuốn tiểu thuyết gây sốt, bán ra hàng triệu bản. Dù vậy, giới phê bình tranh cãi liệu đây là một kiệt tác hay chỉ là một tấn bi kịch lợi dụng nước mắt độc giả.

van hoc duong dai anh 1

Orgasmic Man của Peter Hujar. Ảnh: Meer.

Trên bìa cuốn tiểu thuyết A little life (tạm dịch: Một cuộc đời nhỏ) của Hanya Yanagihara, chúng ta thấy hình ảnh một chàng trai trẻ, mắt nhắm nghiền, đầu gục trên tay, vẻ như đau khổ và tuyệt vọng. Thực tế, đây là bức ảnh thuộc album Orgasmic Man (1969) của Peter Hujar. Người đàn ông trong ảnh không khóc, anh ta đang “lên đỉnh”.

Cây viết Alex Needham của The Guardian nhận xét rằng đây là một tấm ảnh bìa đặc biệt thích hợp cho cuốn sách này – nhất là khi A little life đạt thành công thương mại lớn khi được độc giả truyền miệng, mệnh danh nó là “cuốn sách buồn nhất từng đọc”.

Cần đến nhà trị liệu tâm lý cho đoàn kịch chuyển thể tác phẩm

Trên các diễn đàn như Reddit, Pinterest, hàng triệu nội dung liên quan đến cuốn tiểu thuyết được đăng tải, trào lưu quay lại quá trình đọc sách và những cảnh độc giả khóc lóc khi đọc đến kết truyện nở rộ.

Nhiều vở kịch chuyển thể đã được trình chiếu. Trong vở kịch do Ivo Van Hove đạo diễn, có khán giả thậm chí đã ngất xỉu. Omari Douglas, diễn viên trong dàn kịch ở Anh chia sẻ: “Tôi chưa xem bản kịch của Van Hove nhưng nhiều người bạn tôi đã kể rằng vở kịch thực sự đẩy giới hạn. Họ không né tránh hay che đậy điều gì, những hình ảnh rất sống động và mạnh mẽ đúng ý như mô tả trong sách và tất nhiên, rất kịch tính”.

van hoc duong dai anh 2

Ramsey Nasr, người đóng vai Jude, trong buổi diễn tập cho vở kịch A Little Life của Ivo Van Hove ở Amsterdam. Ảnh: Jan Versweyveld.

A Little Life là câu chuyện về bốn người đàn ông – Jude, JB, Willem và Malcolm – gặp nhau ở trường đại học, chuyển đến New York, có những nghề nghiệp trong mơ như luật sư, nghệ sĩ, diễn viên và kiến ​​trúc sư.

Jude là một nhân vật trải qua nhiều bi kịch, có tâm lý tự hại. Thông qua một loạt hồi tưởng rùng rợn, tác giả Yanagihara tiết lộ rằng khi còn nhỏ, Jude đã bị lạm dụng tình dục trong nhiều năm, bị một kẻ suy biến thành một “món hàng tình dục”. Và đó chưa phải là toàn bộ điều kinh hoàng nhân vật này đã phải trải qua.

Tác giả sắp đặt hai mạch truyện song song: câu chuyện thời thơ ấu của Jude và những mối quan hệ của anh khi trưởng thành với bạn bè và đặt câu hỏi liệu tình yêu của một kiểu “gia đình tự chọn” có đủ để xoa dịu vết thương lòng sâu sắc hay không.

Tác phẩm được cho là đau lòng đến mức mà đoàn kịch phải thuê một nhà trị liệu tâm lý để đảm bảo sức khỏe tinh thần cho dàn diễn viên.

“Chúng tôi muốn đảm bảo rằng các diễn viên, bộ phận hậu trường và những người sáng tạo đã chọn tham gia sản xuất sẽ có sẵn sự hỗ trợ nếu họ cảm thấy cần,” Victoria Abbott, nhà trị liệu được đề cập, làm việc cho một tổ chức có tên là Applause and Thought, chia sẻ.

Alex Needham cho rằng có lẽ chính những bi kịch kinh hoàng khiến cho cuốn sách có sức ảnh hưởng mạnh mẽ đến độc giả trẻ như vậy.

Giới trẻ ngày nay có một sự quan tâm sâu sắc đến danh tính và sức khỏe tinh thần, có xu hướng cảm thấy thế giới là một nơi tàn nhẫn và tình bạn là bức tường thành duy nhất bảo vệ được họ. Theo một cách tàn bạo, A little life đã giao thoa được với những nỗi sợ và ám ảnh của thời đại.

Tranh luận về nội dung sách

Nhà trị liệu Victoria Abbott nhận định: “Tôi nghĩ chính chủ đề về tình bạn là thứ khiến nhiều người đồng cảm nhất. Tình bạn được Hanya mô tả trong sách là kiểu tình bạn nhiều sắc thái, đẹp đẽ, nhiều chông gai những đầy ý nghĩa giữa bốn người đàn ông”.

Bà nói thêm: “Nghiên cứu ở Anh cho thấy cứ 20 người trưởng thành thì có một người cảm thấy cô đơn ‘thường xuyên’ và chủ đề về cảm giác không chắc chắn trong tình bạn là một chủ đề quen thuộc trong phòng trị liệu của tôi. Có lẽ A Little Life truyền tải thông điệp rằng ta có thể tự gây dựng một ‘gia đình’ ngay cả trong nghịch cảnh”.

van hoc duong dai anh 3

Cuốn sách kích thích độc giả bàn tán về nó, tạo ra một cơn sốt ngoài đời lẫn trên mạng xã hội. Ảnh: Instagram.

Nhưng còn sự tàn ác do vô số nhân vật xấu xa trong cuốn sách gây ra thì sao? Abbott cho rằng đối với một số độc giả, những mô tả trong cuốn sách về những trải nghiệm đau khổ, gây sang chấn có thể đem lại sự xác thực cảm xúc.

“Điều này đặc biệt sâu sắc khi xem xét mức độ phổ biến ngày càng tăng của các chủ đề này. Chẳng hạn, số liệu thống kê gần đây nhất của Hiệp hội quốc gia phòng chống ngược đãi trẻ em (NSPCC) ước tính rằng khoảng nửa triệu trẻ em bị bỏ rơi, bị lạm dụng thể chất, tình cảm hoặc tình dục mỗi năm ở Anh và khoảng 2,4 triệu người đã trải qua bạo lực gia đình”.

Đây chính là luận điểm được người hâm mộ sử dụng để đáp trả những ý kiến cho rằng tấn bi kịch trong sách là quá đà và bị lạm dụng để gây sốc. Trong một cuộc thảo luận về cuốn tiểu thuyết trên mạng, nhà văn Peyton Thomas nói: “Mọi thứ xảy ra với Jude đều là những điều đã xảy ra với người thật”.

Cây viết Alex Needham của The Guardian lại cho rằng quá trình lột xác của Jude, từ một đứa trẻ bị bỏ rơi cho đến một người tàn tật mắc chứng rối loạn ăn uống, trong khi có một sự nghiệp thành công, giàu có nghe giống cuộc đời của một người tử vì đạo thưở xa xưa hơn là một người đang sống ở thời hiện đại.

Bất chấp những lùm xùm và sự chia rẽ quan điểm từ độc giả đến giới phê bình, A little life lọt vào danh sách rút gọn của giải Booker 2015. Nhà phê bình Sam Leith, người thuộc hội đồng giám khảo năm đó, cho biết: “Tôi nghĩ cuốn sách vận hành như một câu chuyện cổ tích hoặc một vở opera vĩ đại hơn, tác phẩm khơi gợi những cung bậc mức độ cảm xúc rất cao”.

van hoc duong dai anh 4

Hàng loạt tranh vẽ của người hâm mộ về nhân vật trong A little life.

Ông cho rằng sự thành công của cuốn sách giống sức mạnh của “âm nhạc rẻ tiền”, khi khán giả/độc giả cảm thấy tác phẩm rất tuyệt nhưng không thể giải thích được.

Sam Leith cho rằng tác phẩm có một số điểm tương đồng với những sáng tác của Dickens và Hardy nhưng không thực sự theo truyền thống văn học cụ thể nào, ngoại trừ loại hồi ký kể khổ.

Có lẽ, cội nguồn của A little life là thế giới fanfic, với hình ảnh nhân vật nam chính trải qua bao sóng gió, vụn vỡ về mặt thể chất và tinh thần, được một người bạn cứu rỗi, an ủi.

Thể loại này được cho là một mơ tưởng về sự tổn thương của nam giới, thúc đẩy bởi khuynh hướng BDSM và thôi thúc xé bỏ vẻ ngoài nam tính để nhìn thấy nỗi đau và sự yếu mềm bên dưới.

Trong A litte life, những bi kịch xảy ra dưới hình thức bạo lực tình dục. Mikaella Clements, một tác giả – chuyên gia về fanfic, cho rằng có điểm tương đồng giữa cuốn sách của Yanagihara và các tác phẩm fanfic ở motif tổn thương/an ủi.

Clements nói: “Tôi nghĩ Jude là một nhân vật nhiều sắc thái và chân thật. Được chứng kiến nhân vật ấy trải qua những hoạt cảnh ngặt nghèo như vậy vừa khiến độc giả cảm thấy kinh khủng vừa thấy hấp dẫn”.

“Tôi nghĩ điểm hấp dẫn ở motif tổn thương/an ủi là ảo tưởng về việc nỗi đau được công nhận. Đó là giấc mơ được mọi người nhận ra rằng bạn đã trải qua một điều gì đó tồi tệ, do vậy, yêu thương và chăm sóc bạn”.

Vì lẽ này, nhiều người đã gắn cho tác phẩm cái danh torture porn (loại sách khiêu dâm từ sự tra tấn). Cuộc tranh cãi liệu A little life là văn chương nghiêm túc hay torture porn, kịch cường điệu hay fanfic vẫn đang nổ ra.

Ngay cả những người ghét cuốn sách cũng phải thường thừa nhận hiệu ứng ám ảnh kỳ lạ của giới trẻ đến thế giới tưởng tượng của Yanagihara.

Cuốn sách kích thích độc giả bàn tán về nó, tạo ra một cơn sốt ngoài đời lẫn trên mạng xã hội. Hàng loạt vật phẩm ăn theo đã ra đời (từ chính người hâm mộ) như mặt dây chuyền khắc tên 4 nhân vật, áo in câu trích dẫn, tranh vẽ nhân vật.

Nguồn: https://zingnews.vn/chuyen-dau-long-cua-nguoi-dan-ong-tung-bi-lam-dung-tinh-duc-post1411502.html

Sách hay

‘Bản đồ’ cơ thể người

Được phát hành

,

Bởi

Được biên soạn công phu, giáo trình y khoa “Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới)” có thể hỗ trợ hiệu quả cho công tác nghiên cứu, khám chữa bệnh.

Theo GS.TS Đào Văn Dũng, giải phẫu học tuy là môn cơ bản bắt buộc đối với những ai học khối ngành sức khỏe, nhưng lại là môn khó học. Giải phẫu đầu mặt cổ, giải phẫu thần kinh trung ương và ngoại biên nằm trong chương trình năm nhất của sinh viên y khoa, đồng thời liên hệ mật thiết với các môn học bệnh học về sau này.

Do đó, giáo trình giải phẫu học cần đảm bảo sự hấp dẫn để lôi cuốn sinh viên, giảm cảm giác nhàm chán trong quá trình học tập. Atlas giải phẫu học cơ thể người vì vậy đã ra đời.

Trước đây, trong trường y của nước ta, môn Giải phẫu học giảng dạy bằng tiếng nước ngoài. Atlas giải phẫu in trắng đen, chú thích bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Latin. Điều này ít nhiều gây khó dễ cho người học, nhất là với những sinh viên trình độ ngoại ngữ còn những hạn chế nhất định.

“Có những cuốn atlas giải phẫu người chính xác về mặt chuyên môn, chuẩn về mặt thuật ngữ bằng tiếng Việt, lại in màu đẹp là ước mơ của người học trong khối ngành sức khỏe”, GS Dũng cho hay.

sobotta anh 1

Sách Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới). Ảnh: Đ.A.

Theo đánh giá của Hội đồng Giảm khảo Giải Sách Quốc gia hạng mục Sách Khoa học Tự nhiên và Công nghệ, Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) in lần thứ 14 bản dịch tiếng Việt đã đáp ứng được những yêu cầu trên.

Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) vốn là kiệt tác do nhà giải phẫu học nối tiếng người Đức, GS Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869-1945) biên soạn. Sách đã được dịch ra 20 thứ tiếng trên thể giới, qua nhiều lần chỉnh lý, bổ sung với sự tham gia của nhiều nhà giải phẫu học nổi tiếng khác của các trường đại học khối ngành sức khoẻ nước Đức. Trong lần in thứ 14, sách được chỉnh lý, bổ sung hoàn thiện và do hai GS giải phẫu học R. Putz và R. Pabst hiệu đính.

Sách do Elsevier – một công ty xuất bản học thuật, chuyên tài liệu y học và khoa học – in và giữ bản quyền. Bản dịch tiếng Việt do các giảng viên Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện. Trong đó có BS Nguyễn Hoàng Vũ, GS.TS.BS Lê Văn Cường, PGS.TS.BS Dương Văn Hải, TS.BS Võ Văn Hải, ThS.BS Nguyễn Xuân Anh, ThS.BS Nguyễn Phước Vĩnh, ThS.BS Trang Mạnh Khôi, ThS.BS Nguyễn Trường Kỳ, ThS.BS Võ Thành Nghĩa, BS Nguyễn Trung Hiếu.

Sobotta Atlas giải phẫu người có phần hướng dẫn sử dụng sách rất chi tiết và khoa học. Sách gồm 13 chương, các mục nhỏ được ký hiệu bằng 3 chữ số. 148 nội dung chi tiết với hơn 2.000 hình ảnh được trình bày khoa học, ngắn gọn, dễ hiểu. Mỗi chương được in bằng một màu xác định có sơ đồ tổng quan ngay từ những trang đầu để người đọc tra cứu, theo dõi.

Mô tả rất chi tiết cấu trúc giải phẫu người nhưng sách không làm mất đi tính tổng thể của giải phẫu người. Theo GS Dũng, nét đặc sắc này giúp người học tham khảo trong quá trình học tập và áp dụng vào hoạt động lâm sàng về sau.

GS.TS Nguyễn Khoa Cường nhận định bản dịch thể hiện được chính xác nội dung khoa học, đồng thời vẫn giữ lại các thuật ngữ tương ứng bằng tiếng Anh, tạo thuận lợi cho người đọc khi tra cứu, đối chiếu.

Đặc biệt, với mục đích giải phẫu học phục vụ thực hành lâm sàng, các nội dung biên dịch được bổ sung các hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học mới như chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắt lớp điện toán…, các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học.

Với giá trị khoa học, thực tiễn của mình, Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) được đề cử tại Giải thưởng Sách Quốc gia 2024.

Hội đồng giám khảo cho rằng cuốn sách có nội dung phù hợp, rất cần thiết cho học tập, nghiên cứu trong đào tạo đại học, sau đại học… Sách đặc biệt có ý nghĩa với hoạt động giảng dạy theo module và áp dụng vào lâm sàng. Theo đó, công trình này sẽ giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán bệnh được chính xác hơn, nhất là chẩn đoán định khu, phẫu thuật thực hành và trong thực hành các kỹ thuật của y học truyền thống (châm cứu, bấm huyệt…).

Nguồn: https://znews.vn/ban-do-co-the-nguoi-post1513256.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Điều ẩn sâu trong thế giới lượng tử

Được phát hành

,

Bởi

Theo nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll, cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai?

Sự phát triển của cơ học lượng tử trong những năm đầu thế kỷ XX, với những cái tên như Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, và Dirac là thành tựu trí tuệ vĩ đại trong lịch sử loài người.

The gioi luong tu anh 1

Sách Điều gì đó ẩn sâu. Ảnh: ML.

Chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử

Cơ học lượng tử là lý thuyết tốt nhất để giúp chúng ta hiểu về thế giới vi mô, nó mô tả cách thức nguyên tử và các hạt tương tác thông qua các lực của tự nhiên, đem lại những tiên đoán thực nghiệm với độ chính xác đáng kinh ngạc. Các nhà vật lý thiên văn, vật lý hạt, vật lý nguyên tử, vật lý laser – tất thảy họ ngày ngày đều sử dụng cơ học lượng tử. Chất bán dẫn, transitor, vi mạch, laser và bộ nhớ máy tính đều hoạt động dựa trên cơ học lượng tử.

Tuy nhiên, trong cuốn Điều gì đó ẩn sâu Sean Carroll lại chỉ ra một điều nghe có vẻ thật lạ lùng nhưng lại đang diễn ra trong ngành vật lý lý thuyết đó là cơ học lượng tử là lĩnh vực ai cũng “kinh sợ”.

Nguyên nhân của sự “kinh sợ” này là các nhà vật lý chân chính thừa nhận rằng chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử, dù chúng ta đang sử dụng khoa học lượng tử để thiết kế những công nghệ tiên tiến và tiên đoán kết quả thử nghiệm.

Theo Sean Carroll, từ thuở bình minh của lĩnh vực này cho đến nay, các nhà vật lý vẫn chưa tìm được tiếng nói chung về nền tảng thực sự của cơ học lượng tử và vẫn chưa đi đến thống nhất về cơ học lượng tử thực sự nói gì.

Các nhà vật lý có xu hướng sử dụng cơ học lượng tử để giải thích thế giới. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể làm được điều đó, bởi có những cách xử lý phổ biến có khuynh hướng cường điệu hóa rằng cơ học lượng tử mang tính huyền bí, khó giải thích, không thể thấu hiểu. Điều này đi ngược với những nguyên tắc căn bản của khoa học, trong đó bao gồm quan niệm cho rằng thế giới về cơ bản là có thể hiểu được.

Điều này cũng dẫn tới tình trạng nhiều cơ sở nghiên cứu không coi trọng việc tìm hiểu ý nghĩa của cơ học lượng tử. Các nhà khoa học chỉ coi trọng những kết quả hữu hình – những công nghệ mới lạ, những tiên đoán cụ thể, có khả năng thương mại hóa.

Trước thực trạng này, tác giả đặt ra câu hỏi: Vậy ai sẽ tìm hiểu về bức tranh toàn cảnh, mà nếu không có nó, ngành Vật lý rất khó đi được xa thêm?

The gioi luong tu anh 2

Nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll. Nguồn: preposterousuniverse.

Cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ

Điều gì đó ẩn sâu là nỗ lực của Sean Carroll trong việc lấy lại vị thế của cơ học lượng tử. Sách cố gắng làm cho cơ học lượng tử dễ hiểu – ngay cả khi chúng ta vẫn chưa hiểu được nó – và việc đạt được những hiểu biết như vậy phải là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của khoa học hiện đại.

Cơ học lượng tử là độc nhất vô nhị trong số các lý thuyết vật lý nhằm mô tả sự khác biệt rõ ràng giữa những gì chúng ta quan sát thấy với những gì mới là thực tại. Điều đó đặt ra thách thức đặc biệt đối với tư duy của các nhà khoa học (và toàn thể những người còn lại), những người đã quá quen thuộc với lối suy nghĩ về những gì chúng ta quan sát thấy là “thực tế” không phải bàn cãi và cố gắng giải thích mọi thứ cho phù hợp.

Nhưng đó không phải là chướng ngại vật không thể vượt qua, và nếu giải phóng được tư duy của mình khỏi lối tư duy trực giác và lạc hậu thì chúng ta sẽ thấy rằng cơ học lượng tử không hề huyền bí một cách tuyệt vọng hoặc không thể giải thích được. Nó chỉ đơn thuần là vật lý mà thôi.

Điều gì đó ẩn sâu cũng chỉ ra những bước tiến trong việc thấu hiểu cơ học lượng tử đã đạt được, theo cách tiếp cận mà tác giả cho là con đường nhiều triển vọng nhất: Cách diễn giải Everett (*) hay đa Vũ Trụ về cơ học lượng tử.

Theo tác giả sách, cơ học lượng tử là rường cột chống đỡ các định luật khoa học mô tả hành vi bất thường của photon, electron hay bất kỳ hạt nào tạo nên Vũ Trụ.

Còn đa Vũ Trụ – giả thuyết về các Vũ Trụ tồn tại song song như trong phim khoa học viễn tưởng, nơi tồn tại bản sao của con người Trái Đất – là “phương pháp thuần khiết nhất” để hiểu cơ học lượng tử. Đó cũng chính là đích đến nếu chúng ta bước trên cung đường có ít sự chống cự nhất khi bàn về các hiện tượng lượng tử một cách nghiêm túc.

Bằng những câu chuyện hay cuộc đối thoại, Carroll dẫn dắt người đọc kết nối những kinh nghiệm thường ngày của chúng ta với một thế giới đa Vũ Trụ.

Theo Carroll “Tất cả đều là lượng tử”; những lý thuyết về hàm sóng và đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai? Ta đang ở đâu? Ta sẽ như thế nào?

Ví dụ ta là chính ta của ngày hôm qua nhưng đồng thời cũng khác, và sẽ một phần, nhưng không phải toàn bộ, của ta ngày mai. Và cùng một thời điểm này, theo đa Vũ Trụ, sẽ có rất nhiều “ta” ở những Vũ Trụ khác nhau. Những bản sao không ngừng được sinh ra.

Điều gì đó ẩn sâu cũng nêu lên những lý thuyết đề xuất mới mẻ, chưa hoàn toàn được công nhận, trong nỗ lực tìm hiểu bản chất của không – thời gian, và nguồn gốc cùng với số mệnh sau cùng của Vũ Trụ. Đồng thời, sách cũng xem xét các nghiên cứu quan trọng khác từ góc độ cơ học lượng tử, ví dụ như những công bố về lỗ đen của Stephen Hawking.

——————–

*. Ý tưởng đa Vũ Trụ ban đầu do nhà vật lý Hugh Everett viết trên một tờ báo vào năm 1957.

Nguồn: https://znews.vn/dieu-an-sau-trong-the-gioi-luong-tu-post1513275.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Chỉ có bạn mới trả lời được câu hỏi của cuộc đời mình

Được phát hành

,

Bởi

108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, gần gũi, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; cách để ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v.v…

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi.

Sự hài lòng đến từ bên trong

Nếu có thể dành cho chính mình lúc trẻ một lời khuyên, thì tôi sẽ bảo rằng: Sự hài lòng không nằm ở đâu xa vời cả; nó ở ngay trong mình.

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi, bạn thân yêu ạ. Khi bạn hướng tới người khác để đạt được sự công nhận rằng mình đã “đủ giỏi” hay đang làm “tốt”, bạn chỉ đang tự tạo khoảng cách với con người thật của mình.

Hãy nhìn vào sâu bên trong và lắng nghe bản thân.

Hai long anh 1

Ảnh minh hoạ. Nguồn: BBC.

Bạn là người duy nhất hiện diện mọi ngày trong cuộc đời của bạn. Khi đưa ra những quyết định dựa trên những gì hợp lý hoặc không đối với mình, bạn đã kiến tạo một cuộc đời chân thật của riêng mình. Mọi ý kiến khác sẽ dần phai đi một khi bạn trân trọng và tin tưởng vào những điều mang lại cho bạn ý nghĩa và hạnh phúc.

Khi những tiếng ồn của thế giới bên ngoài trở nên quá náo nhiệt – điều chắc chắn sẽ xảy ra – hãy nhớ ngừng lại, đứng yên, và tự hỏi mình:

Điều gì phù hợp và chân thành nhất đối với mình?

Hãy để câu hỏi đó chín muồi cho tới khi câu trả lời từ từ hiện ra. Và rồi thực hiện điều đó.

Tận dụng tài năng của mình

Tôi từng trò chuyện với một tiểu thuyết gia về cuốn sách cô ấy đã ấp ủ suốt mười năm (tận mười năm!). Khi tôi hỏi cuốn sách đã được viết đến đâu rồi và khi nào tôi có thể đọc thử, cô ấy bảo, “Ồ, tớ không biết nữa. Có quá nhiều tiểu thuyết đã được viết rồi. Tớ không biết có đáng để viết không. Đằng nào thì cũng đã có người thực hiện nó rồi.”

Trong mọi nỗi sợ liên quan đến niềm thôi thúc và ước mơ mà tôi từng được nghe kể, “Đã có người thực hiện rồi” là thứ khiến tôi đau lòng nhất.

Dĩ nhiên, đúng là đã có hàng triệu quyển sách, bộ phim và các phát minh được sáng tạo trên thế giới này. Nhưng bạn có muốn biết thêm một sự thật không?

Chưa thứ nào trong số đó được sáng tạo bởi bạn.

Khi truyền tải những kinh nghiệm sống, góc nhìn và cảm xúc của mình vào một tác phẩm – một thứ gì đó phản ánh lòng hiếu kỳ và chuyện đời của bạn – những gì bạn tạo ra sẽ chân thật, nguyên bản và độc nhất.

Vì vậy, mỗi khi bạn chùn bước vì nghĩ rằng “đã có người thực hiện điều đó rồi” – hãy nhớ lấy điều này:

Có thể nó đã được thực hiện. Nhưng nó chưa được thực hiện bởi bạn.

Tận dụng tài năng của mình sẽ mang lại rất nhiều điều kì diệu, niềm vui và bất ngờ cho cuộc sống của bạn – nếu bạn chấp nhận chúng. Hãy xem như đây là lời mời gọi bạn tiến một bước nhỏ đến điều đang thôi thúc mình ngày hôm nay.

Tìm sự tường tận trong hành động

Một dược sĩ từng tìm đến tôi với mong mỏi được kết nối với bản chất nghệ sĩ bên trong mình. Khi chia sẻ những hoài bão và ước mơ với tôi, cô ấy luôn kéo theo sau một chuỗi các câu hỏi “lỡ như”:

Lỡ như tôi không thích làm điều đó? Lỡ như tôi không giỏi làm điều đó? Lỡ như nó không thành công? Lỡ như hoá ra nó khác với những gì tôi nghĩ? Lỡ như tôi đang phí phạm thời gian của mình?

Lỡ như…Lỡ như…Lỡ như…

Cuộc trò chuyện đó khiến tôi nhớ lại quãng thời gian chuẩn bị tiến một bước trọng đại ở một hướng đi mới, nhưng lại bị mắc kẹt ở giai đoạn chuyển giao, cố gắng hiểu tường tận mọi thứ trước khi dám cất bước đầu tiên.

Dù là rời khỏi thế giới công nghệ để theo đuổi con đường nghệ thuật, chuẩn bị “chời bài ngửa” trong một mối quan hệ, hay tạo ra một thay đổi lớn trong việc kinh doanh của mình – tôi từng nghĩ rằng một khi có được “kế hoạch hoàn hảo” thì mới có thể bắt đầu được.

Sự thật là như thế này: Không có kế hoạch nào là hoàn hảo cả. Sự rõ ràng sẽ đến khi ta hành động. Chúng ta không thể biết chắc được điều gì thành công hay thất bại, có thích hợp hay khôgn, cho đến khi tự mình nhìn thấy, chạm vào trải nghiệm. Chỉ khi đó ta mới có được sự khôn ngoan và hiểu biết để tự điều chỉnh và phát triển – rồi từ đó đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn để bước tiếp.

Bạn có đang chờ một kế hoạch hoàn hảo để bắt đầu theo đuổi điều gì đó? Thay vào đó, bước đầu tiên bạn có thể làm là gì?

Hãy nhớ rằng: Sự rõ ràng theo sau hành động. Từng bước, từng bước một.

Nguồn: https://znews.vn/ai-la-nguoi-ban-can-lam-hai-long-nhat-post1513431.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng