Connect with us

Sách hay

Trở về trong giấc mơ

Được phát hành

,

Sách là một phần những quyển nhật ký và những bức thư của liệt sĩ Trần Minh Tiến từng gửi cho người yêu là chị Vũ Lưu Liên. Cùng đó là một số trang nhật ký chị Liên viết từ năm 1968, trong khoảng thời gian anh Tiến vào chiến trường B và hy sinh.

Đọc những dòng nhật ký, ta như được nghe, được thấy tiếng khóc xót xa, tức tưởi của chị Vũ Lưu Liên khi người yêu ra trận không bao giờ trở về…

9-9-1968

Nhận được thư của Mai Kim.

Và cả thư của anh thân yêu viết tại một địa điểm sát đồn Tà Cơn, ghi là “thư gửi về xí nghiệp”.

Sung sướng vô cùng, khi em cầm phong thư có những nét chữ quen thuộc. Một tia hy vọng lóe trong đầu óc em Anh vẫn còn sống? Nhưng dòng chữ số 16-5-1968 đã đánh tan mất niềm hy vọng của em.

Đau xót quá anh ơi! Có bao giờ trở lại những ngày đó nữa đâu. Minh Tiến ơi, lúc viết thư cho em, anh có nhớ em nhiều lắm không và hy vọng ở em nhiều lắm không? Em không ngờ chiến tranh đã cướp anh của em đi quá sớm. Chiến tranh đã đem lại cho em nỗi lòng tê tái.

11-9-1968

Trở về đây, lại sống với những con người khó chịu. Thật đáng khinh cho hắn ta, có lẽ hắn ta không có trái tim người. Ôi, cõi lòng tôi lạnh giá, giá như đời tôi không mất đi nguồn hạnh phúc duy nhất thì sung sướng biết bao.

Tiến ơi! Em sẽ cố gắng chôn vùi dĩ vãng, dốc sức vào học tập để trả thù cho anh và các đồng chí của anh.

12-9-1968

Học xong, được nhà trường cho nghỉ phép. Anh An đón mình về để đi hội diễn tỉnh. Bọn bạn ở lớp đã nhầm tưởng An là Minh Tiến…

Nhưng Minh Tiến còn đâu nữa mà đón mình!

Đời mình thiếu thốn thật, nhưng cũng rất tự hào. Có bao giờ trở lại những ngày ấy nữa không? Khi mình thương yêu anh tha thiết, khi mình đặt tất cả niềm tin vào anh, và cũng là khi anh phải ra đi chiến đấu. Anh chịu bao thiệt thòi, gian khổ nhưng lại chưa được hưởng sự đền đáp của mình.

Tiến ơi! Lòng thương yêu của em đến với anh tuyệt đối. Dù mai đây cuộc đời có nhiều gian khổ, em có phải đi con đường khác để làm tròn nghĩa vụ của một kiếp người, thì anh vẫn mãi mãi trong tim em.

13-9-1968

Về đây dự hội diễn, cả ngày mải với những tiết mục, tâm hồn mình cảm thấy thảnh thơi đôi chút. Nhưng lúc này đây, lòng mình lại nặng trĩu. Nỗi đau lớn quá càng ngày càng dằn vặt mình hơn.

Anh đã chết rồi ư? Minh Tiến thân yêu của em. Hãy trở về với em đi anh. Em vẫn chờ anh, như đã hứa với anh. Cho dù đến bao giờ.

15-9-1968

Nhận được thư của Hội.

Lại trở về với sách vở.

Chiều nay Thái và Phương (tên thật là Thanh Tơ, người bạn gái thân thiết của hai người) đến thăm mình, và mang bao nhiêu là thuốc, đường, sữa… của mẹ gửi lên cho mình.

Các bạn hạnh phúc bao nhiêu, lòng mình tê dại bấy nhiêu.

Chẳng lẽ cuộc đời mình không có lấy một chút nguồn vui hay sao? Minh Tiến thương nhớ ơi! Sao anh không về với em?

16-9-1968

Ngày hôm nay Minh Tiến tròn 23 tuổi đời. Ngày hôm nay nhắc lại cho em chuỗi kỷ niệm êm ái của những ngày anh về phép năm 1967.

Biểu diễn văn nghệ xong đã 12 giờ đêm. Mấy hôm nay cơ thể làm việc thật quá sức.

Tro ve trong giac mo anh 1

Nhờ sự nhiệt tình của người thân, đồng đội và sự giúp đỡ của một số nhà ngoại cảm, 15 giờ ngày 7/5/2008, một phần hài cốt của liệt sĩ Trần Minh Tiến đã được tìm thấy. Ngày 8 và 9/5/2008, lễ truy điệu ông đã được tổ chức tại huyện Đa KRông, Quảng Trị, an táng tại Nghĩa trang Đường 9. Nguồn: Nhà văn Đặng Vương Hưng.

20-9-1968

Hôm nay đã đánh thức lòng tôi trở lại 6 tháng trước đây.

Mình được gặp anh lần cuối, trước lúc đi B, thời gian không dài, song mình tưởng như là đã 6 năm. Mới có 6 tháng thôi mà bao nhiêu sự việc đổi thay. Sáu tháng qua lòng tôi giá lạnh. Giờ đây và mãi mãi sau này đốm lửa tình yêu của tôi có còn sáng được nữa không? Anh đã chết thì tình yêu của tôi cũng chết luôn. Tôi không mong gì trong cuộc sống, ai đó sẽ đem lại cho tôi nguồn hạnh phúc.

Ôi! Sao tôi lại thế này, sao cuộc đời bất hạnh thế? Hôm nay họp tổ, tôi nhận tất cả ưu, khuyết từ trước cho đến nay. Cuộc sống buồn lắm, phải chăng họ có trái tim gỗ đá?

23-9-1968

Nhận được thư của Lễ, mình vừa đọc vừa khóc. Đau khổ quá, biết tâm sự cùng ai khi con tim buốt nhói.

Biết tâm sự với ai đây, khi tin anh hy sinh vẫn còn là bí mật?

Cảm ơn em! Chị muốn thế lắm Lễ ạ. Tất cả những cái gì thuộc về quá khứ là những cái chết, những cái gì thuộc về tương lai là những cái sống. Nhưng quá khứ đậm nét lòng chị mất rồi, làm sao mà quên được hả em. Quá khứ nó sống và dằn vặt chị mãi mãi, bởi những kỷ niệm mà trong đời chị không tìm đâu có ngoài anh Tiến.

25-9-1968

Còn 5 phút nữa vở kịch Ngày hết phép kết thúc. Lòng em buồn vô hạn anh ơi. Khi vui nhất em cũng nhớ anh, khi buồn nhất em lại càng nhớ anh. Vừa xong một đêm biểu diễn văn nghệ. Có lẽ khi em ra giới thiệu khán giả nhìn vào em, họ đều bảo đó là một cô gái sung sướng và hạnh phúc nhất. Nhưng nào có ai biết đâu, trong em mang cả một tâm hồn giá lạnh và cô đơn.

Sáng nay về lấy các thứ cho đội văn nghệ. Lên nhà chị H, mình cố gắng lấy nghị lực để ngăn những dòng nước mắt đau đớn khổ tâm tuôn trào.

Cám ơn chị, nếu ai cũng như chị thì đời em có phải hạnh phúc biết bao không.

Sao mình lại khóc trước mặt mọi người? Hãy can đảm lên Lưu Liên ơi!

Bây giờ mới được yên tĩnh, viết nốt dòng tâm tư đang dở dang. Cảnh vật giờ đây đã chìm trong im lặng, chìm trong một màn đêm đáng sợ.

Giờ đây, ở nơi an nghỉ cuối cùng, anh có thấu hiểu lòng em không? Em lại khóc nữa đây…

Ôi nước mắt! Những giọt nước mắt này liệu có hàn gắn được vết thương lòng cho em không? Em đành đau khổ một mình vì chẳng biết tâm sự cùng ai. Bố mẹ, anh em, cô chú của anh đang sung sướng khi nhận được lá thư của anh gửi về… (Cũng không thể trách mọi người được, vì tin anh hy sinh vẫn còn đang bí mật).

Còn em đang đau khổ hơn bao giờ hết khi cầm phong thư mà cách đây 4 tháng anh đã đặt bút viết cho em. Anh chết thật rồi sao? Đau lòng lắm hỡi anh thân yêu ơi!

27-9-1968

Học ôn thi tổng kết môn Nguyên lý kế hoạch thống kê, đầu óc không tập trung gì cả. Bất cứ một lúc nào cũng bắt mình sống lại quá khứ. Mặc dù mình cố lãng quên. Nhưng càng muốn quên lại càng làm cho mình phải luôn luôn suy nghĩ. Thế là trong đời mình từ nay trở đi và không biết đến bao giờ mới được đặt bút để viết hai chữ “thân yêu”.

Minh Tiến ơi! Anh chết, cảm xúc cũng chết ngay trên ngòi bút của em rồi. Em cứ tự hỏi sao anh lại bỏ em đi quá sớm. Đau khổ lắm người thân yêu ơi.

Mình lại khóc ư? Bình tĩnh lại đi Lưu Liên ơi. Đừng khóc, đừng để bên ngoài người ta đánh giá. Biết làm sao đây.

29-9-1968

Nhớ lại bốn câu thơ mà trước đây mình hay ngâm nga nhất khi vắng anh. Hôm nay cũng vẫn ánh trăng này, mà sao xung quanh mình lại khác. Vẫn con người này, mà sao tâm tư mình lại chìm đắm trong nỗi lòng tái tê…

Trăng đẹp lắm mà lòng ta chẳng đẹp

Buồn mênh mông cô quạnh lắm trăng ơi.

Đêm nay người ở phương trời ấy?

Có biết lòng em rất nặng nề.

Anh có còn nữa đâu! Sao lúc này ta lại lẻ loi cô độc thế. Quá khứ của ta sao êm đẹp, vui vẻ mặc dù trong khó khăn ta vẫn thấy hạnh phúc. Giờ đây chẳng ai động đến ta, sao ta lại thấy đau đớn, cô độc lẻ loi đến thế này.

Phải! Anh đã chết thật rồi!

Ta lại khóc ư? Ta lại khóc bởi linh hồn ta cũng chết.

[…]

2-9-1968

Mọi người đang tấp nập về thăm gia đình, còn riêng mình thờ ơ hết sức. Ngày mai về quê Hào chơi. Biết làm sao, buồn lắm, lúc này mình cảm thấy lẻ loi và cô độc. Giá như anh Tiến không chết nhỉ? Lúc này ánh trăng xiên vào nhà, buồn lắm trăng ơi, lòng ta chỉ có mình ta.

4-9-1968

Lòng buồn, đau đớn vô hạn.

Tháng này anh Thuần cưới, còn mình thì sao?

Anh Tiến ơi! Sao không về với em?

Nguồn: https://zingnews.vn/sao-anh-khong-ve-voi-em-post1338928.html

Sách hay

Tại sao cần điện hạt nhân?

Được phát hành

,

Bởi

Trong hai cuốn sách về năng lượng, khí hậu, hai tác giả Richard Rhodes và Bill Gates đánh giá điện hạt nhân là nguồn năng lượng phát thải thấp, quan trọng với hành trình tiến đến Net Zero.

Theo ước tính của Liên hợp quốc, dân số thế giới sẽ đạt khoảng 10,4 tỷ người vào năm 2100, tức tăng hơn 25% so với hiện nay. Không chỉ quy mô dân số gia tăng, mà mức sống cũng ngày càng tăng cao, chuyển từ sinh tồn sang thịnh vượng.

Điều này đặt ra một trong những thách thức lớn nhất của thế kỷ 21: Làm chậm quá trình nóng lên toàn cầu và giảm thiểu tác động của biến đổi khí hậu trong khi vẫn đáp ứng nhu cầu sử dụng năng lượng để phát triển của nhân loại.

Khoa học cho thấy để ngăn chặn những tác động tồi tệ nhất của biến đổi khí hậu và bảo tồn một hành tinh phù hợp cho sự sống, nhiệt độ toàn cầu phải giới hạn mức tăng không quá 1,5°C so với trước thời kỳ công nghiệp. Hiện tại, Trái đất đã nóng hơn khoảng 1,2°C so với cuối những năm 1800 và lượng khí thải vẫn tiếp tục tăng.

Để giữ mức nóng lên toàn cầu không quá 1,5°C (như đã nêu trong Thỏa thuận Paris), lượng khí thải phải giảm 45% vào năm 2030 và đạt mức phát thải ròng bằng 0 (Net Zero) vào năm 2050. Điều này đòi hỏi một cuộc cách mạng triệt để trong các phương thức sản xuất, tiêu thụ và di chuyển của con người.

Ngành năng lượng là nguồn phát thải khoảng 3/4 lượng khí nhà kính hiện nay và nắm giữ chìa khóa để ngăn chặn những tác động tồi tệ nhất của biến đổi khí hậu. Thay thế năng lượng gây ô nhiễm từ than, khí đốt và dầu bằng nguồn năng lượng tái tạo như gió hoặc Mặt trời sẽ làm giảm đáng kể lượng khí thải carbon.

Tính đến tháng 6/2024, 107 quốc gia, chiếm khoảng 82% lượng khí thải nhà kính toàn cầu, đã thông qua các cam kết phát thải ròng bằng 0 với thời hạn đạt mục tiêu khác nhau. Việt Nam đã phê duyệt Thoả thuận Paris về biến đổi khí hậu vào năm 2016, cam kết đạt Net Zero vào năm 2050.

Nhằm đáp ứng nhu cầu điện về dài hạn, đồng thời hướng đến thực hiện cam kết trên, mới đây Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết Chính phủ đã đề xuất cấp có thẩm quyền tái khởi động dự án điện hạt nhân, phát triển mạnh điện gió ngoài khơi.

Trong hai cuốn sách Thảm họa khí hậuNăng lượng: Lịch sử nhân loại từ than củi tới hạt nhân, các tác giả chỉ ra những ưu và nhược điểm của năng lượng hạt nhân, lý giải vì sao các quốc gia nên triển khai nguồn năng lượng này.

Điện hạt nhân là thiết yếu để tiến tới Net Zero

Trong Năng lượng: Lịch sử nhân loại từ than củi tới hạt nhân, Richard Rhodes so sánh: chuyển từ than đá sang khí đốt tự nhiên là quá trình khử carbon, còn từ than đá sang điện hạt nhân là khử carbon triệt để. Bởi lẽ khí đốt tự nhiên giảm được lượng CO2 khoảng một nửa so với đốt than; còn điện hạt nhân chỉ tạo ra khí nhà kính trong lúc xây dựng, khai thác, xử lý nhiên liệu, bảo trì và ngừng hoạt động – tương tự với điện Mặt trời. Điện hạt nhân và điện Mặt trời đều chỉ tạo ra khoảng 2% đến 4% lượng CO2 so với nhà máy nhiệt điện chạy than và khoảng 4% đến 5% so với nhà máy điện chạy bằng khí đốt tự nhiên.

Trong Thảm họa khí hậu, Bill Gates chỉ ra rằng không chỉ vượt trội về khả năng giảm thiểu carbon, điện hạt nhân còn được chứng minh là nguồn năng lượng được sản xuất hữu hiệu nhất trên một đơn vị vật liệu.

nang luong hat nhan anh 1

Biểu đồ minh họa đơn vị vật liệu cần để xây dựng nhà máy điện mặt trời, nước, gió, nhiệt điện, than đá, hạt nhân và khí tự nhiên trong sách Thảm họa khí hậu. Ảnh: Omega Plus/Fonos.

Cột trong biểu đồ của điện hạt nhân thấp đáng kể khi so với nguồn năng lượng từ Mặt trời, gió, nước, địa nhiệt. Điều này nghĩa là mỗi đơn vị vật liệu đầu tư cho xây dựng và vận hành nhà máy điện hạt nhân, ta nhận được nhiều năng lượng hơn so với các cách khai thác điện khác.

Hơn nữa, nhà máy điện hạt nhân có công suất ổn định hơn các nguồn năng lượng khác: không phải lúc nào cũng có Mặt trời chiếu sáng, không phải lúc nào gió cũng thổi, không phải lúc nào nước cũng đổ xuống các tua-bin của đập.

Richard Rhodes lấy ví dụ Mỹ vào năm 2016: các nhà máy điện hạt nhân có hệ số công suất trung bình 92,1%, tương đương với công suất hoạt động đạt mức 336 ngày mỗi năm. 29 ngày công suất còn lại dành cho công tác bảo trì.

Trong khi đó, hệ thống thủy điện đạt 38% công suất tối đa; tua-bin điện gió đạt 34,7%; trang trại điện Mặt trời chỉ đạt 27,2%. Ngay cả các nhà máy chạy bằng than hoặc khí đốt tự nhiên cũng chỉ tạo ra điện trong khoảng một nửa thời gian của năm.

Cũng với những dẫn chứng tương tự, Bill Gates khẳng định năng lượng hạt nhân tạo ra từ phản ứng phân hạch là “nguồn năng lượng không phát thải carbon duy nhất có thể cung cấp năng lượng ổn định cả ngày lẫn đêm, qua mọi mùa, ở hầu hết mọi nơi trên Trái Đất và đã được chứng minh là có thể triển khai trên quy mô lớn”.

Hiện nay tại Mỹ – quốc gia sản xuất điện hạt nhân lớn nhất thế giới, khoảng 20% điện năng đến từ các nhà máy hạt nhân. Pháp là nước có tỉ trọng điện hạt nhân cao nhất thế giới, chiếm 70% sản lượng điện.

Bill Gates cho rằng nếu không sử dụng năng lượng hạt nhân thì khó thấy được tương lai loại bỏ carbon khỏi lưới điện với giá cả phải chăng. Năm 2018, phân tích gần 1.000 kịch bản đạt Net Zero tại Mỹ, các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Massachusetts nhận thấy các trường hợp chi phí thấp nhất đều cần sử dụng một nguồn điện sạch và luôn sẵn có như năng lượng hạt nhân.

Chất vấn những quan ngại về điện hạt nhân

Tuy nhiên, điện hạt nhân hiện vẫn vấp phải nhiều tranh cãi và phản đối trên thế giới. Bên cạnh quan ngại về chi phí sản xuất – đầu tư và hiệu quả kinh tế, nổi bật hơn cả là lo lắng về vấn đề an toàn.

Chỉ trong hơn 40 năm, đã có 3 tai nạn hạt nhân khiến thế giới bàng hoàng. Sự cố Three Mile tại Pennsylvania (Mỹ) vào năm 1979 phá hủy lò phản ứng nhưng không phá hủy cấu trúc cách ly bằng thép và bê tông, chỉ phát tán lượng phóng xạ tối thiểu vào khí quyển.

Vụ tai nạn tại Chernobyl năm 1986, đã phá hủy lò phản ứng (lò này bị thiếu cấu trúc cách ly). Lò phản ứng cháy mất kiểm soát trong 14 ngày và phát tán lượng phóng xạ đáng kể vào không khí.

Thảm họa hạt nhân Fukushima (Nhật Bản) xảy ra vào tháng 3/2011 sau một trận động đất và sóng thần lớn. Sóng thần làm ngập hệ thống cung cấp điện và hệ thống làm mát của ba lò phản ứng, khiến chúng tan chảy và nổ tung, phá vỡ cấu trúc cách ly.

nang luong hat nhan anh 2

Sách Năng lượng: Lịch sử nhân loại từ than củi tới hạt nhân Thảm họa khí hậu.

Những vụ tai nạn kể trên đã hướng sự quan tâm với vấn đề hạt nhân chủ yếu tập trung vào mặt rủi ro. Tuy nhiên, cả Richard Rhodes và Bill Gates đều lập luận rằng nếu nhìn rộng ra, rủi ro an toàn của điện hạt nhân thấp hơn so với các nguồn năng lượng khác.

Theo báo cáo đệ trình lên Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) vào tháng 6/2011, không tìm thấy ảnh hưởng có hại cho sức khỏe với 195.345 cư dân sống ở khu vực lân cận của nhà máy Fukushima Daiichi sau khi họ được kiểm tra sức khỏe vào cuối tháng 5/2011. Tất cả 1.080 trẻ em xét nghiệm phơi nhiễm tuyến giáp cho thấy kết quả trong giới hạn an toàn.

Đến tháng 12, chính quyền kiểm tra sức khỏe cho khoảng 1.700 cư dân đã được sơ tán từ ba thành phố cho thấy hai phần ba đã bị phơi nhiễm phóng xạ bên ngoài trong giới hạn quốc tế bình thường là 1 mSv/năm, 98% là dưới 5 mSv/năm và mười người bị phơi nhiễm với hơn 10 mSv.

Không có sự phơi nhiễm lớn nào với cộng đồng, cũng không có ca tử vong nào do phóng xạ, nhưng có đến có 761 ca tử vong “liên quan đến thảm họa”, đặc biệt là người già phải rời bỏ nhà ở và bệnh viện vì lệnh sơ tán bắt buộc và các biện pháp phòng tránh phóng xạ khác.

“Trong tất cả công nghệ năng lượng quy mô lớn, ngành hạt nhân có số vụ tai nạn ít nhất và số người chết ít nhất”, Richard Rhodes viết. Tác giả trích dẫn một nghiên cứu năm 2007 trên tạp chí y khoa Lancet của Anh. Trong đó cho thấy các dự án điện hạt nhân dẫn đến nguy cơ tử nghiệp ở mức khoảng 0,019 mỗi TWh(47), phần lớn là ở giai đoạn khai mỏ, chạy tua-bin, và các giai đoạn tạo năng lượng.

Đây là con số nhỏ trong bối cảnh vận hành bình thường. Để dễ hình dung, một lò phản ứng bình thường đang vận hành ở Pháp sẽ sản xuất 5,7 TWh một năm. Tức là hơn 10 năm hoạt động liên tục mới xảy ra một tai nạn gây tử vong.

Bên cạnh đó, Richard Rhodes đưa ra những báo cáo dẫn chứng rằng những tai nạn và thiệt hại liên quan đến điện hạt nhân chủ yếu gây ra bởi lỗi trong vận hành quản lý, hơn là lỗi trong công nghệ và sử dụng.

Bill Gates ví von rằng tránh né năng lượng hạt nhân với lý do an toàn thì tương tự loại bỏ ôtô vì nguy cơ tai nạn. Mà theo ông, thực tế thì “Năng lượng hạt nhân gây thiệt hại nhân mạng ít hơn nhiều so với ôtô. Xét về khía cạnh này, nó gây ra ít cái chết hơn nhiều so với bất kỳ loại nhiên liệu hóa thạch nào”.

Do đó, ông khuyến khích con người cải thiện công nghệ hạt nhân, “giống những gì chúng ta đã làm với ôtô, bằng cách phân tích từng vấn đề và tiến hành giải quyết chúng bằng sự cải tiến”.

Khép lại công trình của mình, Richard Rhodes nhận định nhân loại sẽ cần tất cả nguồn năng lượng từ gió, năng lượng Mặt trời, thủy điện, hạt nhân, khí đốt tự nhiên nếu muốn hoàn thành mục tiêu khử carbon. Mỗi hệ thống năng lượng đều có ưu và nhược điểm riêng, nhưng có lẽ như Bill Gates nghĩ, quan trọng nhất là một kế hoạch cụ thể để phát triển các lưới điện mới – với khả năng cung cấp điện không carbon ổn định, giá cả phải chăng và sẵn sàng đáp ứng nhu cầu sử dụng.

Đọc được sách hay, hãy gửi review cho Tri Thức – Znews

Bạn đọc được một cuốn sách hay, bạn muốn chia sẻ những cảm nhận, những lý do mà người khác nên đọc cuốn sách đó, hãy viết review và gửi về cho chúng tôi. Tri Thức – Znews mở chuyên mục “Cuốn sách tôi đọc”, là diễn đàn để chia sẻ review sách do bạn đọc gửi đến qua Email: [email protected]. Bài viết cần gửi kèm ảnh chụp cuốn sách, tên tác giả, số điện thoại.

Trân trọng.

Nguồn: https://znews.vn/tai-sao-can-dien-hat-nhan-post1511051.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Cuộc đời soi tỏ

Được phát hành

,

Bởi

Cuốn sách là một tuyển tập cảm động những cuộc gặp gỡ ngắn ngủi nhưng đầy riêng tư giữa một nhà phân tâm học và các bệnh nhân của ông. “Cuộc đời soi tỏ” tiết lộ nghệ thuật thấu hiểu có thể soi tỏ những trải nghiệm phức tạp, rối bời và rất “con người”.

Tôi đã điều trị cho những bệnh nhân trong các bệnh viện tâm thần, phòng khám tâm lý trị liệu, trung tâm trẻ em và thanh thiếu niên, phòng khám tư…

Trong hai mươi lăm năm qua, tôi làm nghề phân tâm học. Tôi đã điều trị cho những bệnh nhân trong các bệnh viện tâm thần, các phòng khám tâm lý trị liệu và tâm lý trị liệu pháp y, các trung tâm trẻ em và thanh thiếu niên, và cả phòng khám tư. Tôi đã gặp trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành để tham vấn, giới thiệu và trị liệu tâm lý một lần mỗi tuần.

Tuy nhiên, phần lớn tôi làm phân tâm học với người lớn – gặp gỡ một người trong năm mươi phút, bốn hoặc năm lần một tuần, trong suốt nhiều năm liền. Tôi đã dành hơn 50.000 giờ với các bệnh nhân. Chất liệu của công việc đó tạo nên chất liệu của cuốn sách này.

Tam ly anh 1
Ảnh minh họa.Nguồn: The Psych Professionals.

Các chương tiếp theo là những câu chuyện được rút ra từ công việc hằng ngày. Chúng có thật, tuy nhiên tôi đã chỉnh sửa mọi chi tiết nhận dạng vì mục đích bảo mật.

Lúc này hay lúc khác, phần lớn chúng ta từng cảm thấy bị mắc kẹt bởi chính suy nghĩ và hành động do mình tạo ra, bị cuốn vào những thôi thúc hoặc lựa chọn ngu ngốc của bản thân; bế tắc trong những bất hạnh hoặc sợ hãi; bị cầm tù bởi chính lịch sử của bản thân.

Ta cảm thấy không thể bước tiếp nhưng vẫn luôn tin rằng phải có một con đường. “Tôi muốn đổi thay, nhưng không muốn thay đổi”, một bệnh nhân từng nói với tôi với vẻ hoàn toàn “vô tội”. Vì công việc của tôi là giúp mọi người thay đổi, cuốn sách này nói về sự thay đổi. Và bởi vì thay đổi và mất mát có mối liên hệ sâu sắc – không thể thay đổi mà không có mất mát – nỗi mất mát ám ảnh cuốn sách này.

Triết gia Simone Weil miêu tả cách hai tù nhân trong phòng giam liền kề học cách nói chuyện với nhau bằng cách gõ lên tường trong một thời gian dài. “Bức tường chính là thứ ngăn cách họ, nhưng nó cũng là phương tiện giao tiếp của họ,” bà viết. “Mọi sự chia cắt đều là một kết nối”.

Cuốn sách này nói về bức tường đó. Về khát khao trò chuyện, thấu hiểu và được hiểu của chúng ta. Nó cũng là việc lắng nghe nhau, không chỉ là ngôn từ mà còn là khoảng cách giữa chúng. Những gì tôi miêu tả ở đây không diễn ra như một phép màu. Nó là một phần của đời sống hằng ngày – ta gõ, ta lắng nghe.

Nguồn: https://znews.vn/nha-phan-tam-hoc-danh-50000-gio-gap-benh-nhan-post1511767.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Hướng dẫn thực hành để tạo thiện cảm

Được phát hành

,

Bởi

Đọc Vị chính là khám phá các công cụ tạo thiện cảm khi giao tiếp, chẳng hạn như ngôn ngữ cơ thể; tông điệu của giọng nói; sự nhất quán giữa lời nói và hành động cho đến mức năng lượng khi đưa ra ý kiến cá nhân. – Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại: voiz.vn/download để nghe trọn vẹn nội dung sách!

Đọc Vị chính là khám phá các công cụ tạo thiện cảm khi giao tiếp, chẳng hạn như ngôn ngữ cơ thể; tông điệu của giọng nói; sự nhất quán giữa lời nói và hành động cho đến mức năng lượng khi đưa ra ý kiến cá nhân. – Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại: voiz.vn/download để nghe trọn vẹn nội dung sách!

Henrik Fexeus anh 1Henrik Fexeus anh 2

Hướng dẫn thực hành để tạo thiện cảm

Đọc Vị chính là khám phá các công cụ tạo thiện cảm khi giao tiếp, chẳng hạn như ngôn ngữ cơ thể; tông điệu của giọng nói; sự nhất quán giữa lời nói và hành động cho đến mức năng lượng khi đưa ra ý kiến cá nhân. – Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại: voiz.vn/download để nghe trọn vẹn nội dung sách!

Nghệ thuật Đọc vị bất kỳ ai

Nguồn: https://znews.vn/nghe-sach-nghe-thuat-doc-vi-bat-ky-ai-biet-nguoi-biet-ta-tram-tran-tram-thang-post1510522.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng