Connect with us

Sách hay

Thương vụ nước chanh

Được phát hành

,

Giữa những ngày hè nắng như đổ lửa nhưng cuộc chiến bán nước chanh của hai anh em Evan và Jesssi còn gay gắt hơn nhiều. Những cú twist bất ngờ, những pha tranh tài gay cấn, thật khó đoán trước ai sẽ là người chiến thắng. Là anh trai Evan lanh lợi, có tài ăn nói hay cô em gái Jessie cực kỳ giỏi toán nhưng lại gà mờ trong việc thấu hiểu lòng người? Câu trả lời đang vẫy gọi bạn trong từng chương sách.

Hai anh em Jessi và Evan có một cuộc cãi cọ trong ngày hè nóng nực.

Evan nằm dài trong bóng tối, đôi tay không ngừng tung, bắt quả bóng chày. Bụp. Bụp. Tiếng trái bóng đập vào tay nghe thật dễ chịu làm sao. Cậu duỗi thẳng chân, rướn thẳng hai tay lên trần nhà. Kể ra cũng hay ho ra trò bởi chỉ cần trượt tay một chút là sưng ngay mũi.

Chợt có tiếng bước chân mẹ ở tầng trên, theo sau những tiếng kéo đồ loẹt quẹt. Evan ngừng lại và nghe ngóng. Hình như mẹ đang kéo một thứ gì đó khá nặng trên sàn bếp. Hay là chiếc điều hòa bị hỏng?

Một tuần trước, ngay khi đợt nắng nóng vừa bắt đầu, điều hòa trong phòng làm việc của mẹ đột nhiên ngừng hoạt động. Ông chú đến từ Sears đã lắp ngay một cái mới nhưng lại để cái cũ nằm vạ vật giữa sàn bếp. Nhà Treski đã phải đi vòng qua cái chướng ngại vật vướng víu đó suốt cả tuần nay.

Xoẹt. Evan bật dậy. Mẹ tuy khá khỏe nhưng phải hai người mới kéo nổi cái điều hòa này. Mong là mẹ sẽ không hỏi tại sao cậu lại trốn trong tầng hầm tối tăm và Jessie cũng không ở trong bếp. Cậu đã tránh mặt em gái hai ngày nay, và việc đó mỗi lúc một khó hơn. Ngôi nhà này chẳng đủ lớn để cậu trốn mãi được.

Khi tiếng ồn kia ngừng lại, Evan chống tay lên lan can. Cậu nghe thấy tiếng bước chân nhỏ dần rồi im bặt. Hẳn là trời nóng quá nên mẹ đã thôi không kéo cái điều hòa nữa. Evan nghĩ thầm. Kiểu thời tiết này chỉ khiến người ta bỏ cuộc.

Cậu lại nằm bệt ra sàn.

Bụp. Bụp.

Rồi Evan nghe thấy tiếng cửa hầm bật mở. Pặc. Cậu bắt lấy quả bóng rồi nằm yên bất động.

“Evan?”, Giọng Jessie văng vẳng trong bóng tối. “Evan! Anh ở dưới đó à?”.

Evan nín thở và nằm im thin thít. Thứ duy nhất còn chuyển động là cảm giác tê tê trên đầu ngón tay.

Có tiếng cửa bắt đầu đóng lại – Phù!!! Nhưng rồi lại mở ra lần nữa. Tiếp đến là tiếng bước chân trên thảm. Ánh sáng rọi vào Jessie làm hiện lên cái bóng của cô bé phía cuối cầu thang. Evan vẫn không nhúc nhích.

“Evan! Là anh sao?”, Jessie nhón từng bước xuống tầng hầm. “Đó là…?”, Cô bé nhích dần về phía anh trai và chẳng may đá phải người anh.

“Này! Mắt mũi để đâu thế?”, Evan hất chân Jessie ra. Cậu bỗng cảm thấy thật ngu ngốc khi nằm dưới đó trong bóng tối.

“Em tưởng anh là cái túi ngủ”. Cô bé phân trần.

“Em không nhìn thấy gì cả. Anh đang làm gì dưới này thế? Sao lại tắt đèn?”.

“Bật đèn nóng lắm!”, Giọng Evan đầy tẻ nhạt. Cậu đang cố gắng tỏ ra mình là người nhàm chán nhất trên thế giới này. Nếu vậy, may ra Jessie mới để cậu yên.

“Mẹ quay lại phòng làm việc rồi”, Jessie nói và nằm xuống ghế.

Evan lặng thinh. Cậu vẫn nằm tung bóng. Mong là sự im lặng này sẽ cuốn Jessie rời đi. Evan bắt đầu cảm thấy bao lời lẽ ứ lại trong người, dồn lên phổi, chỉ chực bật ra ngoài.

Jessie tiếp tục: “Mẹ đã cố kéo cái điều hòa, nhưng nó nặng quá”.

Evan mím chặt môi. Đi ngay đi, cậu nghĩ. Đi ngay đi trước khi anh mày nói những lời khó nghe.

“Cả tuần này sẽ rất… nóng”, Jessie kể lể. “Tận hơn 30 độ và cứ kéo dài cho đến tận Ngày Quốc tế lao động”.

Bụp. Bụp.

“Vậy anh muốn làm gì nào?”, Jessie hỏi.

Hét toáng lên, Evan thầm nghĩ. Nó không bao giờ hiểu, khi nào người khác đang muốn yên tĩnh một mình. Jessie cứ hành động như thể mọi việc đều ổn cả. Cách duy nhất để nó hiểu là nói thẳng ĐI RA CHỖ KHÁC ĐI!

Mỗi lần nói thế, Evan luôn cảm thấy rất tệ.

“Thế anh muốn làm gì nào?”, Jessie vừa hỏi vừa huých chân vào người anh trai.

Đó là một câu hỏi thẳng bắt buộc Evan phải trả lời hoặc đưa ra lý do tại sao cậu từ chối trả lời. Nhưng cậu chẳng có chút hứng thú nào với việc đó. Thật là… phức tạp và gây tổn thương.

“Hả? Giờ anh muốn làm gì?”, Jessie hỏi lại lần thứ ba.

“Tung bóng!”, Evan đáp.

“Thôi nào. Không đùa đâu.”

“Ai đùa!”

“Chúng ta có thể đạp xe đến cửa hàng 7-Eleven này”. Jessie gợi ý.

“Anh hết tiền rồi!”, Evan chối.

“Bà vừa cho anh 10 đôla vào ngày sinh nhật cơ mà”.

“Tiêu sạch rồi!” Cậu đáp.

“Anh mua những gì thế?”

“Mua đồ”. Evan trả lời.

“Ừm, em có… ừm…”, Giọng Jessie nhỏ dần rồi im bặt.

Evan ngừng tung bóng, nhìn thẳng vào cô em gái và hỏi. “Em muốn nói gì?”

Cô bé ngồi gập gối và ngập ngừng. “Không có gì!”

“Phải rồi!” Evan đáp lại. Cậu thừa biết Jessie luôn cất tiền trong chiếc hộp khóa và sẽ chẳng bao giờ chia sẻ với cậu. Evan tiếp tục ném bóng, mặc cho cơn giận đang dần bốc lên và khiến cậu như phát hỏa.

Bụp. Bụp.

“Anh em mình có thể xây pháo đài trong rừng”. Jessie gợi ý.

“Nóng lắm!”

“Hay chúng ta chơi trò thẻ bài chiến thuật Stratego nhé.”

“Chán phèo!”

“Vậy còn trò đường chạy bi ve thì sao?”

“Ngớ ngẩn!”

Evan vã mồ hôi, từng giọt lăn dài trên trán. Cậu vừa ném bóng vừa tự nhủ, không phải lỗi của con bé. Nhưng cơn giận cứ ngày một sục sôi. Cậu vung tay để dồn thêm lực vào quả bóng khiến nó bay cao hơn cả mét vào không trung. Quả bóng cứ bay lên rồi rơi xuống.

Bịch. Bịch.

Trống ngực cậu đập liên hồi.

“Anh bị làm sao vậy?” Jessie hỏi. “Mấy hôm nay anh lạ lắm”.

Trời ạ, lại bắt đầu rồi đấy.

“Chỉ là anh không muốn chơi trò Stratego ngớ ngẩn đó thôi”, Evan cố biện minh.

“Anh thích Stratego mà. Em chọn trò đó chỉ vì anh thích. Không biết anh có nhận ra không nhưng mà em đang rất thiện chí đấy”.

“Nghe này. Anh không muốn lãng phí 6 ngày nghỉ hè cuối cùng để chơi cái trò ngốc nghếch đó đâu”. Cậu thấy tim mình đập thình thịch. Cậu nửa muốn im lặng lại nửa muốn hạ đo ván em gái. “Đó là thứ ngớ ngẩn, trẻ con và anh thì không muốn chơi những trò như vậy.”

“Sao anh lại xấu tính thế?”

Evan biết mình đang xấu tính và cậu ghét điều đó. Nhất là khi cậu cư xử tệ với Jessie. Nhưng chẳng còn cách nào khác, vì cậu quá phẫn nộ, quá bẽ bàng và áy náy. Evan chỉ muốn ở một mình nhưng em gái lại không buông tha cho cậu. “Em là thiên tài cơ mà. Tự mà tìm hiểu đi”.

Tốt. Chắc con bé cứng họng rồi. Ít nhất bây giờ là thế. Evan nhìn trái bóng bay lên.

“Có phải là vì bức thư không?” Cô bé vẫn tiếp tục gặng hỏi.

Bịch!

Evan thoáng rời mắt khỏi quả bóng có một giây, chỉ một giây thôi mà nó đã đập thẳng vào mũi cậu.

“ỐI!” Cậu co rúm người lại, hai tay ôm lấy mũi. Mũi cậu đau nhói, rồi cơn đau nhanh chóng lan ra cả đầu.

Jessie bình tĩnh hỏi: “Anh có cần chườm đá lên mũi không?”.

“Thế em nghĩ sao?”, Evan hét lên.

“Em đi lấy đá cho anh nhé?” Cô bé đứng dậy.

“Không, không cần đá đủng gì”. Cơn đau dần biến mất, như một con sóng tràn bờ, cuộn trào lên rồi từ từ tan vào hư vô. Evan lồm cồm ngồi dậy, bỏ tay ra khỏi mũi. Cậu tự véo mũi mình để thử xem sống mũi có bị lệch không.

Jessie chăm chú quan sát mặt anh trai dưới ánh sáng mờ nhạt. “Anh không bị chảy máu đâu.”

“Ừ, nhưng mà đau!” Evan rên rỉ.

“Mà mũi của anh có gãy đâu cơ chứ”, Jessie cố gắng an ủi.

“Làm sao em biết được?”, cậu lẩm bẩm. “Em chẳng biết cái gì sất. Em cứ tự cho là mình hiểu hết nhưng chẳng phải vậy đâu”.

“Mũi anh còn chẳng bị sưng. Anh đang làm quá lên đấy!”

Evan một tay giữ mũi, một tay búng vào đầu gối em gái. Rồi cậu nhặt quả bóng chày, loay hoay đứng lên. “Để anh yên. Anh xuống đây để tránh xa em còn em thì cứ lẽo đẽo đi theo. Em làm hỏng mọi thứ. Em đã phá hỏng cả mùa hè của anh và còn định phá rối ở trường nữa. Anh ghét em”. Đến cuối cầu thang, Evan giận dữ ném quả bóng chày xuống đất.

Bụp!

Nguồn: https://zingnews.vn/cuoc-dau-khau-cua-hai-anh-em-trong-ngay-he-nong-nuc-post1360482.html

Sách hay

‘Bản đồ’ cơ thể người

Được phát hành

,

Bởi

Được biên soạn công phu, giáo trình y khoa “Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới)” có thể hỗ trợ hiệu quả cho công tác nghiên cứu, khám chữa bệnh.

Theo GS.TS Đào Văn Dũng, giải phẫu học tuy là môn cơ bản bắt buộc đối với những ai học khối ngành sức khỏe, nhưng lại là môn khó học. Giải phẫu đầu mặt cổ, giải phẫu thần kinh trung ương và ngoại biên nằm trong chương trình năm nhất của sinh viên y khoa, đồng thời liên hệ mật thiết với các môn học bệnh học về sau này.

Do đó, giáo trình giải phẫu học cần đảm bảo sự hấp dẫn để lôi cuốn sinh viên, giảm cảm giác nhàm chán trong quá trình học tập. Atlas giải phẫu học cơ thể người vì vậy đã ra đời.

Trước đây, trong trường y của nước ta, môn Giải phẫu học giảng dạy bằng tiếng nước ngoài. Atlas giải phẫu in trắng đen, chú thích bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Latin. Điều này ít nhiều gây khó dễ cho người học, nhất là với những sinh viên trình độ ngoại ngữ còn những hạn chế nhất định.

“Có những cuốn atlas giải phẫu người chính xác về mặt chuyên môn, chuẩn về mặt thuật ngữ bằng tiếng Việt, lại in màu đẹp là ước mơ của người học trong khối ngành sức khỏe”, GS Dũng cho hay.

sobotta anh 1

Sách Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới). Ảnh: Đ.A.

Theo đánh giá của Hội đồng Giảm khảo Giải Sách Quốc gia hạng mục Sách Khoa học Tự nhiên và Công nghệ, Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) in lần thứ 14 bản dịch tiếng Việt đã đáp ứng được những yêu cầu trên.

Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) vốn là kiệt tác do nhà giải phẫu học nối tiếng người Đức, GS Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869-1945) biên soạn. Sách đã được dịch ra 20 thứ tiếng trên thể giới, qua nhiều lần chỉnh lý, bổ sung với sự tham gia của nhiều nhà giải phẫu học nổi tiếng khác của các trường đại học khối ngành sức khoẻ nước Đức. Trong lần in thứ 14, sách được chỉnh lý, bổ sung hoàn thiện và do hai GS giải phẫu học R. Putz và R. Pabst hiệu đính.

Sách do Elsevier – một công ty xuất bản học thuật, chuyên tài liệu y học và khoa học – in và giữ bản quyền. Bản dịch tiếng Việt do các giảng viên Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện. Trong đó có BS Nguyễn Hoàng Vũ, GS.TS.BS Lê Văn Cường, PGS.TS.BS Dương Văn Hải, TS.BS Võ Văn Hải, ThS.BS Nguyễn Xuân Anh, ThS.BS Nguyễn Phước Vĩnh, ThS.BS Trang Mạnh Khôi, ThS.BS Nguyễn Trường Kỳ, ThS.BS Võ Thành Nghĩa, BS Nguyễn Trung Hiếu.

Sobotta Atlas giải phẫu người có phần hướng dẫn sử dụng sách rất chi tiết và khoa học. Sách gồm 13 chương, các mục nhỏ được ký hiệu bằng 3 chữ số. 148 nội dung chi tiết với hơn 2.000 hình ảnh được trình bày khoa học, ngắn gọn, dễ hiểu. Mỗi chương được in bằng một màu xác định có sơ đồ tổng quan ngay từ những trang đầu để người đọc tra cứu, theo dõi.

Mô tả rất chi tiết cấu trúc giải phẫu người nhưng sách không làm mất đi tính tổng thể của giải phẫu người. Theo GS Dũng, nét đặc sắc này giúp người học tham khảo trong quá trình học tập và áp dụng vào hoạt động lâm sàng về sau.

GS.TS Nguyễn Khoa Cường nhận định bản dịch thể hiện được chính xác nội dung khoa học, đồng thời vẫn giữ lại các thuật ngữ tương ứng bằng tiếng Anh, tạo thuận lợi cho người đọc khi tra cứu, đối chiếu.

Đặc biệt, với mục đích giải phẫu học phục vụ thực hành lâm sàng, các nội dung biên dịch được bổ sung các hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học mới như chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắt lớp điện toán…, các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học.

Với giá trị khoa học, thực tiễn của mình, Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) được đề cử tại Giải thưởng Sách Quốc gia 2024.

Hội đồng giám khảo cho rằng cuốn sách có nội dung phù hợp, rất cần thiết cho học tập, nghiên cứu trong đào tạo đại học, sau đại học… Sách đặc biệt có ý nghĩa với hoạt động giảng dạy theo module và áp dụng vào lâm sàng. Theo đó, công trình này sẽ giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán bệnh được chính xác hơn, nhất là chẩn đoán định khu, phẫu thuật thực hành và trong thực hành các kỹ thuật của y học truyền thống (châm cứu, bấm huyệt…).

Nguồn: https://znews.vn/ban-do-co-the-nguoi-post1513256.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Điều ẩn sâu trong thế giới lượng tử

Được phát hành

,

Bởi

Theo nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll, cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai?

Sự phát triển của cơ học lượng tử trong những năm đầu thế kỷ XX, với những cái tên như Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, và Dirac là thành tựu trí tuệ vĩ đại trong lịch sử loài người.

The gioi luong tu anh 1

Sách Điều gì đó ẩn sâu. Ảnh: ML.

Chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử

Cơ học lượng tử là lý thuyết tốt nhất để giúp chúng ta hiểu về thế giới vi mô, nó mô tả cách thức nguyên tử và các hạt tương tác thông qua các lực của tự nhiên, đem lại những tiên đoán thực nghiệm với độ chính xác đáng kinh ngạc. Các nhà vật lý thiên văn, vật lý hạt, vật lý nguyên tử, vật lý laser – tất thảy họ ngày ngày đều sử dụng cơ học lượng tử. Chất bán dẫn, transitor, vi mạch, laser và bộ nhớ máy tính đều hoạt động dựa trên cơ học lượng tử.

Tuy nhiên, trong cuốn Điều gì đó ẩn sâu Sean Carroll lại chỉ ra một điều nghe có vẻ thật lạ lùng nhưng lại đang diễn ra trong ngành vật lý lý thuyết đó là cơ học lượng tử là lĩnh vực ai cũng “kinh sợ”.

Nguyên nhân của sự “kinh sợ” này là các nhà vật lý chân chính thừa nhận rằng chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử, dù chúng ta đang sử dụng khoa học lượng tử để thiết kế những công nghệ tiên tiến và tiên đoán kết quả thử nghiệm.

Theo Sean Carroll, từ thuở bình minh của lĩnh vực này cho đến nay, các nhà vật lý vẫn chưa tìm được tiếng nói chung về nền tảng thực sự của cơ học lượng tử và vẫn chưa đi đến thống nhất về cơ học lượng tử thực sự nói gì.

Các nhà vật lý có xu hướng sử dụng cơ học lượng tử để giải thích thế giới. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể làm được điều đó, bởi có những cách xử lý phổ biến có khuynh hướng cường điệu hóa rằng cơ học lượng tử mang tính huyền bí, khó giải thích, không thể thấu hiểu. Điều này đi ngược với những nguyên tắc căn bản của khoa học, trong đó bao gồm quan niệm cho rằng thế giới về cơ bản là có thể hiểu được.

Điều này cũng dẫn tới tình trạng nhiều cơ sở nghiên cứu không coi trọng việc tìm hiểu ý nghĩa của cơ học lượng tử. Các nhà khoa học chỉ coi trọng những kết quả hữu hình – những công nghệ mới lạ, những tiên đoán cụ thể, có khả năng thương mại hóa.

Trước thực trạng này, tác giả đặt ra câu hỏi: Vậy ai sẽ tìm hiểu về bức tranh toàn cảnh, mà nếu không có nó, ngành Vật lý rất khó đi được xa thêm?

The gioi luong tu anh 2

Nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll. Nguồn: preposterousuniverse.

Cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ

Điều gì đó ẩn sâu là nỗ lực của Sean Carroll trong việc lấy lại vị thế của cơ học lượng tử. Sách cố gắng làm cho cơ học lượng tử dễ hiểu – ngay cả khi chúng ta vẫn chưa hiểu được nó – và việc đạt được những hiểu biết như vậy phải là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của khoa học hiện đại.

Cơ học lượng tử là độc nhất vô nhị trong số các lý thuyết vật lý nhằm mô tả sự khác biệt rõ ràng giữa những gì chúng ta quan sát thấy với những gì mới là thực tại. Điều đó đặt ra thách thức đặc biệt đối với tư duy của các nhà khoa học (và toàn thể những người còn lại), những người đã quá quen thuộc với lối suy nghĩ về những gì chúng ta quan sát thấy là “thực tế” không phải bàn cãi và cố gắng giải thích mọi thứ cho phù hợp.

Nhưng đó không phải là chướng ngại vật không thể vượt qua, và nếu giải phóng được tư duy của mình khỏi lối tư duy trực giác và lạc hậu thì chúng ta sẽ thấy rằng cơ học lượng tử không hề huyền bí một cách tuyệt vọng hoặc không thể giải thích được. Nó chỉ đơn thuần là vật lý mà thôi.

Điều gì đó ẩn sâu cũng chỉ ra những bước tiến trong việc thấu hiểu cơ học lượng tử đã đạt được, theo cách tiếp cận mà tác giả cho là con đường nhiều triển vọng nhất: Cách diễn giải Everett (*) hay đa Vũ Trụ về cơ học lượng tử.

Theo tác giả sách, cơ học lượng tử là rường cột chống đỡ các định luật khoa học mô tả hành vi bất thường của photon, electron hay bất kỳ hạt nào tạo nên Vũ Trụ.

Còn đa Vũ Trụ – giả thuyết về các Vũ Trụ tồn tại song song như trong phim khoa học viễn tưởng, nơi tồn tại bản sao của con người Trái Đất – là “phương pháp thuần khiết nhất” để hiểu cơ học lượng tử. Đó cũng chính là đích đến nếu chúng ta bước trên cung đường có ít sự chống cự nhất khi bàn về các hiện tượng lượng tử một cách nghiêm túc.

Bằng những câu chuyện hay cuộc đối thoại, Carroll dẫn dắt người đọc kết nối những kinh nghiệm thường ngày của chúng ta với một thế giới đa Vũ Trụ.

Theo Carroll “Tất cả đều là lượng tử”; những lý thuyết về hàm sóng và đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai? Ta đang ở đâu? Ta sẽ như thế nào?

Ví dụ ta là chính ta của ngày hôm qua nhưng đồng thời cũng khác, và sẽ một phần, nhưng không phải toàn bộ, của ta ngày mai. Và cùng một thời điểm này, theo đa Vũ Trụ, sẽ có rất nhiều “ta” ở những Vũ Trụ khác nhau. Những bản sao không ngừng được sinh ra.

Điều gì đó ẩn sâu cũng nêu lên những lý thuyết đề xuất mới mẻ, chưa hoàn toàn được công nhận, trong nỗ lực tìm hiểu bản chất của không – thời gian, và nguồn gốc cùng với số mệnh sau cùng của Vũ Trụ. Đồng thời, sách cũng xem xét các nghiên cứu quan trọng khác từ góc độ cơ học lượng tử, ví dụ như những công bố về lỗ đen của Stephen Hawking.

——————–

*. Ý tưởng đa Vũ Trụ ban đầu do nhà vật lý Hugh Everett viết trên một tờ báo vào năm 1957.

Nguồn: https://znews.vn/dieu-an-sau-trong-the-gioi-luong-tu-post1513275.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Chỉ có bạn mới trả lời được câu hỏi của cuộc đời mình

Được phát hành

,

Bởi

108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, gần gũi, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; cách để ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v.v…

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi.

Sự hài lòng đến từ bên trong

Nếu có thể dành cho chính mình lúc trẻ một lời khuyên, thì tôi sẽ bảo rằng: Sự hài lòng không nằm ở đâu xa vời cả; nó ở ngay trong mình.

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi, bạn thân yêu ạ. Khi bạn hướng tới người khác để đạt được sự công nhận rằng mình đã “đủ giỏi” hay đang làm “tốt”, bạn chỉ đang tự tạo khoảng cách với con người thật của mình.

Hãy nhìn vào sâu bên trong và lắng nghe bản thân.

Hai long anh 1

Ảnh minh hoạ. Nguồn: BBC.

Bạn là người duy nhất hiện diện mọi ngày trong cuộc đời của bạn. Khi đưa ra những quyết định dựa trên những gì hợp lý hoặc không đối với mình, bạn đã kiến tạo một cuộc đời chân thật của riêng mình. Mọi ý kiến khác sẽ dần phai đi một khi bạn trân trọng và tin tưởng vào những điều mang lại cho bạn ý nghĩa và hạnh phúc.

Khi những tiếng ồn của thế giới bên ngoài trở nên quá náo nhiệt – điều chắc chắn sẽ xảy ra – hãy nhớ ngừng lại, đứng yên, và tự hỏi mình:

Điều gì phù hợp và chân thành nhất đối với mình?

Hãy để câu hỏi đó chín muồi cho tới khi câu trả lời từ từ hiện ra. Và rồi thực hiện điều đó.

Tận dụng tài năng của mình

Tôi từng trò chuyện với một tiểu thuyết gia về cuốn sách cô ấy đã ấp ủ suốt mười năm (tận mười năm!). Khi tôi hỏi cuốn sách đã được viết đến đâu rồi và khi nào tôi có thể đọc thử, cô ấy bảo, “Ồ, tớ không biết nữa. Có quá nhiều tiểu thuyết đã được viết rồi. Tớ không biết có đáng để viết không. Đằng nào thì cũng đã có người thực hiện nó rồi.”

Trong mọi nỗi sợ liên quan đến niềm thôi thúc và ước mơ mà tôi từng được nghe kể, “Đã có người thực hiện rồi” là thứ khiến tôi đau lòng nhất.

Dĩ nhiên, đúng là đã có hàng triệu quyển sách, bộ phim và các phát minh được sáng tạo trên thế giới này. Nhưng bạn có muốn biết thêm một sự thật không?

Chưa thứ nào trong số đó được sáng tạo bởi bạn.

Khi truyền tải những kinh nghiệm sống, góc nhìn và cảm xúc của mình vào một tác phẩm – một thứ gì đó phản ánh lòng hiếu kỳ và chuyện đời của bạn – những gì bạn tạo ra sẽ chân thật, nguyên bản và độc nhất.

Vì vậy, mỗi khi bạn chùn bước vì nghĩ rằng “đã có người thực hiện điều đó rồi” – hãy nhớ lấy điều này:

Có thể nó đã được thực hiện. Nhưng nó chưa được thực hiện bởi bạn.

Tận dụng tài năng của mình sẽ mang lại rất nhiều điều kì diệu, niềm vui và bất ngờ cho cuộc sống của bạn – nếu bạn chấp nhận chúng. Hãy xem như đây là lời mời gọi bạn tiến một bước nhỏ đến điều đang thôi thúc mình ngày hôm nay.

Tìm sự tường tận trong hành động

Một dược sĩ từng tìm đến tôi với mong mỏi được kết nối với bản chất nghệ sĩ bên trong mình. Khi chia sẻ những hoài bão và ước mơ với tôi, cô ấy luôn kéo theo sau một chuỗi các câu hỏi “lỡ như”:

Lỡ như tôi không thích làm điều đó? Lỡ như tôi không giỏi làm điều đó? Lỡ như nó không thành công? Lỡ như hoá ra nó khác với những gì tôi nghĩ? Lỡ như tôi đang phí phạm thời gian của mình?

Lỡ như…Lỡ như…Lỡ như…

Cuộc trò chuyện đó khiến tôi nhớ lại quãng thời gian chuẩn bị tiến một bước trọng đại ở một hướng đi mới, nhưng lại bị mắc kẹt ở giai đoạn chuyển giao, cố gắng hiểu tường tận mọi thứ trước khi dám cất bước đầu tiên.

Dù là rời khỏi thế giới công nghệ để theo đuổi con đường nghệ thuật, chuẩn bị “chời bài ngửa” trong một mối quan hệ, hay tạo ra một thay đổi lớn trong việc kinh doanh của mình – tôi từng nghĩ rằng một khi có được “kế hoạch hoàn hảo” thì mới có thể bắt đầu được.

Sự thật là như thế này: Không có kế hoạch nào là hoàn hảo cả. Sự rõ ràng sẽ đến khi ta hành động. Chúng ta không thể biết chắc được điều gì thành công hay thất bại, có thích hợp hay khôgn, cho đến khi tự mình nhìn thấy, chạm vào trải nghiệm. Chỉ khi đó ta mới có được sự khôn ngoan và hiểu biết để tự điều chỉnh và phát triển – rồi từ đó đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn để bước tiếp.

Bạn có đang chờ một kế hoạch hoàn hảo để bắt đầu theo đuổi điều gì đó? Thay vào đó, bước đầu tiên bạn có thể làm là gì?

Hãy nhớ rằng: Sự rõ ràng theo sau hành động. Từng bước, từng bước một.

Nguồn: https://znews.vn/ai-la-nguoi-ban-can-lam-hai-long-nhat-post1513431.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng