Connect with us

Sách hay

Ronaldo từng đau khổ khi Irina Shayk nói lời chia tay

Được phát hành

,

Elma Dolores, chị gái Ronaldo từng mô tả việc bị siêu mẫu người Nga nói lời chia tay không khác gì cái chết đối với em trai của mình thời điểm đó.

Ronaldo và Irina từng được coi là sự kết hợp toàn mỹ giữa giới cầu thủ và showbiz. Đến cuối cùng, chính siêu mẫu người Nga đã quyết định buông tay trước.

Cristiano Ronaldo anh 1

Ở đỉnh cao của cả hai, Cristiano Ronaldo và Irina Shayk chính là những cái tên hàng đầu thế giới ở lĩnh vực của mình. Ronaldo là siêu sao bóng đá hàng đầu, còn Irina là người mẫu triệu đô, là gương mặt hot hàng đầu của làng mốt thế giới.

Tuy nhiên, mối quan hệ tưởng như hoàn hảo đó lại chứa đựng không ít những vết nứt và mâu thuẫn không thể hàn gắn.

Trong cuốn sách tiểu sử “Cristiano Ronaldo: The Biography”, tác giả Guillem Balague đã hé lộ phần nào bức màn đằng sau mối tình không trọn vẹn của Ronaldo – Irina.

Irina Shayk – bạn gái lâu năm đầu tiên của Ronaldo

Ronaldo từng thừa nhận rằng Irina chính là bạn gái đầu tiên mà anh công khai trước công chúng, cũng như có mối quan hệ tình cảm kéo dài đến như vậy.

Cầu thủ người Bồ Đào Nha không chỉ say đắm trước vẻ đẹp của cô gái chỉ kém mình 1 tuổi. Khi ở bên Irina, Ronaldo cảm thấy bình tâm và tin rằng đây là một mối quan hệ bình đẳng, dựa trên tình cảm thật sự.

Ronaldo từng kể rất nhiều về các giấc mơ ngày anh mới đôi mươi, trong số đó có cả đám cưới mà dự tính. Ronaldo kể rằng anh luôn nhớ rằng mặt cô dâu của mình rất đẹp, còn mẹ anh khi đó vô cùng hạnh phúc.

Khi bước qua tuổi 30, Ronaldo chợt bừng tỉnh và nhận ra rằng anh không còn là một chàng trai trẻ như ngày nào nữa. Trở lại với thực tế, Ronaldo vẫn chưa có ý định gì sẽ kết hôn với một ai đó, kể cả đó là Georgina Rodriguez – người phụ nữ đã sinh con cho anh.

5 năm quen nhau với Irina là 5 năm Ronaldo tin rằng mình đã có một nửa kia tương xứng về mặt đẳng cấp và danh tiếng. CR7 từng quen rất nhiều người đẹp trước đây, nhưng không ai cho anh cảm giác an toàn và bình đẳng trong mối quan hệ như Irina.

Cristiano Ronaldo anh 2

Irina Shayk là chuyện tình nghiêm túc và lâu dài đầu tiên của Ronaldo. Ảnh: Getty.

Bác sĩ Peter Collett, chuyên gia tâm lý học của đại học Oxford tin rằng trong những câu chuyện về Ronaldo được truyền thông thêu dệt, có cái đúng có cái sai.

Vị bác sĩ này đã dành nhiều năm quan sát và nghiên cứu về chuyện tình cảm của Ronaldo. Collett nhận ra rằng cựu sao MU luôn tỏ thái độ dè chừng với những người phụ nữ có quan hệ tình cảm với mình.

Ronaldo luôn cảm thấy thật khó để chia sẻ tất cả mọi thứ trong cuộc sống của mình với một người phụ nữ khác ngoài mẹ. Bên ngoài sự hào nhoáng và có phần cao ngạo của Ronaldo, là một nội tâm không thật sự cởi mở và tin tưởng.

Irina bắt đầu hẹn hò siêu sao bóng đá Bồ Đào Nha vào tháng 5/2010 sau khi họ gặp gỡ trong một buổi chụp hình quảng cáo cho hãng thời trang. Tại lễ trao giải Quả bóng vàng 2012, Ronaldo công khai giới thiệu bạn gái siêu mẫu trước truyền thông.

Ronaldo luôn muốn mọi thứ tốt nhất trong cuộc sống của mình, và Irina là một trong số đó. Kể từ tuổi 16, cô gái người Nga đã trở thành hiện tượng của làng mẫu thế giới. Irina có danh tiếng và quyền lực, nhưng cô vẫn luôn bày tỏ sự tôn trọng cho Ronaldo.

Tuy nhiên, chuyện tình tưởng như hoàn hảo này tồn tại không ít vấn đề ngay từ thời điểm ban đầu.

Những vết nứt

Hai tháng sau khi gặp Irina, đứa con đầu tiên của Ronaldo chào đời. Ronaldo Jr được sinh theo phương pháp mang thai hộ ở Mỹ. Đó là một sự kiện trọng đại với Ronaldo, và tác động không nhỏ lên mối quan hệ của anh với Irina nhiều năm sau.

Trong quan sát của mình, bác sĩ Collett chưa bao giờ thấy Ronaldo, Irina và Ronaldo Jr thật sự cùng nhau hạnh phúc.

“Nếu bạn cắt Irina ra khỏi những bức ảnh chụp chung cùng Ronaldo và con trai anh ta, bạn sẽ không thấy sự khác biệt”, bác sĩ Collet phân tích. “Mỗi người họ dường như mang một bộ mặt riêng biệt và xa cách ra trước công chúng”.

Theo quan sát của Collett, Ronaldo cùng con trai gần như chưa bao giờ có những khoảnh khắc hạnh phúc với bất kỳ một người phụ nữ nào khác.

Ronaldo có vẻ như không muốn chia sẻ con trai đầu của mình với bất kỳ người phụ nữ nào khác, ngoại trừ bà Dolores mẹ anh. Collett tin rằng sâu thẳm trong đầu Ronaldo, anh không thật sự tin tưởng một người phụ nữ nào khác ngoại mẹ mình.

Việc Irina chia tay Ronaldo được nhiều người tin rằng có tác nhân không nhỏ từ bà Dolores. Mẹ của Ronaldo từng khiến rất nhiều bạn gái phải rời xa cầu thủ người Bồ Đào Nha trong quá khứ.

Một khi bà Dolores không thích những bạn gái của Ronaldo, cầu thủ này thường đứng về phía mẹ mình. Không một cô gái nào có thể khiến Ronaldo xung đột với mẹ mình.

Cristiano Ronaldo anh 3

Ronaldo luôn đứng về phía mẹ trong mọi mối quan hệ với các cô gái khác. Ảnh: Getty.

Những người bạn của Ronaldo kể rằng khi đã quen ai đó đủ lâu, siêu sao này sẽ giới thiệu cô gái đó với mẹ mình để xin sự đồng ý.

Ronaldo quen Irina tới 5 năm, nhưng trong thời gian đó bà Dolores chưa bao giờ công khai ủng hộ cô gái người Nga.

Bà Dolores luôn muốn con mình quen một cô gái người Bồ Đào Nha (hay ít ra cũng gốc Iberia như Georgina sau này).

“Mẹ tôi là mẫu người luôn thích bảo bọc”, chị gái Katia của Ronaldo nói. Ngay cả khi Ronaldo đã hơn 30 tuổi, bà Dolores vẫn muốn can thiệp vào chuyện tình cảm của cầu thủ.

Khi Ronaldo yếu đuối

Năm 2015 là thời điểm mối quan hệ của Ronaldo và Irina cho thấy những dấu hiệu không thể hàn gắn. Tháng 1/2015, Irina không có mặt khi Ronaldo được trao giải Quả bóng vàng. Truyền thông bắt đầu đồn thổi cả hai đã chia tay khi Irina bỏ theo dõi Ronaldo trên trang cá nhân.

Đội ngũ truyền thông của Irina sau đó thanh minh rằng siêu sao xứ bạch dương quá bận để đến dự lễ trao giải của Ronaldo. Tuy nhiên, chỉ hơn một tuần sau, Ronaldo chính thức thông báo chia tay bạn gái người Nga.

“Sau 5 năm hẹn hò, mối quan hệ giữa tôi và Irina đã chính thức kết thúc”, Ronaldo viết trong một thông báo vào ngày 20/1/2015. Đó thật sự là quãng thời gian khó khăn với Ronaldo.

Bạn bè của Irina nói rằng chính siêu mẫu người Nga đã chủ động chia tay Ronaldo vì quá mệt mỏi và cảm thấy chưa bao giờ thật sự trở thành một phần của gia đình cầu thủ.

Đội ngũ truyền thông của Irina sau đó khẳng định rằng việc siêu mẫu này chia tay Ronaldo không liên quan gì đến bà Dolores. Nhưng ngay cả việc phía Irina đưa ra thông cáo báo chí về mẹ của Ronaldo cũng cho thấy vấn đề.

Trong bữa tiệc sinh nhật thứ 60 của bà Dolores vào cuối năm 2014, Irina không có mặt. “Tôi nghĩ một người phụ nữ luôn cảm thấy tồi tệ khi họ đã chọn sai người đàn ông mà họ nghĩ có thể đứng về phía mình”, Irina nói vài tháng sau đó. “Tôi đã cảm thấy tồi tệ và bất an”.

Nói theo ngôn ngữ bình dân, Ronaldo đã bị Irina “đá”. Cầu thủ người Bồ Đào Nha sau đó trải qua quãng thời gian không mấy dễ chịu khi chia tay bạn gái lâu năm.

Cristiano Ronaldo anh 4

Ronaldo luôn cảm thấy tiếc vì đã để Irina chia tay mình. Ảnh: Getty.

Các đồng đội ở Real Madrid kể lại rằng Ronaldo thật sự rối ngay sau khi nhận tin nhắn chia tay của Irina.

Dù siêu mẫu người Nga có nhiều vấn đề với gia đình của Ronaldo, mối quan hệ 5 năm tan vỡ khiến cầu thủ ít nhiều dao động.

Elma, chị ruột của Ronaldo khẳng định việc bị Irina chia tay không khác gì “cái chết” với ngôi sao Real thời điểm ấy.

Những dư chấn hậu chia tay bắt đầu ảnh hưởng đến màn trình diễn của Ronaldo trên sân cỏ.

Ronaldo tịt ngòi trong trận gặp đối thủ yếu Cordoba 4 ngày sau thông báo chia tay bạn gái. Anh cũng bị đuổi khỏi sân vì đánh cầu thủ đối phương. Ronaldo bị cấm thi đấu 2 trận, và khi trở lại anh tiếp tục tịt ngòi trong 2 trận đấu liên tiếp tại La Liga.

Người ta thường nói rằng Ronaldo đa tình. Nhưng nếu họ nhìn lại toàn bộ sự nghiệp và cuộc đời của anh, số người mà Ronaldo thật sự có tình cảm rất ít.

Irina là một trong số đó. Và việc bị bạn gái chủ động chia tay thật sự là một trải nghiệm không mấy dễ chịu với cầu thủ người Bồ Đào Nha.

Tháng 4/2018, bạn bè tiết lộ Ronaldo vẫn còn tiếc về mối tình với Irina. Chuyện tình với siêu mẫu người Nga có lẽ là thứ gì đó Ronaldo khó quên được trong đời.

Pha bóng khiến Ronaldo trở thành kẻ thù của người Anh Trong trận tứ kết World Cup 2006 giữa Anh và Bồ Đào Nha, Cristiano Ronaldo gây sức ép lớn nhất để trọng tài rút thẻ đỏ đuổi Wayne Rooney, qua đó khiến Anh thua trận.

Nguồn: https://zingnews.vn/ronaldo-tung-dau-kho-khi-irina-shayk-noi-loi-chia-tay-post1105626.html

Sách hay

‘Bản đồ’ cơ thể người

Được phát hành

,

Bởi

Được biên soạn công phu, giáo trình y khoa “Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới)” có thể hỗ trợ hiệu quả cho công tác nghiên cứu, khám chữa bệnh.

Theo GS.TS Đào Văn Dũng, giải phẫu học tuy là môn cơ bản bắt buộc đối với những ai học khối ngành sức khỏe, nhưng lại là môn khó học. Giải phẫu đầu mặt cổ, giải phẫu thần kinh trung ương và ngoại biên nằm trong chương trình năm nhất của sinh viên y khoa, đồng thời liên hệ mật thiết với các môn học bệnh học về sau này.

Do đó, giáo trình giải phẫu học cần đảm bảo sự hấp dẫn để lôi cuốn sinh viên, giảm cảm giác nhàm chán trong quá trình học tập. Atlas giải phẫu học cơ thể người vì vậy đã ra đời.

Trước đây, trong trường y của nước ta, môn Giải phẫu học giảng dạy bằng tiếng nước ngoài. Atlas giải phẫu in trắng đen, chú thích bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Latin. Điều này ít nhiều gây khó dễ cho người học, nhất là với những sinh viên trình độ ngoại ngữ còn những hạn chế nhất định.

“Có những cuốn atlas giải phẫu người chính xác về mặt chuyên môn, chuẩn về mặt thuật ngữ bằng tiếng Việt, lại in màu đẹp là ước mơ của người học trong khối ngành sức khỏe”, GS Dũng cho hay.

sobotta anh 1

Sách Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới). Ảnh: Đ.A.

Theo đánh giá của Hội đồng Giảm khảo Giải Sách Quốc gia hạng mục Sách Khoa học Tự nhiên và Công nghệ, Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) in lần thứ 14 bản dịch tiếng Việt đã đáp ứng được những yêu cầu trên.

Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) vốn là kiệt tác do nhà giải phẫu học nối tiếng người Đức, GS Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869-1945) biên soạn. Sách đã được dịch ra 20 thứ tiếng trên thể giới, qua nhiều lần chỉnh lý, bổ sung với sự tham gia của nhiều nhà giải phẫu học nổi tiếng khác của các trường đại học khối ngành sức khoẻ nước Đức. Trong lần in thứ 14, sách được chỉnh lý, bổ sung hoàn thiện và do hai GS giải phẫu học R. Putz và R. Pabst hiệu đính.

Sách do Elsevier – một công ty xuất bản học thuật, chuyên tài liệu y học và khoa học – in và giữ bản quyền. Bản dịch tiếng Việt do các giảng viên Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện. Trong đó có BS Nguyễn Hoàng Vũ, GS.TS.BS Lê Văn Cường, PGS.TS.BS Dương Văn Hải, TS.BS Võ Văn Hải, ThS.BS Nguyễn Xuân Anh, ThS.BS Nguyễn Phước Vĩnh, ThS.BS Trang Mạnh Khôi, ThS.BS Nguyễn Trường Kỳ, ThS.BS Võ Thành Nghĩa, BS Nguyễn Trung Hiếu.

Sobotta Atlas giải phẫu người có phần hướng dẫn sử dụng sách rất chi tiết và khoa học. Sách gồm 13 chương, các mục nhỏ được ký hiệu bằng 3 chữ số. 148 nội dung chi tiết với hơn 2.000 hình ảnh được trình bày khoa học, ngắn gọn, dễ hiểu. Mỗi chương được in bằng một màu xác định có sơ đồ tổng quan ngay từ những trang đầu để người đọc tra cứu, theo dõi.

Mô tả rất chi tiết cấu trúc giải phẫu người nhưng sách không làm mất đi tính tổng thể của giải phẫu người. Theo GS Dũng, nét đặc sắc này giúp người học tham khảo trong quá trình học tập và áp dụng vào hoạt động lâm sàng về sau.

GS.TS Nguyễn Khoa Cường nhận định bản dịch thể hiện được chính xác nội dung khoa học, đồng thời vẫn giữ lại các thuật ngữ tương ứng bằng tiếng Anh, tạo thuận lợi cho người đọc khi tra cứu, đối chiếu.

Đặc biệt, với mục đích giải phẫu học phục vụ thực hành lâm sàng, các nội dung biên dịch được bổ sung các hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học mới như chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắt lớp điện toán…, các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học.

Với giá trị khoa học, thực tiễn của mình, Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) được đề cử tại Giải thưởng Sách Quốc gia 2024.

Hội đồng giám khảo cho rằng cuốn sách có nội dung phù hợp, rất cần thiết cho học tập, nghiên cứu trong đào tạo đại học, sau đại học… Sách đặc biệt có ý nghĩa với hoạt động giảng dạy theo module và áp dụng vào lâm sàng. Theo đó, công trình này sẽ giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán bệnh được chính xác hơn, nhất là chẩn đoán định khu, phẫu thuật thực hành và trong thực hành các kỹ thuật của y học truyền thống (châm cứu, bấm huyệt…).

Nguồn: https://znews.vn/ban-do-co-the-nguoi-post1513256.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Điều ẩn sâu trong thế giới lượng tử

Được phát hành

,

Bởi

Theo nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll, cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai?

Sự phát triển của cơ học lượng tử trong những năm đầu thế kỷ XX, với những cái tên như Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, và Dirac là thành tựu trí tuệ vĩ đại trong lịch sử loài người.

The gioi luong tu anh 1

Sách Điều gì đó ẩn sâu. Ảnh: ML.

Chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử

Cơ học lượng tử là lý thuyết tốt nhất để giúp chúng ta hiểu về thế giới vi mô, nó mô tả cách thức nguyên tử và các hạt tương tác thông qua các lực của tự nhiên, đem lại những tiên đoán thực nghiệm với độ chính xác đáng kinh ngạc. Các nhà vật lý thiên văn, vật lý hạt, vật lý nguyên tử, vật lý laser – tất thảy họ ngày ngày đều sử dụng cơ học lượng tử. Chất bán dẫn, transitor, vi mạch, laser và bộ nhớ máy tính đều hoạt động dựa trên cơ học lượng tử.

Tuy nhiên, trong cuốn Điều gì đó ẩn sâu Sean Carroll lại chỉ ra một điều nghe có vẻ thật lạ lùng nhưng lại đang diễn ra trong ngành vật lý lý thuyết đó là cơ học lượng tử là lĩnh vực ai cũng “kinh sợ”.

Nguyên nhân của sự “kinh sợ” này là các nhà vật lý chân chính thừa nhận rằng chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử, dù chúng ta đang sử dụng khoa học lượng tử để thiết kế những công nghệ tiên tiến và tiên đoán kết quả thử nghiệm.

Theo Sean Carroll, từ thuở bình minh của lĩnh vực này cho đến nay, các nhà vật lý vẫn chưa tìm được tiếng nói chung về nền tảng thực sự của cơ học lượng tử và vẫn chưa đi đến thống nhất về cơ học lượng tử thực sự nói gì.

Các nhà vật lý có xu hướng sử dụng cơ học lượng tử để giải thích thế giới. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể làm được điều đó, bởi có những cách xử lý phổ biến có khuynh hướng cường điệu hóa rằng cơ học lượng tử mang tính huyền bí, khó giải thích, không thể thấu hiểu. Điều này đi ngược với những nguyên tắc căn bản của khoa học, trong đó bao gồm quan niệm cho rằng thế giới về cơ bản là có thể hiểu được.

Điều này cũng dẫn tới tình trạng nhiều cơ sở nghiên cứu không coi trọng việc tìm hiểu ý nghĩa của cơ học lượng tử. Các nhà khoa học chỉ coi trọng những kết quả hữu hình – những công nghệ mới lạ, những tiên đoán cụ thể, có khả năng thương mại hóa.

Trước thực trạng này, tác giả đặt ra câu hỏi: Vậy ai sẽ tìm hiểu về bức tranh toàn cảnh, mà nếu không có nó, ngành Vật lý rất khó đi được xa thêm?

The gioi luong tu anh 2

Nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll. Nguồn: preposterousuniverse.

Cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ

Điều gì đó ẩn sâu là nỗ lực của Sean Carroll trong việc lấy lại vị thế của cơ học lượng tử. Sách cố gắng làm cho cơ học lượng tử dễ hiểu – ngay cả khi chúng ta vẫn chưa hiểu được nó – và việc đạt được những hiểu biết như vậy phải là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của khoa học hiện đại.

Cơ học lượng tử là độc nhất vô nhị trong số các lý thuyết vật lý nhằm mô tả sự khác biệt rõ ràng giữa những gì chúng ta quan sát thấy với những gì mới là thực tại. Điều đó đặt ra thách thức đặc biệt đối với tư duy của các nhà khoa học (và toàn thể những người còn lại), những người đã quá quen thuộc với lối suy nghĩ về những gì chúng ta quan sát thấy là “thực tế” không phải bàn cãi và cố gắng giải thích mọi thứ cho phù hợp.

Nhưng đó không phải là chướng ngại vật không thể vượt qua, và nếu giải phóng được tư duy của mình khỏi lối tư duy trực giác và lạc hậu thì chúng ta sẽ thấy rằng cơ học lượng tử không hề huyền bí một cách tuyệt vọng hoặc không thể giải thích được. Nó chỉ đơn thuần là vật lý mà thôi.

Điều gì đó ẩn sâu cũng chỉ ra những bước tiến trong việc thấu hiểu cơ học lượng tử đã đạt được, theo cách tiếp cận mà tác giả cho là con đường nhiều triển vọng nhất: Cách diễn giải Everett (*) hay đa Vũ Trụ về cơ học lượng tử.

Theo tác giả sách, cơ học lượng tử là rường cột chống đỡ các định luật khoa học mô tả hành vi bất thường của photon, electron hay bất kỳ hạt nào tạo nên Vũ Trụ.

Còn đa Vũ Trụ – giả thuyết về các Vũ Trụ tồn tại song song như trong phim khoa học viễn tưởng, nơi tồn tại bản sao của con người Trái Đất – là “phương pháp thuần khiết nhất” để hiểu cơ học lượng tử. Đó cũng chính là đích đến nếu chúng ta bước trên cung đường có ít sự chống cự nhất khi bàn về các hiện tượng lượng tử một cách nghiêm túc.

Bằng những câu chuyện hay cuộc đối thoại, Carroll dẫn dắt người đọc kết nối những kinh nghiệm thường ngày của chúng ta với một thế giới đa Vũ Trụ.

Theo Carroll “Tất cả đều là lượng tử”; những lý thuyết về hàm sóng và đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai? Ta đang ở đâu? Ta sẽ như thế nào?

Ví dụ ta là chính ta của ngày hôm qua nhưng đồng thời cũng khác, và sẽ một phần, nhưng không phải toàn bộ, của ta ngày mai. Và cùng một thời điểm này, theo đa Vũ Trụ, sẽ có rất nhiều “ta” ở những Vũ Trụ khác nhau. Những bản sao không ngừng được sinh ra.

Điều gì đó ẩn sâu cũng nêu lên những lý thuyết đề xuất mới mẻ, chưa hoàn toàn được công nhận, trong nỗ lực tìm hiểu bản chất của không – thời gian, và nguồn gốc cùng với số mệnh sau cùng của Vũ Trụ. Đồng thời, sách cũng xem xét các nghiên cứu quan trọng khác từ góc độ cơ học lượng tử, ví dụ như những công bố về lỗ đen của Stephen Hawking.

——————–

*. Ý tưởng đa Vũ Trụ ban đầu do nhà vật lý Hugh Everett viết trên một tờ báo vào năm 1957.

Nguồn: https://znews.vn/dieu-an-sau-trong-the-gioi-luong-tu-post1513275.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Chỉ có bạn mới trả lời được câu hỏi của cuộc đời mình

Được phát hành

,

Bởi

108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, gần gũi, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; cách để ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v.v…

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi.

Sự hài lòng đến từ bên trong

Nếu có thể dành cho chính mình lúc trẻ một lời khuyên, thì tôi sẽ bảo rằng: Sự hài lòng không nằm ở đâu xa vời cả; nó ở ngay trong mình.

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi, bạn thân yêu ạ. Khi bạn hướng tới người khác để đạt được sự công nhận rằng mình đã “đủ giỏi” hay đang làm “tốt”, bạn chỉ đang tự tạo khoảng cách với con người thật của mình.

Hãy nhìn vào sâu bên trong và lắng nghe bản thân.

Hai long anh 1

Ảnh minh hoạ. Nguồn: BBC.

Bạn là người duy nhất hiện diện mọi ngày trong cuộc đời của bạn. Khi đưa ra những quyết định dựa trên những gì hợp lý hoặc không đối với mình, bạn đã kiến tạo một cuộc đời chân thật của riêng mình. Mọi ý kiến khác sẽ dần phai đi một khi bạn trân trọng và tin tưởng vào những điều mang lại cho bạn ý nghĩa và hạnh phúc.

Khi những tiếng ồn của thế giới bên ngoài trở nên quá náo nhiệt – điều chắc chắn sẽ xảy ra – hãy nhớ ngừng lại, đứng yên, và tự hỏi mình:

Điều gì phù hợp và chân thành nhất đối với mình?

Hãy để câu hỏi đó chín muồi cho tới khi câu trả lời từ từ hiện ra. Và rồi thực hiện điều đó.

Tận dụng tài năng của mình

Tôi từng trò chuyện với một tiểu thuyết gia về cuốn sách cô ấy đã ấp ủ suốt mười năm (tận mười năm!). Khi tôi hỏi cuốn sách đã được viết đến đâu rồi và khi nào tôi có thể đọc thử, cô ấy bảo, “Ồ, tớ không biết nữa. Có quá nhiều tiểu thuyết đã được viết rồi. Tớ không biết có đáng để viết không. Đằng nào thì cũng đã có người thực hiện nó rồi.”

Trong mọi nỗi sợ liên quan đến niềm thôi thúc và ước mơ mà tôi từng được nghe kể, “Đã có người thực hiện rồi” là thứ khiến tôi đau lòng nhất.

Dĩ nhiên, đúng là đã có hàng triệu quyển sách, bộ phim và các phát minh được sáng tạo trên thế giới này. Nhưng bạn có muốn biết thêm một sự thật không?

Chưa thứ nào trong số đó được sáng tạo bởi bạn.

Khi truyền tải những kinh nghiệm sống, góc nhìn và cảm xúc của mình vào một tác phẩm – một thứ gì đó phản ánh lòng hiếu kỳ và chuyện đời của bạn – những gì bạn tạo ra sẽ chân thật, nguyên bản và độc nhất.

Vì vậy, mỗi khi bạn chùn bước vì nghĩ rằng “đã có người thực hiện điều đó rồi” – hãy nhớ lấy điều này:

Có thể nó đã được thực hiện. Nhưng nó chưa được thực hiện bởi bạn.

Tận dụng tài năng của mình sẽ mang lại rất nhiều điều kì diệu, niềm vui và bất ngờ cho cuộc sống của bạn – nếu bạn chấp nhận chúng. Hãy xem như đây là lời mời gọi bạn tiến một bước nhỏ đến điều đang thôi thúc mình ngày hôm nay.

Tìm sự tường tận trong hành động

Một dược sĩ từng tìm đến tôi với mong mỏi được kết nối với bản chất nghệ sĩ bên trong mình. Khi chia sẻ những hoài bão và ước mơ với tôi, cô ấy luôn kéo theo sau một chuỗi các câu hỏi “lỡ như”:

Lỡ như tôi không thích làm điều đó? Lỡ như tôi không giỏi làm điều đó? Lỡ như nó không thành công? Lỡ như hoá ra nó khác với những gì tôi nghĩ? Lỡ như tôi đang phí phạm thời gian của mình?

Lỡ như…Lỡ như…Lỡ như…

Cuộc trò chuyện đó khiến tôi nhớ lại quãng thời gian chuẩn bị tiến một bước trọng đại ở một hướng đi mới, nhưng lại bị mắc kẹt ở giai đoạn chuyển giao, cố gắng hiểu tường tận mọi thứ trước khi dám cất bước đầu tiên.

Dù là rời khỏi thế giới công nghệ để theo đuổi con đường nghệ thuật, chuẩn bị “chời bài ngửa” trong một mối quan hệ, hay tạo ra một thay đổi lớn trong việc kinh doanh của mình – tôi từng nghĩ rằng một khi có được “kế hoạch hoàn hảo” thì mới có thể bắt đầu được.

Sự thật là như thế này: Không có kế hoạch nào là hoàn hảo cả. Sự rõ ràng sẽ đến khi ta hành động. Chúng ta không thể biết chắc được điều gì thành công hay thất bại, có thích hợp hay khôgn, cho đến khi tự mình nhìn thấy, chạm vào trải nghiệm. Chỉ khi đó ta mới có được sự khôn ngoan và hiểu biết để tự điều chỉnh và phát triển – rồi từ đó đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn để bước tiếp.

Bạn có đang chờ một kế hoạch hoàn hảo để bắt đầu theo đuổi điều gì đó? Thay vào đó, bước đầu tiên bạn có thể làm là gì?

Hãy nhớ rằng: Sự rõ ràng theo sau hành động. Từng bước, từng bước một.

Nguồn: https://znews.vn/ai-la-nguoi-ban-can-lam-hai-long-nhat-post1513431.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng