Connect with us

Sách hay

Bước vào showbiz, Son Heung-min chịu cơn thịnh nộ của cha

Được phát hành

,

Không ai có thể tranh luận về việc Son đang là cầu thủ người châu Á hay nhất hiện tại. Anh có được ngày hôm nay nhờ những bài học có phần khắc nghiệt của người cha.

Thậm chí, Son đôi lúc cảm thấy sự giận dữ của người cha thật bất công với mình, một người đã đạt tới đỉnh cao mà nhiều cầu thủ châu Á khác phải mơ ước.

Trong cuốn tự truyện mang tên “Son Heung-min, những gì tôi nghĩ trong lúc đang chơi bóng”, ngôi sao đang chơi cho Tottenham đã kể lại những trải nghiệm mà cha đã dành cho anh trong buổi đầu mới nổi tiếng.

Chính những trải nghiệm đó đã đem lại quả ngọt ngày hôm nay cho chân sút người Hàn Quốc.

Son Heung-min anh 1

Ngay từ khi còn thi đấu cho Hamburg, Son Heung-min đã dính tin đồn hẹn hò với rất nhiều nữ ca sĩ của Kpop, điều khiến cha anh rất bực tức. Ảnh: Getty.

Khởi đầu khốn khó

Đó là một ngày cuối tháng 10/2010, tròn một năm sau ngày tôi gia nhập đội trẻ Hamburg. Tôi đã gây ấn tượng trong giai đoạn chuẩn bị cho mùa giải khi tập luyện cùng đội một.

Ở tuổi 18, tôi ghi nhiều bàn trong các trận giao hữu và được ký hợp đồng chính thức. Ngày 30/10/2010, tôi ghi bàn thắng đầu tiên ở Bundesliga trong trận gặp Cologne. Tôi trở thành cầu thủ Hamburg trẻ nhất ghi bàn tại Bundesliga.

Mọi chuyện cứ như một giấc mơ. Khi tôi rời đội để về nhà sau trận đấu, đã là 2 giờ sáng. Thú thật là tôi chẳng thích thú gì khi nghĩ tới cảnh mình phải về một căn nhà trống rỗng, chỉ có một mình.

Nhưng cha vẫn chờ tôi ở nhà, thay vì về khách sạn trước đó (Son bắt đầu chuyển ra sống một mình kể từ khi ký hợp đồng chuyên nghiệp với Hamburg – pv). Tôi thậm sự cảm kích vì ông ấy thấu hiểu tôi.

“Hôm nay đá tốt đấy, nghỉ ngơi đi rồi chuẩn bị cho trận sau”, ông ôm tôi và nói. Bước về phòng, cha thu laptop của tôi và nói: “Hôm nay cha sẽ giữ nó”.

Tôi đã muốn lên mạng để xem phản ứng của mọi người xung quanh bàn thắng chuyên nghiệp đầu tiên của mình, rồi mỉm cười một chút trước khi đi ngủ.

Nhưng cha tôi rất phũ. “Điều nguy hiểm nhất với một cầu thủ bóng đá là sự kiêu ngạo. Thế giới không thay đổi chỉ vì con đã ghi một bàn thắng. Hãy tập trung cho trận đấu tiếp theo”, ông nói.

Thế là tôi đã không thể xem lại bàn thắng đầu tiên của mình tại Bundesliga trong đêm hôm ấy. Chỉ còn lại mình tôi với căn phòng trống.

Sau này, cha kể khi đã về khách sạn ông thuê trước đó, một khách sạn rẻ tiền, ông đã cầu nguyện: “Lại trời, xin hãy để Son quên đi bàn thắng tối nay”. Ông ấy rất sợ tôi kiêu ngạo.

Người đại diện của tôi từ chối nhận bất cứ cuộc phỏng vấn nào, ngoại trừ một cuộc nói chuyện được CLB chủ quản chấp thuận.

Dù tôi đã ghi bàn cho Hamburg ở Bundesliga, cha và tôi vẫn sống khá nghèo khổ. Chúng tôi không có đủ tiền để mua một căn hộ rộng rãi cho hai người. Tôi cũng không có tiền để mua xe. Cha phải đi bộ cả tiếng đồng hồ từ khách sạn ông thuê đến sân tập.

Son Heung-min anh 2

Son Heung-min đã là thần tượng của bóng đá Hàn Quốc trong quãng thời gian đầu chơi ở Bundesliga. Ảnh: Getty.

Không giống như ở đội trẻ, phụ huynh cầu thủ không được vào trong sân tập. Nhưng cha tôi luôn sẵn sàng đứng chờ cả tiếng đồng hồ bên ngoài buổi tập của CLB. Dù trời mưa hay nắng, ông vẫn đứng chờ, quan sát các buổi tập của tôi từ xa. Ông tin rằng tôi vẫn cần cải thiện nhiều thứ.

Cơn thịnh nộ của người cha

Nhiều người hay nhìn vào hào quang của các cầu thủ bóng đá và nghĩ đây là một nghề nghiệp đáng mơ ước. Tôi có thể nói rằng chơi bóng quả thật là một công việc đầy thú vị, nhưng khắc nghiệt.

Đi cùng tôi suốt những năm 10, 20 tuổi là hàng trăm, hàng nghìn cầu thủ khác nhưng rồi họ sẽ chìm nghỉm khi bước vào tuổi trưởng thành và bạn sẽ không bao giờ nghe đến tên họ lần nữa.

Tôi được gọi lên đội tuyển quốc gia chỉ hai tháng sau khi ghi bàn vào lưới Cologne. Hàn Quốc chuẩn bị chơi ở Asian Cup 2011 và bạn biết người cùng phòng của tôi là ai không, Park Ji Sung đó.

Thành thật mà nói, tôi cực kỳ ngưỡng mộ Park và đã quan sát cụ thể cách ăn uống, sinh hoạt của anh ấy. Có lần trong một bữa ăn, người đồng đội Ruud van Nistelrooy (khi ấy đang chơi cho Hamburg) kể với tôi rằng: “Ngay cả khi vừa bay 20 tiếng đồng hồ, Park vẫn chạy như gã điên trên sân bóng”.

Park quả thật phi thường, nhưng vì là một ngôi sao lớn, tôi vẫn cảm thấy anh ấy có chút xa cách. Và ở tuổi 18 của tôi khi đó, thật khó để có một tâm trí tập trung đến cực độ như Park.

Khi tập trung cùng đội tuyển, tôi ăn như điên. Nhà ăn ở đại bản doanh của ĐTQG thật sự là thiên đường với tôi, người không được ăn đồ Hàn Quốc trong quãng thời gian ở châu Âu.

Tôi tăng tới 4 kg trong thời gian đó. Cha tôi như phát điên. Ông luôn dạy tôi khiêm tốn và đừng bao giờ kiêu ngạo. Phần còn lại của mùa giải 2010/11 đó, ông nghĩ tôi đã không tiếp tục được phong độ cao, dù thật sự tôi đã ghi bàn, đã ra mắt ĐTQG.

Đến hè, khi còn 5 tuần nữa là bắt đầu mùa giải mới, tôi muốn về Hàn Quốc nghỉ ngơi một chút. Cha từ chối. Thậm chí khi phỏng vấn với báo chí, ông bảo “thật sự xấu hổ và đáng hổ thẹn khi trở về Hàn Quốc vào lúc này”.

Trong nước đã coi tôi như là một siêu sao, nhưng cha tôi thì luôn nghĩ ngược lại. Với ông, việc tôi tăng tới 4 kg trước đó, rồi bắt đầu làm quen với giới showbiz trong nước thật sự đáng hổ thẹn.

Cha tôi bắt đầu cảm thấy thái độ của tôi với những lời dặn dò của ông đã thay đổi, vì thế ông bắt đầu giận dữ. Dù vậy, tôi vẫn thuyết phục được ông cho phép mình trở về Hàn Quốc.

Tôi nhắn tin với bạn bè, đi hẹn hò với nhiều người đã quen lúc chơi ở Asian Cup, có lúc tôi về khuya. Tôi bắt đầu tham gia nhiều trên mạng xã hội, quen nhiều người hơn.

Son Heung-min anh 3

Ông Son Woong-jung, cha của Son Heung-min rất bực mình khi thấy con dính dáng đến giới showbiz. Ảnh: Pinterest.

Tôi tự nhủ: làm thế nào mà tập luyện suốt ngày được, có lúc phải nghỉ ngơi chứ. Tôi đã lầm, lầm to.

“Tôi gần như đã chết trên sân tập”

Sau bữa sáng lúc 8 giờ, cha tôi bắt tôi đến phòng gym. Kết thúc buổi tập cơ bắp, cha đã sắp sẵn 20 quả bóng cho bài tập dứt điểm. Tôi sút 1.000 lần/ngày, 500 bằng chân trái, 500 bằng chân phải.

Thời tiết ngoài trời nóng đến mức tôi bắt đầu cảm thấy kiệt sức và nghĩ, “có khi nào mình sẽ chết trên sân tập không?”. Dù đã ăn chuối và chocolate để nạp năng lượng, tôi vẫn cảm thấy choáng, chân thì bắt đầu đi không vững.

Nhưng đến khi đó, cha tôi lại hét thẳng vào mặt tôi. Trong mắt ông, tôi chẳng khác gì một thằng ngốc đang bị truyền thông và dư luận làm mờ mắt.

Sau 5 tuần lễ ngày nào cũng tập như thế, tôi trở về Đức. Đón tôi ở sân bay là người đại diện. Ông ấy cảm thấy sốc khi chứng kiến bộ dạng của tôi: “Ồ, chuyện gì đã xảy ra ở Hàn Quốc thế”.

Tôi giảm được rất nhiều kg và mặt tôi thì sạm đi vì cháy nắng. “Tôi đây, tôi là Son Heung-min đây. Tôi suýt chết trong 5 tuần nghỉ hè ở Hàn Quốc đấy”.

Rất nhiều các mỹ nhân Kpop từng dính tin đồn hẹn hò với tiền đạo của Tottenham, nhưng không ai trong số họ được Son công khai thừa nhận. Truyền thông xứ sở Kim chi nói Son từng hẹn hò với những ca sĩ nổi tiếng như Bang Min-ah hay Yoo So-young, …

Những chuyện tình đó không đi đến đâu, mà nguyên nhân không nhỏ được truyền thông đồn thổi là vì ông Woong-jung. Rất nhiều lần, chân sút người Hàn Quốc khẳng định ưu tiên số một của anh lúc này là bóng đá. Anh chỉ nghĩ đến chuyện gia đình sau khi đã hoàn tất sự nghiệp bóng đá.

Sự can thiệp đúng đắn của người cha ngay trong buổi đầu nổi tiếng đã giúp Son luôn giữ đôi chân mình trên mặt đất.

Bàn thắng volley của Son Heung-min tại Đức Mùa giải 2014/15, tiền đạo người Hàn Quốc từng thực hiện siêu phẩm volley ngoài vòng cấm đẹp mắt. Bàn thắng đó được bình chọn đẹp nhất mùa của Bayer Leverkusen.

Nguồn: https://zingnews.vn/buoc-vao-showbiz-son-heung-min-chiu-con-thinh-no-cua-cha-post1099420.html

Sách hay

‘Bản đồ’ cơ thể người

Được phát hành

,

Bởi

Được biên soạn công phu, giáo trình y khoa “Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới)” có thể hỗ trợ hiệu quả cho công tác nghiên cứu, khám chữa bệnh.

Theo GS.TS Đào Văn Dũng, giải phẫu học tuy là môn cơ bản bắt buộc đối với những ai học khối ngành sức khỏe, nhưng lại là môn khó học. Giải phẫu đầu mặt cổ, giải phẫu thần kinh trung ương và ngoại biên nằm trong chương trình năm nhất của sinh viên y khoa, đồng thời liên hệ mật thiết với các môn học bệnh học về sau này.

Do đó, giáo trình giải phẫu học cần đảm bảo sự hấp dẫn để lôi cuốn sinh viên, giảm cảm giác nhàm chán trong quá trình học tập. Atlas giải phẫu học cơ thể người vì vậy đã ra đời.

Trước đây, trong trường y của nước ta, môn Giải phẫu học giảng dạy bằng tiếng nước ngoài. Atlas giải phẫu in trắng đen, chú thích bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Latin. Điều này ít nhiều gây khó dễ cho người học, nhất là với những sinh viên trình độ ngoại ngữ còn những hạn chế nhất định.

“Có những cuốn atlas giải phẫu người chính xác về mặt chuyên môn, chuẩn về mặt thuật ngữ bằng tiếng Việt, lại in màu đẹp là ước mơ của người học trong khối ngành sức khỏe”, GS Dũng cho hay.

sobotta anh 1

Sách Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới). Ảnh: Đ.A.

Theo đánh giá của Hội đồng Giảm khảo Giải Sách Quốc gia hạng mục Sách Khoa học Tự nhiên và Công nghệ, Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) in lần thứ 14 bản dịch tiếng Việt đã đáp ứng được những yêu cầu trên.

Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) vốn là kiệt tác do nhà giải phẫu học nối tiếng người Đức, GS Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869-1945) biên soạn. Sách đã được dịch ra 20 thứ tiếng trên thể giới, qua nhiều lần chỉnh lý, bổ sung với sự tham gia của nhiều nhà giải phẫu học nổi tiếng khác của các trường đại học khối ngành sức khoẻ nước Đức. Trong lần in thứ 14, sách được chỉnh lý, bổ sung hoàn thiện và do hai GS giải phẫu học R. Putz và R. Pabst hiệu đính.

Sách do Elsevier – một công ty xuất bản học thuật, chuyên tài liệu y học và khoa học – in và giữ bản quyền. Bản dịch tiếng Việt do các giảng viên Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện. Trong đó có BS Nguyễn Hoàng Vũ, GS.TS.BS Lê Văn Cường, PGS.TS.BS Dương Văn Hải, TS.BS Võ Văn Hải, ThS.BS Nguyễn Xuân Anh, ThS.BS Nguyễn Phước Vĩnh, ThS.BS Trang Mạnh Khôi, ThS.BS Nguyễn Trường Kỳ, ThS.BS Võ Thành Nghĩa, BS Nguyễn Trung Hiếu.

Sobotta Atlas giải phẫu người có phần hướng dẫn sử dụng sách rất chi tiết và khoa học. Sách gồm 13 chương, các mục nhỏ được ký hiệu bằng 3 chữ số. 148 nội dung chi tiết với hơn 2.000 hình ảnh được trình bày khoa học, ngắn gọn, dễ hiểu. Mỗi chương được in bằng một màu xác định có sơ đồ tổng quan ngay từ những trang đầu để người đọc tra cứu, theo dõi.

Mô tả rất chi tiết cấu trúc giải phẫu người nhưng sách không làm mất đi tính tổng thể của giải phẫu người. Theo GS Dũng, nét đặc sắc này giúp người học tham khảo trong quá trình học tập và áp dụng vào hoạt động lâm sàng về sau.

GS.TS Nguyễn Khoa Cường nhận định bản dịch thể hiện được chính xác nội dung khoa học, đồng thời vẫn giữ lại các thuật ngữ tương ứng bằng tiếng Anh, tạo thuận lợi cho người đọc khi tra cứu, đối chiếu.

Đặc biệt, với mục đích giải phẫu học phục vụ thực hành lâm sàng, các nội dung biên dịch được bổ sung các hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học mới như chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắt lớp điện toán…, các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học.

Với giá trị khoa học, thực tiễn của mình, Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) được đề cử tại Giải thưởng Sách Quốc gia 2024.

Hội đồng giám khảo cho rằng cuốn sách có nội dung phù hợp, rất cần thiết cho học tập, nghiên cứu trong đào tạo đại học, sau đại học… Sách đặc biệt có ý nghĩa với hoạt động giảng dạy theo module và áp dụng vào lâm sàng. Theo đó, công trình này sẽ giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán bệnh được chính xác hơn, nhất là chẩn đoán định khu, phẫu thuật thực hành và trong thực hành các kỹ thuật của y học truyền thống (châm cứu, bấm huyệt…).

Nguồn: https://znews.vn/ban-do-co-the-nguoi-post1513256.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Điều ẩn sâu trong thế giới lượng tử

Được phát hành

,

Bởi

Theo nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll, cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai?

Sự phát triển của cơ học lượng tử trong những năm đầu thế kỷ XX, với những cái tên như Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, và Dirac là thành tựu trí tuệ vĩ đại trong lịch sử loài người.

The gioi luong tu anh 1

Sách Điều gì đó ẩn sâu. Ảnh: ML.

Chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử

Cơ học lượng tử là lý thuyết tốt nhất để giúp chúng ta hiểu về thế giới vi mô, nó mô tả cách thức nguyên tử và các hạt tương tác thông qua các lực của tự nhiên, đem lại những tiên đoán thực nghiệm với độ chính xác đáng kinh ngạc. Các nhà vật lý thiên văn, vật lý hạt, vật lý nguyên tử, vật lý laser – tất thảy họ ngày ngày đều sử dụng cơ học lượng tử. Chất bán dẫn, transitor, vi mạch, laser và bộ nhớ máy tính đều hoạt động dựa trên cơ học lượng tử.

Tuy nhiên, trong cuốn Điều gì đó ẩn sâu Sean Carroll lại chỉ ra một điều nghe có vẻ thật lạ lùng nhưng lại đang diễn ra trong ngành vật lý lý thuyết đó là cơ học lượng tử là lĩnh vực ai cũng “kinh sợ”.

Nguyên nhân của sự “kinh sợ” này là các nhà vật lý chân chính thừa nhận rằng chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử, dù chúng ta đang sử dụng khoa học lượng tử để thiết kế những công nghệ tiên tiến và tiên đoán kết quả thử nghiệm.

Theo Sean Carroll, từ thuở bình minh của lĩnh vực này cho đến nay, các nhà vật lý vẫn chưa tìm được tiếng nói chung về nền tảng thực sự của cơ học lượng tử và vẫn chưa đi đến thống nhất về cơ học lượng tử thực sự nói gì.

Các nhà vật lý có xu hướng sử dụng cơ học lượng tử để giải thích thế giới. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể làm được điều đó, bởi có những cách xử lý phổ biến có khuynh hướng cường điệu hóa rằng cơ học lượng tử mang tính huyền bí, khó giải thích, không thể thấu hiểu. Điều này đi ngược với những nguyên tắc căn bản của khoa học, trong đó bao gồm quan niệm cho rằng thế giới về cơ bản là có thể hiểu được.

Điều này cũng dẫn tới tình trạng nhiều cơ sở nghiên cứu không coi trọng việc tìm hiểu ý nghĩa của cơ học lượng tử. Các nhà khoa học chỉ coi trọng những kết quả hữu hình – những công nghệ mới lạ, những tiên đoán cụ thể, có khả năng thương mại hóa.

Trước thực trạng này, tác giả đặt ra câu hỏi: Vậy ai sẽ tìm hiểu về bức tranh toàn cảnh, mà nếu không có nó, ngành Vật lý rất khó đi được xa thêm?

The gioi luong tu anh 2

Nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll. Nguồn: preposterousuniverse.

Cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ

Điều gì đó ẩn sâu là nỗ lực của Sean Carroll trong việc lấy lại vị thế của cơ học lượng tử. Sách cố gắng làm cho cơ học lượng tử dễ hiểu – ngay cả khi chúng ta vẫn chưa hiểu được nó – và việc đạt được những hiểu biết như vậy phải là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của khoa học hiện đại.

Cơ học lượng tử là độc nhất vô nhị trong số các lý thuyết vật lý nhằm mô tả sự khác biệt rõ ràng giữa những gì chúng ta quan sát thấy với những gì mới là thực tại. Điều đó đặt ra thách thức đặc biệt đối với tư duy của các nhà khoa học (và toàn thể những người còn lại), những người đã quá quen thuộc với lối suy nghĩ về những gì chúng ta quan sát thấy là “thực tế” không phải bàn cãi và cố gắng giải thích mọi thứ cho phù hợp.

Nhưng đó không phải là chướng ngại vật không thể vượt qua, và nếu giải phóng được tư duy của mình khỏi lối tư duy trực giác và lạc hậu thì chúng ta sẽ thấy rằng cơ học lượng tử không hề huyền bí một cách tuyệt vọng hoặc không thể giải thích được. Nó chỉ đơn thuần là vật lý mà thôi.

Điều gì đó ẩn sâu cũng chỉ ra những bước tiến trong việc thấu hiểu cơ học lượng tử đã đạt được, theo cách tiếp cận mà tác giả cho là con đường nhiều triển vọng nhất: Cách diễn giải Everett (*) hay đa Vũ Trụ về cơ học lượng tử.

Theo tác giả sách, cơ học lượng tử là rường cột chống đỡ các định luật khoa học mô tả hành vi bất thường của photon, electron hay bất kỳ hạt nào tạo nên Vũ Trụ.

Còn đa Vũ Trụ – giả thuyết về các Vũ Trụ tồn tại song song như trong phim khoa học viễn tưởng, nơi tồn tại bản sao của con người Trái Đất – là “phương pháp thuần khiết nhất” để hiểu cơ học lượng tử. Đó cũng chính là đích đến nếu chúng ta bước trên cung đường có ít sự chống cự nhất khi bàn về các hiện tượng lượng tử một cách nghiêm túc.

Bằng những câu chuyện hay cuộc đối thoại, Carroll dẫn dắt người đọc kết nối những kinh nghiệm thường ngày của chúng ta với một thế giới đa Vũ Trụ.

Theo Carroll “Tất cả đều là lượng tử”; những lý thuyết về hàm sóng và đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai? Ta đang ở đâu? Ta sẽ như thế nào?

Ví dụ ta là chính ta của ngày hôm qua nhưng đồng thời cũng khác, và sẽ một phần, nhưng không phải toàn bộ, của ta ngày mai. Và cùng một thời điểm này, theo đa Vũ Trụ, sẽ có rất nhiều “ta” ở những Vũ Trụ khác nhau. Những bản sao không ngừng được sinh ra.

Điều gì đó ẩn sâu cũng nêu lên những lý thuyết đề xuất mới mẻ, chưa hoàn toàn được công nhận, trong nỗ lực tìm hiểu bản chất của không – thời gian, và nguồn gốc cùng với số mệnh sau cùng của Vũ Trụ. Đồng thời, sách cũng xem xét các nghiên cứu quan trọng khác từ góc độ cơ học lượng tử, ví dụ như những công bố về lỗ đen của Stephen Hawking.

——————–

*. Ý tưởng đa Vũ Trụ ban đầu do nhà vật lý Hugh Everett viết trên một tờ báo vào năm 1957.

Nguồn: https://znews.vn/dieu-an-sau-trong-the-gioi-luong-tu-post1513275.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Chỉ có bạn mới trả lời được câu hỏi của cuộc đời mình

Được phát hành

,

Bởi

108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, gần gũi, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; cách để ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v.v…

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi.

Sự hài lòng đến từ bên trong

Nếu có thể dành cho chính mình lúc trẻ một lời khuyên, thì tôi sẽ bảo rằng: Sự hài lòng không nằm ở đâu xa vời cả; nó ở ngay trong mình.

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi, bạn thân yêu ạ. Khi bạn hướng tới người khác để đạt được sự công nhận rằng mình đã “đủ giỏi” hay đang làm “tốt”, bạn chỉ đang tự tạo khoảng cách với con người thật của mình.

Hãy nhìn vào sâu bên trong và lắng nghe bản thân.

Hai long anh 1

Ảnh minh hoạ. Nguồn: BBC.

Bạn là người duy nhất hiện diện mọi ngày trong cuộc đời của bạn. Khi đưa ra những quyết định dựa trên những gì hợp lý hoặc không đối với mình, bạn đã kiến tạo một cuộc đời chân thật của riêng mình. Mọi ý kiến khác sẽ dần phai đi một khi bạn trân trọng và tin tưởng vào những điều mang lại cho bạn ý nghĩa và hạnh phúc.

Khi những tiếng ồn của thế giới bên ngoài trở nên quá náo nhiệt – điều chắc chắn sẽ xảy ra – hãy nhớ ngừng lại, đứng yên, và tự hỏi mình:

Điều gì phù hợp và chân thành nhất đối với mình?

Hãy để câu hỏi đó chín muồi cho tới khi câu trả lời từ từ hiện ra. Và rồi thực hiện điều đó.

Tận dụng tài năng của mình

Tôi từng trò chuyện với một tiểu thuyết gia về cuốn sách cô ấy đã ấp ủ suốt mười năm (tận mười năm!). Khi tôi hỏi cuốn sách đã được viết đến đâu rồi và khi nào tôi có thể đọc thử, cô ấy bảo, “Ồ, tớ không biết nữa. Có quá nhiều tiểu thuyết đã được viết rồi. Tớ không biết có đáng để viết không. Đằng nào thì cũng đã có người thực hiện nó rồi.”

Trong mọi nỗi sợ liên quan đến niềm thôi thúc và ước mơ mà tôi từng được nghe kể, “Đã có người thực hiện rồi” là thứ khiến tôi đau lòng nhất.

Dĩ nhiên, đúng là đã có hàng triệu quyển sách, bộ phim và các phát minh được sáng tạo trên thế giới này. Nhưng bạn có muốn biết thêm một sự thật không?

Chưa thứ nào trong số đó được sáng tạo bởi bạn.

Khi truyền tải những kinh nghiệm sống, góc nhìn và cảm xúc của mình vào một tác phẩm – một thứ gì đó phản ánh lòng hiếu kỳ và chuyện đời của bạn – những gì bạn tạo ra sẽ chân thật, nguyên bản và độc nhất.

Vì vậy, mỗi khi bạn chùn bước vì nghĩ rằng “đã có người thực hiện điều đó rồi” – hãy nhớ lấy điều này:

Có thể nó đã được thực hiện. Nhưng nó chưa được thực hiện bởi bạn.

Tận dụng tài năng của mình sẽ mang lại rất nhiều điều kì diệu, niềm vui và bất ngờ cho cuộc sống của bạn – nếu bạn chấp nhận chúng. Hãy xem như đây là lời mời gọi bạn tiến một bước nhỏ đến điều đang thôi thúc mình ngày hôm nay.

Tìm sự tường tận trong hành động

Một dược sĩ từng tìm đến tôi với mong mỏi được kết nối với bản chất nghệ sĩ bên trong mình. Khi chia sẻ những hoài bão và ước mơ với tôi, cô ấy luôn kéo theo sau một chuỗi các câu hỏi “lỡ như”:

Lỡ như tôi không thích làm điều đó? Lỡ như tôi không giỏi làm điều đó? Lỡ như nó không thành công? Lỡ như hoá ra nó khác với những gì tôi nghĩ? Lỡ như tôi đang phí phạm thời gian của mình?

Lỡ như…Lỡ như…Lỡ như…

Cuộc trò chuyện đó khiến tôi nhớ lại quãng thời gian chuẩn bị tiến một bước trọng đại ở một hướng đi mới, nhưng lại bị mắc kẹt ở giai đoạn chuyển giao, cố gắng hiểu tường tận mọi thứ trước khi dám cất bước đầu tiên.

Dù là rời khỏi thế giới công nghệ để theo đuổi con đường nghệ thuật, chuẩn bị “chời bài ngửa” trong một mối quan hệ, hay tạo ra một thay đổi lớn trong việc kinh doanh của mình – tôi từng nghĩ rằng một khi có được “kế hoạch hoàn hảo” thì mới có thể bắt đầu được.

Sự thật là như thế này: Không có kế hoạch nào là hoàn hảo cả. Sự rõ ràng sẽ đến khi ta hành động. Chúng ta không thể biết chắc được điều gì thành công hay thất bại, có thích hợp hay khôgn, cho đến khi tự mình nhìn thấy, chạm vào trải nghiệm. Chỉ khi đó ta mới có được sự khôn ngoan và hiểu biết để tự điều chỉnh và phát triển – rồi từ đó đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn để bước tiếp.

Bạn có đang chờ một kế hoạch hoàn hảo để bắt đầu theo đuổi điều gì đó? Thay vào đó, bước đầu tiên bạn có thể làm là gì?

Hãy nhớ rằng: Sự rõ ràng theo sau hành động. Từng bước, từng bước một.

Nguồn: https://znews.vn/ai-la-nguoi-ban-can-lam-hai-long-nhat-post1513431.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng