Connect with us

Sách hay

Giọt nước mắt Son Heung-min

Được phát hành

,

Thất bại ở trận chung kết Champions League 2018/19 giúp Son Heung-min nhận ra chỉ một sai lầm cũng có thể khiến anh trả giá đắt kể cả khi đứng trước ngưỡng cửa thiên đường.

chân dung

Hoi ky Son Heung-min anh 1

Son Heung-min từng có cơ hội nâng cao cúp bạc Champions League, nhưng anh không thể làm điều đó khi Tottenham Hotspur để thua 0-2 trước Liverpool ở trận chung kết. Tầm ảnh hưởng của tiền đạo người Hàn Quốc ở châu Á và trên thế giới là rất lớn. Song, nếu giành được danh hiệu này, anh sẽ còn vĩ đại hơn.

Zing trích đăng và gửi tới độc giả một phần chương đầu tiên trong cuốn “Hồi kí bóng đá của Son Heung Min: Đường đến châu Âu” (NXB Kim Đồng), thuật lại đêm định mệnh tại Madrid năm 2019 cũng như cách tiền đạo người Hàn Quốc phản ứng với thất bại cay đắng trước Liverpool.

Hoi ky Son Heung-min anh 2

Tottenham quá hiểu Liverpool khi từng nhiều lần đối đầu ở Premier League. Ảnh: Getty Images.

Quả phạt đền định mệnh

Trong làng bóng đá châu Âu, trận chung kết Champions League giống như màn kết quan trọng của một vở kịch. Không ngoa nếu nói đây là trận cầu lớn, thu hút sự chú ý của cả thế giới. Chỉ tính riêng nhân viên từ các cơ quan báo chí tác nghiệp tại địa điểm tổ chức trận đấu cũng đã lên tới hơn 2.500 người. Tôi đã thấy một bài báo nói rằng, hôm trận đấu diễn ra đã xác lập kỷ lục mới về số lượng chuyến bay giữa Anh và Tây Ban Nha.

Tại thành phố Madrid, nơi diễn ra trận chung kết, trận bóng được xem như một lễ hội của thủ đô từ vài ngày trước đó. Nó đã vượt ra khuôn khổ của một trận chung kết, trở thành một lễ hội của người yêu bóng đá. Quảng trường Puerta del Sol đã trở thành một điểm tham quan của Madrid trong dịp này.

Trận chung kết Champions League khác hoàn toàn với những trải nghiệm trước đây tôi từng có. Các cầu thủ được bảo vệ rất nghiêm ngặt. Mỗi bước di chuyển đều có cảnh sát kèm trước sau. An ninh được thắt chặt ở khu vực xung quanh chỗ nghỉ sân vận động.

Nhìn qua kính xe khi di chuyển, tôi thấy khắp các đường phố Madrid như đang ngập trong không khí bùng nổ của trận chung kết.

Một ngày trước trận đấu, cả Tottenham Hotspur và Liverpool đều có cuộc họp báo chính thức tại sân Wanda Metropolitano với đông đảo phóng viên từ khắp thế giới. Thật ra, đây là lần đầu tiên tôi bước vào trận chung kết Champions League, nên cũng có phần ngạc nhiên khi chứng kiến những cảnh tượng này.

Hồi xưa, tôi đã không dám tin vào mắt mình khi nhìn thấy trên sóng truyền hình trực tiếp, hình ảnh anh Park Ji-sung trở thành nhân vật chính trong ca khúc chủ đề của một trận chung kết Champions League. Vâng, đó là một cầu thủ Hàn Quốc, người đang xuất hiện trên một “sân khấu” đỉnh cao.

Và tháng 6/2019, tôi đang trực tiếp được nghe ca khúc chủ đề ấy trên mặt sân Wanda Metropolitano. Những điều mà chúng tôi đã trải qua trong suốt mùa giải giống như một bộ phim. Song, đây không phải giấc mơ mà là sự thật và tôi đang rất nóng lòng được trải nghiệm nó.

Chúng tôi tập luyện chăm chỉ suốt 3 tuần. Tôi nỗ lực hết mình trong từng buổi tập. Khách quan mà nói, chúng tôi có thể ở thế cửa dưới về sức mạnh, nhưng hiểu rất rõ đối thủ mà mình đã quen mặt ở Premier League.

Hoi ky Son Heung-min anh 3

Son Heung-min bước vào cuộc đối đầu Liverpool với sự tự tin. Ảnh: Getty Images.

Nhiều kịch bản cho trận đấu được dựng lên. Chúng tôi đã chuẩn bị tỉ mỉ chiến thuật cho tình huống đội mình dẫn trước hoặc bị dẫn trước, theo từng mốc thời gian cụ thể.

Ở những trận đấu một mất một còn như thế này, chỉ một lỗi nhỏ thôi cũng có thể dẫn đến thất bại. Chuẩn bị được gì thì chúng tôi đã chuẩn bị hết rồi. Giờ chỉ còn chờ tiếng còi khai cuộc của trọng tài. Giấc mơ về một chiến thắng chính thức bắt đầu.

Liverpool giao bóng. Chúng tôi chạy thật nhanh theo hướng bóng lăn. Hàng phòng ngự bình tĩnh ứng chiến. Sadio Mane đã tiếp cận được vùng cấm của chúng tôi và anh ấy đưa bóng đi trúng vào cánh tay của Moussa Sissoko. Trọng tài Damir Skomina người Croatia đã thổi còi và chỉ tay vào chấm phạt đền.

Tình huống diễn ra quá nhanh, đến nỗi nhiều người còn chưa kịp hiểu chuyện gì xảy ra. Một quả phạt đền ư? Trận đấu mới bắt đầu 24 giây thôi mà? Tôi không nói dối đâu. Giây phút đó, tôi thật sự muốn khóc.

Cú sút căng của Mohamed Salah đã khiến Hugo Lloris không thể cản phá. Chúng tôi chưa chuẩn bị kịch bản nào cho việc bị dẫn trước 1-0 ngay khi trận đấu vừa bắt đầu. Và thực tế tình huống này cũng không nằm trong kế hoạch của Juergen Klopp.

Nước mắt kẻ chiến bại

Biến cố xảy đến ngay từ những giây đầu đã thay đổi hoàn toàn sắc thái trận đấu, làm mọi thứ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Liverpool lập tức thay đổi chiến thuật. Lúc này, họ chơi với đội hình thấp hơn và để chúng tôi tiến gần đến khung thành. Chiến thuật của Liverpool là chờ chúng tôi tấn công rồi nỗ lực cướp bóng và nhanh chóng triển khai phản công.

Chúng tôi không lạ gì những đòn phản công nhanh như chớp của Liverpool. Thế nên, chúng tôi cũng không thể nào tấn công dồn dập được. Cứ như thế, hiệp một đầy bế tắc trôi qua nhanh chóng.

Sang hiệp hai, chúng tôi cố gắng hết sức để xoay chuyển tình thế. Ở những phút cuối, cả đội dốc hết sức tấn công. Thậm chí, những người hùng của vòng bán kết là Lucas Moura và Fernando Llorente đã được tung vào sân để tăng khả năng tranh cướp bóng. Song, thủ môn Alisson Becker đã xuất sắc cản phá tất cả cú sút.

3 phút thi đấu chính thức cuối cùng, pha dứt điểm hiểm hóc của Divock Origi đã làm tung lưới chúng tôi. Lưới rung lên như đặt dấu chấm hết cho mơ ước được chạm tay vào cúp vô địch của tất cả chúng tôi.

Hoi ky Son Heung-min anh 4

Son Heung-min không thể gượng dậy sau khi đánh rơi chức vô địch. Ảnh: Getty Images.

Suốt cả mùa giải, tôi và các đồng đội đã luôn nỗ lực, chỉ nhìn về phía trước mà thi đấu, cố gắng không ngừng nghỉ vì một danh hiệu duy nhất. Thế nhưng, ở trận đấu cuối cùng, một quả phạt đền nghiệt ngã hiếm khi xảy ra đã khiến mọi nỗ lực trở nên vô nghĩa. Trận đấu kết thúc và Liverpool chiến thắng. Thật khó để miêu tả những cảm xúc của tôi trong lúc lễ đăng quang của Liverpool đang được gấp rút chuẩn bị.

Có thể nhiều người nghĩ rằng, vào được đến chung kết, được ra sân trong trận đấu quan trọng như thế này đã là tốt rồi. Nhưng không. Tôi không thể tự an ủi mình theo cách đó được.

Trên thế giới này, không có cầu thủ nào hài lòng đơn giản như vậy cả. Cái mà họ muốn là chiến thắng cơ. Giấc mơ của tôi là chiến thắng. Tôi muốn được ôm chiếc cúp lớn lấp lánh và nâng cao nó lên đầu. Bỗng nhiên mọi hy vọng đã vì ai đó mà tan theo khói mây. Nước mắt trào ra. Tôi không hề định đến đây để khóc. Thế mà…

Tôi đã nhận ra rất nhiều điều khi nằm trên mặt cỏ lạnh lẽo trong phần còn lại của bữa tiệc dành cho kẻ khác. Bầu trời đêm ở Manchester và Amsterdam thật rực rỡ, nhưng ở Madrid lại tối sầm. Tôi tự hỏi, liệu có một vị thần bóng đá nào ở trên bầu trời kia, đã theo dõi và quyết định tất cả không?

Ngay cả khi tôi đã nỗ lực đến thế, dốc hết sức rồi mà Ngài vẫn nói “Không” thì tôi cũng chẳng còn cách nào khác. Tôi thử tưởng tượng, đổi lại, nếu pha phạm lỗi đó rơi vào đối phương và khi tiếng còi kết thúc trận đấu vang lên, những tiếng hoan hô dành cho chúng tôi thì sẽ thế nào? Trên khán đài, nước mắt tuôn rơi và những tiếng hò reo cổ vũ là của những người hâm mộ Tottenham.

Tôi đã không biết rằng chỉ một sai sót nhỏ thôi lại mang tính quyết định rất lớn ở sân chơi này. Bố tôi không nói lời nào mà chỉ lặng lẽ ôm tôi. Tôi đã nói xin lỗi bố dù chẳng ai khiến tôi làm thế. Trận chung kết Champions League là một trải nghiệm quý giá với tôi. Tôi biết chứ. Thế nhưng vẫn đau quá.

Son Heung-min kể cảm giác lần đầu gặp HLV Mourinho Son Heung-min không tin vào sự thật khi ban lãnh đạo Tottenham Hotspur thông báo bổ nhiệm Jose Mourinho thay cho Mauricio Pochettino.

Nguồn: https://zingnews.vn/giot-nuoc-mat-son-heung-min-post1177741.html

Sách hay

‘Bản đồ’ cơ thể người

Được phát hành

,

Bởi

Được biên soạn công phu, giáo trình y khoa “Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới)” có thể hỗ trợ hiệu quả cho công tác nghiên cứu, khám chữa bệnh.

Theo GS.TS Đào Văn Dũng, giải phẫu học tuy là môn cơ bản bắt buộc đối với những ai học khối ngành sức khỏe, nhưng lại là môn khó học. Giải phẫu đầu mặt cổ, giải phẫu thần kinh trung ương và ngoại biên nằm trong chương trình năm nhất của sinh viên y khoa, đồng thời liên hệ mật thiết với các môn học bệnh học về sau này.

Do đó, giáo trình giải phẫu học cần đảm bảo sự hấp dẫn để lôi cuốn sinh viên, giảm cảm giác nhàm chán trong quá trình học tập. Atlas giải phẫu học cơ thể người vì vậy đã ra đời.

Trước đây, trong trường y của nước ta, môn Giải phẫu học giảng dạy bằng tiếng nước ngoài. Atlas giải phẫu in trắng đen, chú thích bằng tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Latin. Điều này ít nhiều gây khó dễ cho người học, nhất là với những sinh viên trình độ ngoại ngữ còn những hạn chế nhất định.

“Có những cuốn atlas giải phẫu người chính xác về mặt chuyên môn, chuẩn về mặt thuật ngữ bằng tiếng Việt, lại in màu đẹp là ước mơ của người học trong khối ngành sức khỏe”, GS Dũng cho hay.

sobotta anh 1

Sách Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới). Ảnh: Đ.A.

Theo đánh giá của Hội đồng Giảm khảo Giải Sách Quốc gia hạng mục Sách Khoa học Tự nhiên và Công nghệ, Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) in lần thứ 14 bản dịch tiếng Việt đã đáp ứng được những yêu cầu trên.

Sobotta Atlas giải phẫu người(đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) vốn là kiệt tác do nhà giải phẫu học nối tiếng người Đức, GS Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869-1945) biên soạn. Sách đã được dịch ra 20 thứ tiếng trên thể giới, qua nhiều lần chỉnh lý, bổ sung với sự tham gia của nhiều nhà giải phẫu học nổi tiếng khác của các trường đại học khối ngành sức khoẻ nước Đức. Trong lần in thứ 14, sách được chỉnh lý, bổ sung hoàn thiện và do hai GS giải phẫu học R. Putz và R. Pabst hiệu đính.

Sách do Elsevier – một công ty xuất bản học thuật, chuyên tài liệu y học và khoa học – in và giữ bản quyền. Bản dịch tiếng Việt do các giảng viên Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện. Trong đó có BS Nguyễn Hoàng Vũ, GS.TS.BS Lê Văn Cường, PGS.TS.BS Dương Văn Hải, TS.BS Võ Văn Hải, ThS.BS Nguyễn Xuân Anh, ThS.BS Nguyễn Phước Vĩnh, ThS.BS Trang Mạnh Khôi, ThS.BS Nguyễn Trường Kỳ, ThS.BS Võ Thành Nghĩa, BS Nguyễn Trung Hiếu.

Sobotta Atlas giải phẫu người có phần hướng dẫn sử dụng sách rất chi tiết và khoa học. Sách gồm 13 chương, các mục nhỏ được ký hiệu bằng 3 chữ số. 148 nội dung chi tiết với hơn 2.000 hình ảnh được trình bày khoa học, ngắn gọn, dễ hiểu. Mỗi chương được in bằng một màu xác định có sơ đồ tổng quan ngay từ những trang đầu để người đọc tra cứu, theo dõi.

Mô tả rất chi tiết cấu trúc giải phẫu người nhưng sách không làm mất đi tính tổng thể của giải phẫu người. Theo GS Dũng, nét đặc sắc này giúp người học tham khảo trong quá trình học tập và áp dụng vào hoạt động lâm sàng về sau.

GS.TS Nguyễn Khoa Cường nhận định bản dịch thể hiện được chính xác nội dung khoa học, đồng thời vẫn giữ lại các thuật ngữ tương ứng bằng tiếng Anh, tạo thuận lợi cho người đọc khi tra cứu, đối chiếu.

Đặc biệt, với mục đích giải phẫu học phục vụ thực hành lâm sàng, các nội dung biên dịch được bổ sung các hình ảnh lâm sàng, tích hợp các kĩ thuật hình ảnh học mới như chụp X – quang, chụp cộng hưởng từ, cắt lớp điện toán…, các hình nội soi, ảnh màu trong lúc mổ, ảnh bệnh nhân với các triệu chứng điển hình – được thiết kế phù hợp với mọi chương trình học.

Với giá trị khoa học, thực tiễn của mình, Sobotta Atlas giải phẫu người (đầu, cổ, chi trên, ngực, bụng, chi dưới) được đề cử tại Giải thưởng Sách Quốc gia 2024.

Hội đồng giám khảo cho rằng cuốn sách có nội dung phù hợp, rất cần thiết cho học tập, nghiên cứu trong đào tạo đại học, sau đại học… Sách đặc biệt có ý nghĩa với hoạt động giảng dạy theo module và áp dụng vào lâm sàng. Theo đó, công trình này sẽ giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán bệnh được chính xác hơn, nhất là chẩn đoán định khu, phẫu thuật thực hành và trong thực hành các kỹ thuật của y học truyền thống (châm cứu, bấm huyệt…).

Nguồn: https://znews.vn/ban-do-co-the-nguoi-post1513256.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Điều ẩn sâu trong thế giới lượng tử

Được phát hành

,

Bởi

Theo nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll, cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai?

Sự phát triển của cơ học lượng tử trong những năm đầu thế kỷ XX, với những cái tên như Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, và Dirac là thành tựu trí tuệ vĩ đại trong lịch sử loài người.

The gioi luong tu anh 1

Sách Điều gì đó ẩn sâu. Ảnh: ML.

Chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử

Cơ học lượng tử là lý thuyết tốt nhất để giúp chúng ta hiểu về thế giới vi mô, nó mô tả cách thức nguyên tử và các hạt tương tác thông qua các lực của tự nhiên, đem lại những tiên đoán thực nghiệm với độ chính xác đáng kinh ngạc. Các nhà vật lý thiên văn, vật lý hạt, vật lý nguyên tử, vật lý laser – tất thảy họ ngày ngày đều sử dụng cơ học lượng tử. Chất bán dẫn, transitor, vi mạch, laser và bộ nhớ máy tính đều hoạt động dựa trên cơ học lượng tử.

Tuy nhiên, trong cuốn Điều gì đó ẩn sâu Sean Carroll lại chỉ ra một điều nghe có vẻ thật lạ lùng nhưng lại đang diễn ra trong ngành vật lý lý thuyết đó là cơ học lượng tử là lĩnh vực ai cũng “kinh sợ”.

Nguyên nhân của sự “kinh sợ” này là các nhà vật lý chân chính thừa nhận rằng chúng ta chưa thực sự hiểu đúng về cơ học lượng tử, dù chúng ta đang sử dụng khoa học lượng tử để thiết kế những công nghệ tiên tiến và tiên đoán kết quả thử nghiệm.

Theo Sean Carroll, từ thuở bình minh của lĩnh vực này cho đến nay, các nhà vật lý vẫn chưa tìm được tiếng nói chung về nền tảng thực sự của cơ học lượng tử và vẫn chưa đi đến thống nhất về cơ học lượng tử thực sự nói gì.

Các nhà vật lý có xu hướng sử dụng cơ học lượng tử để giải thích thế giới. Tuy nhiên, chúng ta chưa thể làm được điều đó, bởi có những cách xử lý phổ biến có khuynh hướng cường điệu hóa rằng cơ học lượng tử mang tính huyền bí, khó giải thích, không thể thấu hiểu. Điều này đi ngược với những nguyên tắc căn bản của khoa học, trong đó bao gồm quan niệm cho rằng thế giới về cơ bản là có thể hiểu được.

Điều này cũng dẫn tới tình trạng nhiều cơ sở nghiên cứu không coi trọng việc tìm hiểu ý nghĩa của cơ học lượng tử. Các nhà khoa học chỉ coi trọng những kết quả hữu hình – những công nghệ mới lạ, những tiên đoán cụ thể, có khả năng thương mại hóa.

Trước thực trạng này, tác giả đặt ra câu hỏi: Vậy ai sẽ tìm hiểu về bức tranh toàn cảnh, mà nếu không có nó, ngành Vật lý rất khó đi được xa thêm?

The gioi luong tu anh 2

Nhà vật lý lý thuyết Sean Carroll. Nguồn: preposterousuniverse.

Cơ học lượng tử và thuyết đa Vũ Trụ

Điều gì đó ẩn sâu là nỗ lực của Sean Carroll trong việc lấy lại vị thế của cơ học lượng tử. Sách cố gắng làm cho cơ học lượng tử dễ hiểu – ngay cả khi chúng ta vẫn chưa hiểu được nó – và việc đạt được những hiểu biết như vậy phải là mục tiêu ưu tiên hàng đầu của khoa học hiện đại.

Cơ học lượng tử là độc nhất vô nhị trong số các lý thuyết vật lý nhằm mô tả sự khác biệt rõ ràng giữa những gì chúng ta quan sát thấy với những gì mới là thực tại. Điều đó đặt ra thách thức đặc biệt đối với tư duy của các nhà khoa học (và toàn thể những người còn lại), những người đã quá quen thuộc với lối suy nghĩ về những gì chúng ta quan sát thấy là “thực tế” không phải bàn cãi và cố gắng giải thích mọi thứ cho phù hợp.

Nhưng đó không phải là chướng ngại vật không thể vượt qua, và nếu giải phóng được tư duy của mình khỏi lối tư duy trực giác và lạc hậu thì chúng ta sẽ thấy rằng cơ học lượng tử không hề huyền bí một cách tuyệt vọng hoặc không thể giải thích được. Nó chỉ đơn thuần là vật lý mà thôi.

Điều gì đó ẩn sâu cũng chỉ ra những bước tiến trong việc thấu hiểu cơ học lượng tử đã đạt được, theo cách tiếp cận mà tác giả cho là con đường nhiều triển vọng nhất: Cách diễn giải Everett (*) hay đa Vũ Trụ về cơ học lượng tử.

Theo tác giả sách, cơ học lượng tử là rường cột chống đỡ các định luật khoa học mô tả hành vi bất thường của photon, electron hay bất kỳ hạt nào tạo nên Vũ Trụ.

Còn đa Vũ Trụ – giả thuyết về các Vũ Trụ tồn tại song song như trong phim khoa học viễn tưởng, nơi tồn tại bản sao của con người Trái Đất – là “phương pháp thuần khiết nhất” để hiểu cơ học lượng tử. Đó cũng chính là đích đến nếu chúng ta bước trên cung đường có ít sự chống cự nhất khi bàn về các hiện tượng lượng tử một cách nghiêm túc.

Bằng những câu chuyện hay cuộc đối thoại, Carroll dẫn dắt người đọc kết nối những kinh nghiệm thường ngày của chúng ta với một thế giới đa Vũ Trụ.

Theo Carroll “Tất cả đều là lượng tử”; những lý thuyết về hàm sóng và đa Vũ Trụ không chỉ mang lại tri thức khoa học mà còn góp thêm một góc nhìn để trả lời câu hỏi triết học ngàn đời: Ta là ai? Ta đang ở đâu? Ta sẽ như thế nào?

Ví dụ ta là chính ta của ngày hôm qua nhưng đồng thời cũng khác, và sẽ một phần, nhưng không phải toàn bộ, của ta ngày mai. Và cùng một thời điểm này, theo đa Vũ Trụ, sẽ có rất nhiều “ta” ở những Vũ Trụ khác nhau. Những bản sao không ngừng được sinh ra.

Điều gì đó ẩn sâu cũng nêu lên những lý thuyết đề xuất mới mẻ, chưa hoàn toàn được công nhận, trong nỗ lực tìm hiểu bản chất của không – thời gian, và nguồn gốc cùng với số mệnh sau cùng của Vũ Trụ. Đồng thời, sách cũng xem xét các nghiên cứu quan trọng khác từ góc độ cơ học lượng tử, ví dụ như những công bố về lỗ đen của Stephen Hawking.

——————–

*. Ý tưởng đa Vũ Trụ ban đầu do nhà vật lý Hugh Everett viết trên một tờ báo vào năm 1957.

Nguồn: https://znews.vn/dieu-an-sau-trong-the-gioi-luong-tu-post1513275.html

Tiếp tục đọc

Sách hay

Chỉ có bạn mới trả lời được câu hỏi của cuộc đời mình

Được phát hành

,

Bởi

108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, gần gũi, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; cách để ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v.v…

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi.

Sự hài lòng đến từ bên trong

Nếu có thể dành cho chính mình lúc trẻ một lời khuyên, thì tôi sẽ bảo rằng: Sự hài lòng không nằm ở đâu xa vời cả; nó ở ngay trong mình.

Khi bạn trao cho người khác quyền được quyết định xem bạn có đáng được yêu thương hoặc có giá trị hay không, bạn đã tự phản bội chính mình rồi, bạn thân yêu ạ. Khi bạn hướng tới người khác để đạt được sự công nhận rằng mình đã “đủ giỏi” hay đang làm “tốt”, bạn chỉ đang tự tạo khoảng cách với con người thật của mình.

Hãy nhìn vào sâu bên trong và lắng nghe bản thân.

Hai long anh 1

Ảnh minh hoạ. Nguồn: BBC.

Bạn là người duy nhất hiện diện mọi ngày trong cuộc đời của bạn. Khi đưa ra những quyết định dựa trên những gì hợp lý hoặc không đối với mình, bạn đã kiến tạo một cuộc đời chân thật của riêng mình. Mọi ý kiến khác sẽ dần phai đi một khi bạn trân trọng và tin tưởng vào những điều mang lại cho bạn ý nghĩa và hạnh phúc.

Khi những tiếng ồn của thế giới bên ngoài trở nên quá náo nhiệt – điều chắc chắn sẽ xảy ra – hãy nhớ ngừng lại, đứng yên, và tự hỏi mình:

Điều gì phù hợp và chân thành nhất đối với mình?

Hãy để câu hỏi đó chín muồi cho tới khi câu trả lời từ từ hiện ra. Và rồi thực hiện điều đó.

Tận dụng tài năng của mình

Tôi từng trò chuyện với một tiểu thuyết gia về cuốn sách cô ấy đã ấp ủ suốt mười năm (tận mười năm!). Khi tôi hỏi cuốn sách đã được viết đến đâu rồi và khi nào tôi có thể đọc thử, cô ấy bảo, “Ồ, tớ không biết nữa. Có quá nhiều tiểu thuyết đã được viết rồi. Tớ không biết có đáng để viết không. Đằng nào thì cũng đã có người thực hiện nó rồi.”

Trong mọi nỗi sợ liên quan đến niềm thôi thúc và ước mơ mà tôi từng được nghe kể, “Đã có người thực hiện rồi” là thứ khiến tôi đau lòng nhất.

Dĩ nhiên, đúng là đã có hàng triệu quyển sách, bộ phim và các phát minh được sáng tạo trên thế giới này. Nhưng bạn có muốn biết thêm một sự thật không?

Chưa thứ nào trong số đó được sáng tạo bởi bạn.

Khi truyền tải những kinh nghiệm sống, góc nhìn và cảm xúc của mình vào một tác phẩm – một thứ gì đó phản ánh lòng hiếu kỳ và chuyện đời của bạn – những gì bạn tạo ra sẽ chân thật, nguyên bản và độc nhất.

Vì vậy, mỗi khi bạn chùn bước vì nghĩ rằng “đã có người thực hiện điều đó rồi” – hãy nhớ lấy điều này:

Có thể nó đã được thực hiện. Nhưng nó chưa được thực hiện bởi bạn.

Tận dụng tài năng của mình sẽ mang lại rất nhiều điều kì diệu, niềm vui và bất ngờ cho cuộc sống của bạn – nếu bạn chấp nhận chúng. Hãy xem như đây là lời mời gọi bạn tiến một bước nhỏ đến điều đang thôi thúc mình ngày hôm nay.

Tìm sự tường tận trong hành động

Một dược sĩ từng tìm đến tôi với mong mỏi được kết nối với bản chất nghệ sĩ bên trong mình. Khi chia sẻ những hoài bão và ước mơ với tôi, cô ấy luôn kéo theo sau một chuỗi các câu hỏi “lỡ như”:

Lỡ như tôi không thích làm điều đó? Lỡ như tôi không giỏi làm điều đó? Lỡ như nó không thành công? Lỡ như hoá ra nó khác với những gì tôi nghĩ? Lỡ như tôi đang phí phạm thời gian của mình?

Lỡ như…Lỡ như…Lỡ như…

Cuộc trò chuyện đó khiến tôi nhớ lại quãng thời gian chuẩn bị tiến một bước trọng đại ở một hướng đi mới, nhưng lại bị mắc kẹt ở giai đoạn chuyển giao, cố gắng hiểu tường tận mọi thứ trước khi dám cất bước đầu tiên.

Dù là rời khỏi thế giới công nghệ để theo đuổi con đường nghệ thuật, chuẩn bị “chời bài ngửa” trong một mối quan hệ, hay tạo ra một thay đổi lớn trong việc kinh doanh của mình – tôi từng nghĩ rằng một khi có được “kế hoạch hoàn hảo” thì mới có thể bắt đầu được.

Sự thật là như thế này: Không có kế hoạch nào là hoàn hảo cả. Sự rõ ràng sẽ đến khi ta hành động. Chúng ta không thể biết chắc được điều gì thành công hay thất bại, có thích hợp hay khôgn, cho đến khi tự mình nhìn thấy, chạm vào trải nghiệm. Chỉ khi đó ta mới có được sự khôn ngoan và hiểu biết để tự điều chỉnh và phát triển – rồi từ đó đưa ra các lựa chọn sáng suốt hơn để bước tiếp.

Bạn có đang chờ một kế hoạch hoàn hảo để bắt đầu theo đuổi điều gì đó? Thay vào đó, bước đầu tiên bạn có thể làm là gì?

Hãy nhớ rằng: Sự rõ ràng theo sau hành động. Từng bước, từng bước một.

Nguồn: https://znews.vn/ai-la-nguoi-ban-can-lam-hai-long-nhat-post1513431.html

Tiếp tục đọc

Xu hướng