Connect with us

Sách hay

Messi trở thành cầu thủ quyền lực nhất Barca như thế nào

Được phát hành

,

Sự nhượng bộ và ưu ái của Guardiola đã góp phần đưa Messi trở thành cầu thủ có tầm ảnh hưởng lớn nhất tại Camp Nou trong nhiều năm qua.

Với sự xuất hiện của Messi, phòng thay đồ của đội chủ sân Camp Nou được xem là một trong những nơi khó quản lý nhất bóng đá thế giới.

Lionel Messi anh 1

Quique Setien hẳn đang thấm thía điều này. Cựu thuyền trưởng Real Betis không có một sự nghiệp cầu thủ ấn tượng hay gặt hái thành công trên tư cách HLV. Điều đó khiến ông gặp khó để thu phục những cầu thủ có cá tính mạnh của Barca.

Tháng trước, Suarez công khai chê Setien. Liên tục trong vài tuần lễ qua, truyền thông đề cập đến những lần các cầu thủ Barca nghe chỉ đạo của Messi và phớt lờ hướng dẫn HLV trưởng cùng trợ lý Eder Sarabia.

Quản lý phòng thay đồ Barca chưa bao giờ là điều dễ dàng. Đến ngay cả một huyền thoại như Pep Guardiola cũng vấp phải không ít khó khăn trong buổi đầu dẫn dắt đội một Barca.

Trong cuốn sách “Pep Guardiola – một cách khác để chiến thắng”, cuốn sách được đánh giá là một trong những tác phẩm hay nhất về cuộc đời Pep, tác giả Guillem Balague đã kể về buổi đầu khó khăn của HLV người Tây Ban Nha trong việc thu phục những cá tính lớn trong đội hình Barca.

Messi – cá tính phức tạp nhất

Với Messi, bóng đá luôn là tất cả. Với anh, được chơi trên khoảnh sân xấu thậm tệ ở quê nhà Rosario đem lại hạnh phúc không kém gì sải bước trên thảm cỏ Camp Nou.

Messi luôn là như vậy. Trên sân Messi hành xử thế nào, ngoài sân anh cũng hành xử thế. Messi không thích nói chuyện với báo chí, luôn trốn camera và không thích phải ra mặt tuyên bố một thứ gì đó cho tập thể.

Messi không thích nói nhiều. Anh chỉ có một ngôn ngữ được thể hiện qua trái bóng. Nhiệm vụ của Pep tất nhiên là phải khiến Messi hạnh phúc, tạo mọi điều kiện cho chàng trai này thể hiện tốt nhất trên sân cỏ.

Bạn có thể đấm, đá, chơi xấu với Messi trên sân cỏ và anh ta vẫn sẽ chơi bóng như thể ngày còn ở quê nhà Rosario. Messi chỉ không thích tất cả những thứ còn lại như truyền thông, quảng cáo hay sự quan tâm từ những cô gái.

Lionel Messi anh 2

Pep Guardiola sẵn sàng nuông chiều Messi vì tài năng bóng đá quá lớn của cầu thủ người Argentina. Ảnh: Getty.

Pep nhanh chóng nhận ra rằng mình cần bảo vệ Messi tốt nhất có thể trước truyền thông. Khi trở thành HLV Barca, Pep đề nghị để Messi thoát khỏi nhiều cuộc phỏng vấn từ báo chí. Nếu có, Messi chỉ được phép nói về bóng đá.

Pep từng nói chuyện với HLV trưởng Argentina Alejandro Sabella về Messi thế này: “Ông không cần nói quá nhiều với Messi, đơn giản chỉ cần bảo vệ và lắng nghe những gì cậu ấy nói. Và điều quan trọng nhất, đừng bao giờ thay cậu ấy ra khi cậu ấy không muốn”.

Nếu tình hình trở nên xấu đi, HLV trưởng Barca cần có cách phản ứng thông minh và ý nhị để yêu cầu Messi giải quyết vấn đề. Trong bóng đá, Messi chưa bao giờ sợ hãi bất cứ điều gì.

Một hôm, Pep dặn dò các học trò của mình: “Khi Messi bỗng dưng chạy nhiều hơn để pressing đối thủ, các cậu cần phải hiểu rằng Leo đang muốn toàn đội đồng thời làm điều đó. Cậu ấy sẽ hiếm khi nói ra trực tiếp”.

Nhưng Messi cũng có lúc mắc lỗi. Trong một trận đấu gặp Arsenal, Messi chơi cực kỳ kém. Anh không thèm lui về hỗ trợ phòng ngự, thi đấu mờ nhạt và hoàn toàn bị lu mờ bởi Ibrahimovic, người đã lập cú đúp trong vai trò trung phong.

Pep chắc chắn cảm thấy mình may mắn khi dẫn dắt Messi trong thời điểm Xavi và Iniesta còn thi đấu.

Hai huyền thoại của Barca là những người luôn bảo vệ Messi, nhưng cũng sẵn sàng chỉ trích Leo khi cậu ta phạm sai lầm. Họ đã làm điều đó sau trận gặp Arsenal nói trên.

Việc ăn uống của Messi cũng khiến Pep đau đầu. Leo chưa từng ăn cá trước khi Pep đến. Số 10 của Barca còn ăn cả bỏng ngô, pizza, uống nước ngọt có gas và xơi một lượng lớn loại chocolate ưa thích.

Bằng một cách tiếp cận nhẹ nhàng và bao dung, Pep đã thành công trong việc yêu cầu Messi thay đổi khẩu phần ăn của mình.

HLV người Tây Ban Nha chưa bao giờ nói rằng Messi phải làm thế này, Messi phải làm thế nọ. Pep tự để cho Messi cảm thấy mình có trách nhiệm trong một tập thể.

Có lần, Pep sẵn sàng để Messi đi nghỉ mát sớm (và về trễ) hơn phần còn lại của đội bóng. Sự nuông chiều của Pep với Messi có lý do của nó. Pep nói chuyện và yêu cầu Messi chơi bóng ở đẳng cấp cao nhất nhiều hơn bất cứ cầu thủ nào khác trong đội hình Barca.

Và Messi luôn đáp ứng yêu cầu của Pep. Pep hơn một lần khẳng định rằng nếu Messi chơi không tốt, đó là bởi vì người ta đã không tạo ra được cho Messi một môi trường tốt để anh phát huy hết khả năng.

Đó là lý do Barca sẵn sàng ký hợp đồng dài hạn với thủ môn dự bị Jose Manuel Pinto, người bạn thân thiết nhất của Messi trong đội hình Barca.

Lionel Messi anh 3

Kể từ khi Pep ra đi, không còn HLV nào đủ khả năng “thuần phục” Messi tốt như cựu HLV Bayern nữa. Ảnh: Getty.

Quyền lực tuyệt đối của Messi

Tất cả mọi ưu ái mà Pep dành cho Messi đều nhằm mục đích duy nhất: giúp Barca chiến thắng. Nhưng khi mọi thứ trên sân không diễn ra đúng theo kịch bản, các vấn đề bắt đầu lộ ra.

Trong năm cuối cùng của Pep tại Barca, Messi đã chơi thứ bóng đá có thể coi là tệ nhất trong sự nghiệp.

Sau khi bị HLV đẩy lên băng ghế dự bị trong trận đấu với Real Sociedad, Messi bỏ tập ngày hôm sau. Messi đã không thể kiềm chế cơn giận dữ của mình cho đến khi bị gạt ra rìa ở trận đấu tiếp theo.

Nhược điểm lớn nhất của Messi (và cũng có thể là ưu điểm!?) đó là khi không được thi đấu, anh trở thành một bóng ma vật vờ. Phải chăng Guardiola chính là người góp công lớn nhất, tạo ra con “quái vật” mang tên Messi tại Barca?

Siêu sao người Argentina đã có quyền lực tuyệt đối ở Camp Nou trong giai đoạn cuối của Pep, điều đã kéo dài đến tận ngày hôm nay.

Messi bực tức với các cầu thủ trẻ khi họ không làm theo ý anh trên sân bóng. “Ngẩng cái đầu lên”, Messi hét với Cuenca trong trận gặp Granada. “Chuyền đi”, Messi hét vào mặt Tello trong trận gặp Milan khi cầu thủ trẻ này không chuyền cho Leo ghi bàn trong tư thế trống trải.

David Villa cũng có thời điểm trở thành nạn nhân chỉ vì quá ham sút trong một pha bóng. Tầm ảnh hưởng của Messi lúc này đã vượt qua ngoài sân bóng.

Ban lãnh đạo Barca đã hỏi ý kiến Messi khi họ chuẩn bị chiêu mộ Neymar. Messi biết cầu thủ trẻ người Brazil thông qua Dani Alves và ba cầu thủ đã chơi game cùng nhau. Sau lần chơi game cùng nhau đó, Messi bật đèn xanh cho Barca chiêu mộ Neymar.

Lionel Messi anh 4

Messi nhiều lần đòi BLĐ Barca mua lại Neymar trong 2 năm qua. Ảnh: Getty.

Liệu Pep có lúc nào đó cảm thấy hối hận vì đã trao cho Messi quá nhiều quyền lực? Trong bài phát biểu ngày chia tay Barca, Pep tuyên bố ông ra đi vì không muốn làm tổn thương những người khác.

Lời nói của Pep khiến nhiều người liên tưởng đến Messi, người mà Pep yêu quí nhất và không muốn phá vỡ mối quan hệ để giúp Barca đạt thành công.

Sự ở lại của Pep (nếu có) sẽ tạo ra xung đột quyền lực với Messi. Để tiếp tục lèo lái con thuyền Barca đến đỉnh cao, Pep có thể sẽ phải tước bỏ một phần quyền lực của Messi.

Tất nhiên, mọi thứ chỉ là giả thuyết. Pep đã chấp nhận rời Barca để tiếp tục hành trình HLV của mình ở Bayern rồi bây giờ là Man City.

Từng là một cầu thủ huyền thoại tại Barca, hơn ai hết Pep chính là người thấu hiểu nỗi đau và sự cô đơn của Messi. Trong phần lớn thời gian dẫn dắt Barca, Pep đã tạo ra sự cân bằng cho Messi, một cầu thủ xuất chúng trên sân cỏ nhưng không phải lúc nào cũng dễ mến.

Messi có những vấn đề phức tạp của riêng mình và Pep đã nhiều lần giải quyết nó thành công.

Khi Pep rời Barca, ông có lẽ đã hiểu rằng mình không còn tạo ra được sự cân bằng hoàn hảo cho phòng thay đồ Barca.

Trong bóng đá hiện đại, HLV luôn là người tạo ra sự cân bằng cho đội bóng. Khi HLV nhượng bộ quá mức một cầu thủ kể cả anh ta xuất chúng đến như thế nào đi chăng nữa, điều đó sẽ tạo ra những hệ luỵ cho tập thể.

Trong con mắt của nhiều người, sự sa sút của Barca trong nhiều năm trở lại đây có nguyên nhân không nhỏ từ việc đội bóng này thiếu một HLV tên tuổi trên băng ghế huấn luyện.

Những pha lập công đáng nhớ trong 700 bàn thắng của Messi Sau bàn thắng từ chấm 11 m trước Atletico hôm 1/7, Messi trở thành người thứ bảy trong lịch sử chạm mốc 700 bàn.

Nguồn: https://zingnews.vn/messi-tro-thanh-cau-thu-quyen-luc-nhat-barca-nhu-the-nao-post1104531.html

Sách hay

‘Bản đồ’ cơ thể người

Được phát hành

,

Bởi

Được biên soạn công phu, giáo trình y khoa “Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới)” có thể hỗ trợ hiệu quả cho công tác nghiên cứu, khám chữa bệnh.

Theo GS.TS Đào Văn Dũng, giải phẫu học tuy là môn cơ bản bắt buộc đối với những ai học khối ngành sức khỏe, nhưng lại là môn khó học. Giải phẫu đầu mặt cổ, giải phẫu thần kinh trung ương và ngoại biên nằm trong chương trình năm nhất của sinh viên y khoa, đồng thời liên hệ mật thiết với các môn học bệnh học về sau này.

Do đó, giáo trình giải phẫu học cần đảm bảo sự hấp dẫn để lôi cuốn sinh viên, giảm cảm giác nhàm chán trong quá trình học tập. Atlas giải phẫu học cơ thể người vì vậy đã ra đời.

Trước đây, trong trường y của nước ta, môn Giải phẫu học giảng dạy bằng tiếng nước ngoài. Atlas giải phẫu in trắng đen, chú thích bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Latin. Điều này ít nhiều gây khó dễ cho người học, nhất là với những sinh viên trình độ ngoại ngữ còn những hạn chế nhất định.

“Có những cuốn atlas giải phẫu người chính xác về mặt chuyên môn, chuẩn về mặt thuật ngữ bằng tiếng Việt, lại in màu đẹp là ước mơ của người học trong khối ngành sức khỏe”, GS Dũng cho hay.

sobotta anh 1

Sách Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới). Ảnh: Đ.A.

Theo đánh giá của Hội đồng Giảm khảo Giải Sách Quốc gia hạng mục Sách Khoa học Tự nhiên và Công nghệ, Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) in lần thứ 14 bản dịch tiếng Việt đã đáp ứng được những yêu cầu trên.

Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) vốn là kiệt tác do nhà giải phẫu học nối tiếng người Đức, GS Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869-1945) biên soạn. Sách đã được dịch ra 20 thứ tiếng trên thể giới, qua nhiều lần chỉnh lý, bổ sung với sự tham gia của nhiều nhà giải phẫu học nổi tiếng khác của các trường đại học khối ngành sức khoẻ nước Đức. Trong lần in thứ 14, sách được chỉnh lý, bổ sung hoàn thiện và do hai GS giải phẫu học R. Putz và R. Pabst hiệu đính.

Sách do Elsevier – một công ty xuất bản học thuật, chuyên tài liệu y học và khoa học – in và giữ bản quyền. Bản dịch tiếng Việt do các giảng viên Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện. Trong đó có BS Nguyễn Hoàng Vũ, GS.TS.BS Lê Văn Cường, PGS.TS.BS Dương Văn Hải, TS.BS Võ Văn Hải, ThS.BS Nguyễn Xuân Anh, ThS.BS Nguyễn Phước Vĩnh, ThS.BS Trang Mạnh Khôi, ThS.BS Nguyễn Trường Kỳ, ThS.BS Võ Thành Nghĩa, BS Nguyễn Trung Hiếu.

Sobotta Atlas giải phẫu người có phần hướng dẫn sử dụng sách rất chi tiết và khoa học. Sách gồm 13 chương, các mục nhỏ được ký hiệu bằng 3 chữ số. 148 nội dung chi tiết với hơn 2.000 hình ảnh được trình bày khoa học, ngắn gọn, dễ hiểu. Mỗi chương được in bằng một màu xác định có sơ đồ tổng quan ngay từ những trang đầu để người đọc tra cứu, theo dõi.

Mô tả rất chi tiết cấu trúc giải phẫu người nhưng sách không làm mất đi tính tổng thể của giải phẫu người. Theo GS Dũng, nét đặc sắc này giúp người học tham khảo trong quá trình học tập và áp dụng vào hoạt động lâm sàng về sau.

GS.TS Nguyễn Khoa Cường nhận định bản dịch thể hiện được chính xác nội dung khoa học, đồng thời vẫn giữ lại các thuật ngữ tương ứng bằng tiếng Anh, tạo thuận lợi cho người đọc khi tra cứu, đối chiếu.

Đặc biệt, với mục đích giải phẫu học phục vụ thực hành lâm sàng, các nội dung biên dịch được bổ sung các hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học mới như chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắt lớp điện toán…, các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học.

Với giá trị khoa học, thực tiễn của mình, Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) được đề cử tại Giải thưởng Sách Quốc gia 2024.

Hội đồng giám khảo cho rằng cuốn sách có nội dung phù hợp, rất cần thiết cho học tập, nghiên cứu trong đào tạo đại học, sau đại học… Sách đặc biệt có ý nghĩa với hoạt động giảng dạy theo module và áp dụng vào lâm sàng. Theo đó, công trình này sẽ giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán bệnh được chính xác hơn, nhất là chẩn đoán định khu, phẫu thuật thực hành và trong thực hành các kỹ thuật của y học truyền thống (châm cứu, bấm huyệt…).

Nguồn: https://znews.vn/ban-do-co-the-nguoi-post1513256.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Điều ẩn sâu trong thế giới lượng tử

Được phát hành

,

Bởi

Theo nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll, cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai?

Sự phát triển của cơ học lượng tử trong những năm đầu thế kỷ XX, với những cái tên như Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, và Dirac là thành tựu trí tuệ vĩ đại trong lịch sử loài người.

The gioi luong tu anh 1

Sách Điều gì đó ẩn sâu. Ảnh: ML.

Chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử

Cơ học lượng tử là lý thuyết tốt nhất để giúp chúng ta hiểu về thế giới vi mô, nó mô tả cách thức nguyên tử và các hạt tương tác thông qua các lực của tự nhiên, đem lại những tiên đoán thực nghiệm với độ chính xác đáng kinh ngạc. Các nhà vật lý thiên văn, vật lý hạt, vật lý nguyên tử, vật lý laser – tất thảy họ ngày ngày đều sử dụng cơ học lượng tử. Chất bán dẫn, transitor, vi mạch, laser và bộ nhớ máy tính đều hoạt động dựa trên cơ học lượng tử.

Tuy nhiên, trong cuốn Điều gì đó ẩn sâu Sean Carroll lại chỉ ra một điều nghe có vẻ thật lạ lùng nhưng lại đang diễn ra trong ngành vật lý lý thuyết đó là cơ học lượng tử là lĩnh vực ai cũng “kinh sợ”.

Nguyên nhân của sự “kinh sợ” này là các nhà vật lý chân chính thừa nhận rằng chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử, dù chúng ta đang sử dụng khoa học lượng tử để thiết kế những công nghệ tiên tiến và tiên đoán kết quả thử nghiệm.

Theo Sean Carroll, từ thuở bình minh của lĩnh vực này cho đến nay, các nhà vật lý vẫn chưa tìm được tiếng nói chung về nền tảng thực sự của cơ học lượng tử và vẫn chưa đi đến thống nhất về cơ học lượng tử thực sự nói gì.

Các nhà vật lý có xu hướng sử dụng cơ học lượng tử để giải thích thế giới. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể làm được điều đó, bởi có những cách xử lý phổ biến có khuynh hướng cường điệu hóa rằng cơ học lượng tử mang tính huyền bí, khó giải thích, không thể thấu hiểu. Điều này đi ngược với những nguyên tắc căn bản của khoa học, trong đó bao gồm quan niệm cho rằng thế giới về cơ bản là có thể hiểu được.

Điều này cũng dẫn tới tình trạng nhiều cơ sở nghiên cứu không coi trọng việc tìm hiểu ý nghĩa của cơ học lượng tử. Các nhà khoa học chỉ coi trọng những kết quả hữu hình – những công nghệ mới lạ, những tiên đoán cụ thể, có khả năng thương mại hóa.

Trước thực trạng này, tác giả đặt ra câu hỏi: Vậy ai sẽ tìm hiểu về bức tranh toàn cảnh, mà nếu không có nó, ngành Vật lý rất khó đi được xa thêm?

The gioi luong tu anh 2

Nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll. Nguồn: preposterousuniverse.

Cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ

Điều gì đó ẩn sâu là nỗ lực của Sean Carroll trong việc lấy lại vị thế của cơ học lượng tử. Sách cố gắng làm cho cơ học lượng tử dễ hiểu – ngay cả khi chúng ta vẫn chưa hiểu được nó – và việc đạt được những hiểu biết như vậy phải là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của khoa học hiện đại.

Cơ học lượng tử là độc nhất vô nhị trong số các lý thuyết vật lý nhằm mô tả sự khác biệt rõ ràng giữa những gì chúng ta quan sát thấy với những gì mới là thực tại. Điều đó đặt ra thách thức đặc biệt đối với tư duy của các nhà khoa học (và toàn thể những người còn lại), những người đã quá quen thuộc với lối suy nghĩ về những gì chúng ta quan sát thấy là “thực tế” không phải bàn cãi và cố gắng giải thích mọi thứ cho phù hợp.

Nhưng đó không phải là chướng ngại vật không thể vượt qua, và nếu giải phóng được tư duy của mình khỏi lối tư duy trực giác và lạc hậu thì chúng ta sẽ thấy rằng cơ học lượng tử không hề huyền bí một cách tuyệt vọng hoặc không thể giải thích được. Nó chỉ đơn thuần là vật lý mà thôi.

Điều gì đó ẩn sâu cũng chỉ ra những bước tiến trong việc thấu hiểu cơ học lượng tử đã đạt được, theo cách tiếp cận mà tác giả cho là con đường nhiều triển vọng nhất: Cách diễn giải Everett (*) hay đa Vũ Trụ về cơ học lượng tử.

Theo tác giả sách, cơ học lượng tử là rường cột chống đỡ các định luật khoa học mô tả hành vi bất thường của photon, electron hay bất kỳ hạt nào tạo nên Vũ Trụ.

Còn đa Vũ Trụ – giả thuyết về các Vũ Trụ tồn tại song song như trong phim khoa học viễn tưởng, nơi tồn tại bản sao của con người Trái Đất – là “phương pháp thuần khiết nhất” để hiểu cơ học lượng tử. Đó cũng chính là đích đến nếu chúng ta bước trên cung đường có ít sự chống cự nhất khi bàn về các hiện tượng lượng tử một cách nghiêm túc.

Bằng những câu chuyện hay cuộc đối thoại, Carroll dẫn dắt người đọc kết nối những kinh nghiệm thường ngày của chúng ta với một thế giới đa Vũ Trụ.

Theo Carroll “Tất cả đều là lượng tử”; những lý thuyết về hàm sóng và đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai? Ta đang ở đâu? Ta sẽ như thế nào?

Ví dụ ta là chính ta của ngày hôm qua nhưng đồng thời cũng khác, và sẽ một phần, nhưng không phải toàn bộ, của ta ngày mai. Và cùng một thời điểm này, theo đa Vũ Trụ, sẽ có rất nhiều “ta” ở những Vũ Trụ khác nhau. Những bản sao không ngừng được sinh ra.

Điều gì đó ẩn sâu cũng nêu lên những lý thuyết đề xuất mới mẻ, chưa hoàn toàn được công nhận, trong nỗ lực tìm hiểu bản chất của không – thời gian, và nguồn gốc cùng với số mệnh sau cùng của Vũ Trụ. Đồng thời, sách cũng xem xét các nghiên cứu quan trọng khác từ góc độ cơ học lượng tử, ví dụ như những công bố về lỗ đen của Stephen Hawking.

——————–

*. Ý tưởng đa Vũ Trụ ban đầu do nhà vật lý Hugh Everett viết trên một tờ báo vào năm 1957.

Nguồn: https://znews.vn/dieu-an-sau-trong-the-gioi-luong-tu-post1513275.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Chỉ có bạn mới trả lời được câu hỏi của cuộc đời mình

Được phát hành

,

Bởi

108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, gần gũi, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; cách để ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v.v…

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi.

Sự hài lòng đến từ bên trong

Nếu có thể dành cho chính mình lúc trẻ một lời khuyên, thì tôi sẽ bảo rằng: Sự hài lòng không nằm ở đâu xa vời cả; nó ở ngay trong mình.

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi, bạn thân yêu ạ. Khi bạn hướng tới người khác để đạt được sự công nhận rằng mình đã “đủ giỏi” hay đang làm “tốt”, bạn chỉ đang tự tạo khoảng cách với con người thật của mình.

Hãy nhìn vào sâu bên trong và lắng nghe bản thân.

Hai long anh 1

Ảnh minh hoạ. Nguồn: BBC.

Bạn là người duy nhất hiện diện mọi ngày trong cuộc đời của bạn. Khi đưa ra những quyết định dựa trên những gì hợp lý hoặc không đối với mình, bạn đã kiến tạo một cuộc đời chân thật của riêng mình. Mọi ý kiến khác sẽ dần phai đi một khi bạn trân trọng và tin tưởng vào những điều mang lại cho bạn ý nghĩa và hạnh phúc.

Khi những tiếng ồn của thế giới bên ngoài trở nên quá náo nhiệt – điều chắc chắn sẽ xảy ra – hãy nhớ ngừng lại, đứng yên, và tự hỏi mình:

Điều gì phù hợp và chân thành nhất đối với mình?

Hãy để câu hỏi đó chín muồi cho tới khi câu trả lời từ từ hiện ra. Và rồi thực hiện điều đó.

Tận dụng tài năng của mình

Tôi từng trò chuyện với một tiểu thuyết gia về cuốn sách cô ấy đã ấp ủ suốt mười năm (tận mười năm!). Khi tôi hỏi cuốn sách đã được viết đến đâu rồi và khi nào tôi có thể đọc thử, cô ấy bảo, “Ồ, tớ không biết nữa. Có quá nhiều tiểu thuyết đã được viết rồi. Tớ không biết có đáng để viết không. Đằng nào thì cũng đã có người thực hiện nó rồi.”

Trong mọi nỗi sợ liên quan đến niềm thôi thúc và ước mơ mà tôi từng được nghe kể, “Đã có người thực hiện rồi” là thứ khiến tôi đau lòng nhất.

Dĩ nhiên, đúng là đã có hàng triệu quyển sách, bộ phim và các phát minh được sáng tạo trên thế giới này. Nhưng bạn có muốn biết thêm một sự thật không?

Chưa thứ nào trong số đó được sáng tạo bởi bạn.

Khi truyền tải những kinh nghiệm sống, góc nhìn và cảm xúc của mình vào một tác phẩm – một thứ gì đó phản ánh lòng hiếu kỳ và chuyện đời của bạn – những gì bạn tạo ra sẽ chân thật, nguyên bản và độc nhất.

Vì vậy, mỗi khi bạn chùn bước vì nghĩ rằng “đã có người thực hiện điều đó rồi” – hãy nhớ lấy điều này:

Có thể nó đã được thực hiện. Nhưng nó chưa được thực hiện bởi bạn.

Tận dụng tài năng của mình sẽ mang lại rất nhiều điều kì diệu, niềm vui và bất ngờ cho cuộc sống của bạn – nếu bạn chấp nhận chúng. Hãy xem như đây là lời mời gọi bạn tiến một bước nhỏ đến điều đang thôi thúc mình ngày hôm nay.

Tìm sự tường tận trong hành động

Một dược sĩ từng tìm đến tôi với mong mỏi được kết nối với bản chất nghệ sĩ bên trong mình. Khi chia sẻ những hoài bão và ước mơ với tôi, cô ấy luôn kéo theo sau một chuỗi các câu hỏi “lỡ như”:

Lỡ như tôi không thích làm điều đó? Lỡ như tôi không giỏi làm điều đó? Lỡ như nó không thành công? Lỡ như hoá ra nó khác với những gì tôi nghĩ? Lỡ như tôi đang phí phạm thời gian của mình?

Lỡ như…Lỡ như…Lỡ như…

Cuộc trò chuyện đó khiến tôi nhớ lại quãng thời gian chuẩn bị tiến một bước trọng đại ở một hướng đi mới, nhưng lại bị mắc kẹt ở giai đoạn chuyển giao, cố gắng hiểu tường tận mọi thứ trước khi dám cất bước đầu tiên.

Dù là rời khỏi thế giới công nghệ để theo đuổi con đường nghệ thuật, chuẩn bị “chời bài ngửa” trong một mối quan hệ, hay tạo ra một thay đổi lớn trong việc kinh doanh của mình – tôi từng nghĩ rằng một khi có được “kế hoạch hoàn hảo” thì mới có thể bắt đầu được.

Sự thật là như thế này: Không có kế hoạch nào là hoàn hảo cả. Sự rõ ràng sẽ đến khi ta hành động. Chúng ta không thể biết chắc được điều gì thành công hay thất bại, có thích hợp hay khôgn, cho đến khi tự mình nhìn thấy, chạm vào trải nghiệm. Chỉ khi đó ta mới có được sự khôn ngoan và hiểu biết để tự điều chỉnh và phát triển – rồi từ đó đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn để bước tiếp.

Bạn có đang chờ một kế hoạch hoàn hảo để bắt đầu theo đuổi điều gì đó? Thay vào đó, bước đầu tiên bạn có thể làm là gì?

Hãy nhớ rằng: Sự rõ ràng theo sau hành động. Từng bước, từng bước một.

Nguồn: https://znews.vn/ai-la-nguoi-ban-can-lam-hai-long-nhat-post1513431.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng